Профилактика насморка у детей

Профилактика насморка у детей

Профилактика насморка

Насморк, ринит или воспаление слизистой носа, проявляется наличием выделений из носа и его заложенностью, возникающими как проявление респираторных вирусных заболеваний или ОРЗ (простуды).

В периоды обострения простудных заболеваний и сезонных (осенне-весенних) эпидемиологических вспышек (гриппа и ОРВИ) более востребованы статьи по лечению насморка, но тема профилактики не менее важна как для взрослых пациентов, так и для детей любого возраста. Ведь, как известно, предотвратить развитие насморка намного актуальнее, чем его лечение. Но чтобы начинать профилактику насморка — необходимо разобраться в причинах его возникновения: заранее предотвратить причинный фактор и механизмы его развития.

Профилактика насморка у детей

Многие родители ошибочно считают, что насморк – это еще не болезнь и не требует лечения, а тем более профилактики. В старину даже считалось, что «сопливый» малыш – значит здоровый, и все эти проявления проходят по мере роста ребенка. Возможно, в чем-то они и правы – в свое время, но не сейчас.

Насморк является простонародным или бытовым названием основного воспалительного процесса, который развивается в слизистой оболочке полости носа (в медицине этот термин носит название ринит). В тоже время насморк считается защитной реакцией организма на попадание в организм болезнетворных агентов и первым симптомом разных респираторных заболеваний, которые вызываются вирусами, патогенными или условно-патогенными бактериями, грибками или их ассоциациями (сочетание нескольких возбудителей), при этом входными воротами инфекции являются носовые ходы. Обильное водянисто-слизистое отделяемое из носа, воспаление слизистой и ее отек – это не что иное, как необходимость избавиться от чужеродных агентов, которые зафиксировались на слизистой. При хорошей иммунологической реактивности организма, отсутствии фоновых патологий, аллергических реакций, здоровом питании и образе жизни, высокой физической активности и устойчивости организма к стрессовым факторам – ринит проходит самостоятельно через 5-7 дней. Но на сегодняшний день полный набор всех необходимых параметров не имеет ни один ребенок, особенно хороший иммунитет с рождения. Напротив, из года в год малыши рождаются с ослабленной иммунной системой, врожденными патологиями, которые провоцирует аномально протекающая беременность, высоким риском развития аллергических реакций (на фоне неблагоприятной экологии и недоразвития алергосистемы). Это часто приводит к осложненному течению всех заболеваний, в том числе и банального насморка, который одновременно служит первым симптомом респираторной инфекции.

Ведь именно проявления ринита: чихание, заложенность и жидкие слизистые выделения из носа считаются первым признаком ОРВИ или ОРЗ, которые при неправильном или несвоевременном лечении могут трансформироваться в ларингит, ангину, бронхит, пневмонию, альвеолит. Также ринит может осложниться отитом, синуситом (этмоидитом, гайморитом или фронтитом), а также перейти в хроническую форму.

Кроме того нарушение носового дыхания и постоянно текущая из носа слизь доставляет ребенку физические и бытовые неудобства:

  • малышам грудничкового и раннего возраста насморк мешает спать и кушать, отмечается беспокойство, срыгивания, что только усугубляет течение болезни;
  • у деток постарше отмечается кислородное голодание всех клеток, в первую очередь головного мозга, что сказывается на учебе и поведении ребенка;
  • всегда существует опасность развития отита (чем чаще эпизоды насморка у малыша, тем выше риск заболевания туботитом и даже мастоидитом, который лечиться только оперативным путем), синуситом или причиной планомерного опускания инфекции в нижние дыхательные пути, в связи со стеканием инфицированной слизи по задней стенке глотки.

Поэтому своевременное лечение насморка и правильная профилактика этого неприятного явления способны избавить ребенка от повторных и частых заболеваний ринитом.

Профилактические меры по профилактике насморка у детей

1) укрепление иммунитета крохи, которое необходимо проводить с рождения

Первое, что необходимо знать родителям в вопросах улучшения иммунологической реактивности малыша – это постоянный приток свежего воздуха и создание комфортного микроклимата в доме. Температура в комнате должна быть не выше 22-23 С, воздух должен быть увлаженным, что создается периодическими проветриваниями, влажной уборкой или использованием в случае необходимости специальных приборов (увлажнителей). Нужно часто гулять с крохой, одевая малыша по погоде (постоянные укутывания и одевания только усугубляют снижение адаптивных свойств иммунной системы и активируют нагрузку на систему терморегуляции).

Немаловажное значение имеет и питание крохи – длительное грудное вскармливание способствует естественному созреванию иммунной системы, активации ее адаптивных свойств, снижению нагрузки на пищеварительную систему крохи и дополнительному попаданию защитных агентов матери. Также важно правильное введение прикорма – своевременное расширение меню малыша, уменьшение аллергизации организма, сбалансированное введение витаминов и минералов.

Важным фактором являются и методики закаливания – обтирание прохладной водой (при постепенном снижении температуры в течение длительного времени), ножные ванны, ванны с отварами лекарственных трав, солнечные и воздушные ванны, климатотерапия;

2) здоровый образ жизни

Стимуляция иммунной системы и ее созревание по мере роста ребенка в большинстве случаев напрямую зависят от его физической активности, длительном пребывании на свежем воздухе, занятий спортом и здорового питания (полноценного и сбалансированного), режима дня, здорового сна на протяжении всех возрастных периодов ребенка;

3) лечение сопутствующих патологий, фоновых состояний и очагов хронических инфекций

Нередко любое неблагополучие в организме ребенка приводит к развитию патологических состояний, особенное внимание родителям нужно обратить на наличие диатезов, дисметаблической нефропатии, дискинезии желчевыводящих путей, кариеса, аденоидных разрастаний, хронического тонзиллита, патологии иммунного статуса, эндокринопатий, запоров. Часто функциональные нарушения перерастают в соматические заболевания, которые значительно снижают сопротивляемость организма к воздействию агрессивных агентов;

4) избегать переохлаждений и контакта с источником инфекции

В большинстве причиной ОРЗ и ОРВИ являются переохлаждения или близкий контакт с заболевшими людьми, и приучать малыша к выполнению основных правил гигиены и санитарии: мыть руки после прихода с улицы, не тереть грязными руками глаза и лезть ими в рот или нос, не пользоваться чужими носовыми платками или салфетками. Также нужно избегать людных мест в периоды эпидемиологических вспышек заболеваемости, максимально ограничить контакт заболевших членов семьи с ребенком, одевать малыша по погоде (перегревания еще более опасны для его здоровья), следить за длительностью прогулки. Важно приучить малыша умываться, полоскать горло и промывать нос растительными отварами или физиологическим раствором после прогулки, посещения детского сада или школы;

5) массаж активных точек и дыхательная гимнастика;

6) аромо — и климатотерапия

Для профилактики насморка широко используются эфирные масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут), хвойных пород деревьев (сосна, пихта, ель), чайного дерева, эвкалипта обладают антисептическими, противовоспалительными свойствами и поддерживают иммунную систему ребенка, чтобы не допустить развития болезни. При этом важно помнить, что у малыша не должно быть аллергии, которая только ускорит вероятность развития болезни.

Лечение климатом – поездки в другие климатогеографические зоны (приморские курортные зоны, горные курорты) в сочетании с лечебно-реабилитационными мероприятиями (санатории, дома отдыха) активируют иммунную систему ребенка;

7) использование для профилактики медикаментозных и растительных лекарственных средств

Профилактика насморка у детей: средства

Противовирусные лекарственные препараты

Наиболее популярными профилактическими препаратами в осенне-зимний период и, особенно при эпидемиологических вспышках гриппа и ОРВИ считаются противовирусные лекарственные средства в профилактической дозе: гриппферон, аноферон, оксолиновая мазь, виферон, амиксин или кагоцел.

Оксолиновая мазь (0,25 %) широко применяется у деток, перед посещением детского коллектива или людных мест, предварительно смазав ребенку преддверие носа в период эпидемии гриппа или других респираторных вирусных инфекций (парагриппозной, аденовирусной или риносинцитиальной). Но важно учитывать, что местное применение данного средства часто вызывает дискомфорт и жжение нежной детской слизистой, а также препятствует самоочищению слизистой, продуцированию слизи и вызывает закупорку бокаловидных клеток. Многие специалисты наряду с положительными моментами находят и большое количество отрицательных, особенно при частом, систематическом применении мази, к тому же это препятствует формированию и стабилизации собственного местного иммунитета малыша, как и все остальные противовирусные препараты. Важно помнить, что их постоянное применение принесет не пользу, а вред, иммунной системе ребенка, тормозя ее дифференцировку и естественную защиту организма ребенка. Длительность приема этих препаратов не должно превышать 10-15 дней.

С целью профилактики при проявлении первых симптомов ОРВИ: насморка, чихания, заложенности носа хорошо помогают интерфероны, которые выпускаются в виде капель или спреев в нос.

Растительные адаптогены

Среди растительных лекарственных средств в педиатрии наиболее приемлемо использование растительных адаптогенов: экстракты эхинацеи, женьшеня и элеутерококка, которые мягко стимулируют реактивность организма. Но перед их применением в качестве стимуляторов иммунитета необходимо проконсультироваться со специалистом для коррекции дозы и курса приема. Также важно помнить, что некоторые адаптогены могут спровоцировать развитие гипотонии или нарушения сна при их позднем приеме, особенно у школьников и подростков.

Синтетические иммуномодуляторы и иммуностимуляторы

Фармацевтический рынок предлагает большое количество синтетических иммуностимуляторов и иммуномодуляторов, но эти препараты не применяют для профилактики насморка, ОРВИ и ОРЗ. Они назначаются врачом – иммунологом под контролем иммуннограммы с учетом состояния иммунитета для лечения иммунодефицитных состояний. Именно эти лекарства могут значительно повлиять, иногда в отрицательную сторону.

Иммунопрофилактика

На сегодняшний день обосновано проведение специфической профилактики различных респираторных вирусных инфекций (гриппа, риносинцитиальной инфекции) с целью профилактики заболеваний и их осложненного течения. В 2014 году в Национальный календарь прививок включена вакцинопрофилактика гриппозной инфекции с 6 месячного возраста. Необходимость профилактики данной патологии доказана многочисленными осложнениями у детей раннего возраста (тяжелые отиты, синуситы, менингиты, патология почек и сердца) после перенесенной инфекции. К тому же вакцина «гриппол плюс» имеет в своем составе иммуностимулирующий компонент полиоксидоний, который обладает иммуномодулирующим действием и повышает устойчивость организма к другим вирусным инфекциям.

Специальные вакцины, имеющие в составе лизаты бактерий

На сегодняшний день разработаны и активно используются профилактические спреи или таблетки, которые представляют собой специальные вакцины, разработанные на основе бактериальных лизатов (частей бактерий), помогающие избежать насморка или респираторных инфекций верхних дыхательных путей. Они обладают иммуностимулирующим действием, а при попадании частиц бактерий на слизистую оболочку носа приводит к формированию местного иммунного ответа. При этом защита развивается в результате образующихся в организме антител типа IgA (секреторных иммуноглобулинов), которые впоследствии препятствуют фиксации возбудителей на слизистой. Также иммунологическая реактивность обусловлена увеличением выработки лизоцима и повышением фагоцитарной активности лимфоцитов, убивающих чужеродные агенты.

К ним относятся ИРС–19 — иммуностимулирующий препарат с лизатами основных бактерий, вызывающих инфекционно-воспалительный ринит (стрептококков, клебсиел, стафилококков, энтерококков и других бактерий, возбудителей насморка). Они выпускаются в виде спреев. Сходным действием обладают Бронхо-мунал, Имудон, Трансфер фактор, Рибомунил.

Витаминно-минеральные комплексы, морсы, соки

Очень эффективны для профилактики простудных и вирусных инфекций у детей – питание богатое витаминами и минералами, особенно продукты с большим содержанием витамина С (цитрусовые, смородина, клюква, капуста, лук), чай с малиной, смородиной, а при отсутствии возможности их применения специалисты назначают один из витаминно-минеральных комплексов.

Профилактика насморка у взрослых

При часто возникающих эпизодах простудного насморка и для его недопущения нужно своевременно принимать меры профилактического характера.

Для этого необходимо знать основные причины развития простудных ринитов:

1) первое место среди основных причин возникновения простудного насморка занимают болезнетворные микроорганизмы, реже грибковая флора. В большинстве случаев бактерии являются постоянными обитателями носоглотки или околоносовых пазух, которые активируются в носоглотке при возникновении благоприятных условий:

  • переохлаждения;
  • стрессы;
  • стойкое снижение иммунологической реактивности организма;
  • наслоение вирусной инфекции.

2) на втором месте находятся аллергические реакции в виде ринитов и риносинуситов, которые возникают как отрицательный ответ организма на внедрение в носоглотку внешних (экзогенных) аллергенов: раздражителей слизистой и активаторов аллергических реакций.

3) третье место в этом списке занимают полипы, новообразования, наросты, искривления носовой перегородки или наличие инородного предмета в носоглотке.

Для профилактики насморков, как инфекционной, так и простудной природы необходимо:

  • не создавать условий для развития и/или активизации патогенной микрофлоры в полости носа, носоглотке и околоносовых пазухах;
  • не переохлаждаться: при нахождении человека в холодной среде длительное время происходит сужение кровеносных сосудов носоглотки, а также отмечается торможение образования и выброса в кровеносное русло основных защитных веществ иммуноглобулинов, которые обеспечивают местный иммунитет и уничтожают вирусы и другие возбудители инфекции непосредственно после их попадания на слизистую носа и глотки;
  • стараться постоянно укреплять свою иммунную систему.

Имея здоровый иммунитет сам организм, эффективно сдерживает развитие, рост и размножение патогенных микроорганизмов в носоглотке.

Укрепление иммунологической реактивности организма основано на принципах:

  • закаливания с самого раннего возраста;
  • постоянное занятие спортом, играми и прогулками на свежем воздухе;
  • правильное сбалансированное и здоровое питание;
  • соблюдение всех норм гигиены;
  • своевременно санировать очаги хронической инфекции (лечение кариозных зубов, хронического тонзиллита, синусита, аденоидита).

Особое место занимает профилактика ринитов в эпидемиологически опасные периоды (во время вспышек острых вирусных инфекций):

  • как можно реже бывать в людных местах;
  • использовать местные средства защиты от вирусов;
  • профилактический прием противовирусных препаратов, витаминно-минеральных комплексов, растительных адаптогенов и антиоксидантов, активное употребление свежевыжатых фруктовых, ягодных и овощных соков;
  • создание в помещении комфортного микроклимата, постоянное проветривание, влажная уборка;
  • по возможности ограничить контакт с заболевшими членами семьи или сотрудниками, прибегать к помощи защитной маски.

Профилактика аллергического насморка у взрослых

Профилактика аллергического ринита с одной стороны достаточно сложный процесс и в тоже время простой – полное исключение встреч с аллергеном. Чаще всего аллергический насморк возникает в ответ на пыльцевые раздражители (пыльца цветущих растений, злаков или трав), пылевые агенты (библиотечная или домашняя пыль), пух, перья, эпидермальных аллергенов (шерсть домашних питомцев, перья попугаев, корм для рыбок). Также достаточно часто аллергический ринит возникает при применении местных лекарственных средств (капли или спреи в нос, мази, масляные назальные капли или эфирные масла). Реже причиной ринитов аллергической этиологии являются пищевые аллергены и лекарства в других формах (таблетки, растворы для приема внутрь). Поэтому необходимо по возможности оградить себя от встречи с аллергеном – не гулять в местах наличия цветущих растений, не выезжать на природу, после прогулки промыть нос и глаза проточной водой, умыть лицо. Питомцев нужно отдать в хорошие руки, заменить перьевые подушки на силиконовые, избавиться от ковров и большого количества книг, а также как можно чаще проводить влажную уборку.

Профилактика гайморита при насморке

Гайморит (воспаление одной из придаточных или околоносовых пазух – гайморовой) чаще всего является следствием отсутствия правильного и своевременного лечения при насморке у детей старше 4 лет (до этого возраста пазуха не сформирована и имеет вид тонкой щели без воздуха, поэтому воспаление и скопление в ней гнойной слизи практически невозможно) и взрослых.

Предупредить это опасное заболевание может:

  • последовательное, правильное и своевременное лечение насморка в любом возрасте. ;
  • не переохлаждаться, особенно при первых симптомах развития вирусной инфекции или простудного заболевания, в первую очередь необходимо обращать внимание на голову и лоб (носить шапку, шарф в холодное время года);
  • проводить массаж пазух носа и заниматься дыхательной гимнастикой;
  • своевременно лечить заболевания полости рта (гингивит, пародонтит, кариес) – достаточно часто причиной гайморитов является воспалительный процесс в ротовой полости (одонтогенный гайморит) или сочетание вирусного агента и воспалительно-инфекционной патологии ротовой полости;
  • санация очагов хронической инфекции и укрепление иммунной системы (закаливание, здоровый образ жизни, витаминизированное сбалансированное питание, высокая физическая активность, противостояние стрессам, мягкие растительные адаптогены и растительные препараты: отвары и настои трав, мед, продукты пчеловодства, эфирные масла);
  • промывание полости носа стерилизованной морской водой или морской солью, разбавленной теплой кипяченой водой, отварами противовоспалительных трав (шалфей, календула, зверобой, ромашка) или специфическими лекарственными препаратами, оснащенными специальными приспособлениями (Аквалор, Акваморис, Долфин, Хьюмер);
  • при предрасположенности к частым гайморитам специалисты рекомендуют применение сока цикламена в нос (по рекомендации лечащего или наблюдающего врача) или гомеопатические препараты, содержащие экстракт цикламена (Синуфорте, Синупрет, Неонокс цикламен, Синус лифт комплекс, Фитоносол);
  • к людям из группы риска (с высокой вероятностью заболевания гайморитом) относятся пациенты, имеющие аллергические заболевания носовой полости, искривление носовой перегородки, кисты и другие новообразования полости носа или придаточных пазух, дети с аденоидитами или аденоидными разрастаниями и пациенты с хроническими заболеваниями гортани, глотки, носоглотки. Поэтому необходимо постоянное наблюдение ЛОР – врача и курсовое лечение данных патологий.

Народные средства для профилактики гайморита

На протяжении многих веков для лечения и профилактики гайморита при наличии предрасположенности к заболеваниям придаточных пазух применяются народные средства в виде лекарственных растений (отвары трав для промывания носа, ингаляций), продуктов животного и минерального происхождения (мед, сода, соль), овощи (чеснок, картофель, капуста, лук).

Мед – мощное средство от гайморита

Один из наиболее распространенных натуральных продуктов, который активно используются для профилактики гайморита, является мед и другие продукты пчеловодства (прополис, маточное молочко). Этот продукт используют для ингаляций или закапываний и промывания носа в разведении 1:1 теплой кипяченой водой, для приема внутрь в сочетании с соком ягод (калина, клюква), овощей (морковный, апельсиновый, лимонный) или целебных трав. Но необходимо помнить, что применение этих народных средств (мед или его сочетание с другими продуктами) возможно только при отсутствии аллергических реакций.

Чаще всего мед используют в комбинации с другими народными средствами (соком калины, чесноком, морковным соком), которые значительно усиливают терапевтические свойства этого продукта.

Полезные ингаляции

В профилактических целях, чтобы избежать развития гайморита часто используют ингаляции: паровые с картофелем или содой, а также отварами лекарственных трав или эфирных масел (пихтового, эвкалиптового, чайного дерева), в специальных ингаляторах (специальные растворы с солью).

Применение лекарственных трав

Применение целебных растений с целью профилактики гайморита может использоваться в виде растворов для ингаляций (отвары или настои лекарственных растений), для промывания носа или для приема внутрь (чаще используются сборы трав, которые при их совместном применении потенцируют свои терапевтические эффекты). При этом правильным выбором считаются листья эвкалипта, цветы ромашки и календулы, тысячелистник, зверобой, шалфей и другие травы, которые обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Гораздо эффективнее использовать травяные сборы, состоящие из нескольких растений.

Лук и чеснок в борьбе против гайморита

Для профилактики гайморита используют фитонциды (природные антибиотики), входящие в состав лука и чеснока. Для выделения максимального количества фитонцидов, перед применением чеснока и лука нужно растереть их в кашицу и вдыхать природные фитонциды, которые оседают на слизистой околоносовых пазух и уничтожают все патогенные микроорганизмы.

Профилактика отита при насморке

Отит представляет собой воспалено – инфекционное заболевание среднего уха, в большинстве случаев он считается одной из причин частичной утраты слуха, а в тяжелых случаях и его полной потери. Чаще всего отиты развиваются у детей до 7 лет и значительно реже у детей старшего возраста, подростков и взрослых пациентов, что связано с анатомо–физиологическими особенностями строения глотки и среднего уха.

Основной причиной отита является неправильное лечение или несвоевременное обращение за медицинской помощью при развитии респираторного заболевания, которое протекает с воспалением и отеком носовой полости с переходом отека на евстахиевы трубы, которые объединяют среднее ухо и глотку. В результате этого в среднем ухе происходит скопление жидкости, в которой начинают размножаться болезнетворные бактерии, грибки и/или вирусы.

Профилактика отита

Чтобы предупредить это сложное и опасное заболевание необходимо своевременное последовательное, правильное лечение насморка.

Важным моментом является своевременная санация носа и отток слизи – отсасывание у малышей, промывание полости носа или высмаркивание у деток постарше, чтобы препятствовать уменьшению давления на среднее ухо и скоплению жидкости в его полости.

При появлении симптомов затяжного насморка незамедлительно обратиться к отоларингологу.

Также причиной развития отита считается купание и ныряние в летний период, поэтому родителям необходимо обращать внимание на отсутствие воды в ушной раковине. Деткам, которые имеют предрасположенность к развитию отита, необходимо пройти диспансеризацию у ЛОР — врача перед началом сезона купаний с целью очистки ушей, а в конце дня, после ныряний в открытых водоемах нужно закапывать специальные антисептические ушные капли для сохранения ушей чистыми и сухими.

В случаях очистки ушей от скопления серы у малышей, родителям запрещается использовать различные предметы, которые, по их мнению, облегчают удаление скопления серы. Серу необходимо удалять с наружной стороны ушей, а при ее нахождении в труднодоступных местах слухового прохода нужно обратиться к специалисту.

Чем лечить насморк у ребенка 3 лет: методы лечения и профилактика

Насморк – проблема, знакомая всем. Но если у взрослых он чаще всего проходит без последствий и серьезных неприятных ощущений, то для детей он может быть намного более опасным, Важно знать, как распознать болезнь, и какие меры предпринять, чтобы как можно быстрее ее победить.

Опасность насморка и его признаки

Описание детского насморка

В 3 года ребенок уже может сообщить о том, что его беспокоит. Поэтому определить насморк гораздо проще, чем у новорожденного.

Симптомы те же, что и у взрослых:

  • Заложенность носа. Ребенку трудно дышать, есть, он плохо спит и жалуется на отек. Мучительный симптом требует обязательного устранения.
  • Обильное выделение слизи. Сопли всегда сообщают маме о том, что ребенок заболевает. Хорошо, если к 3 годам ребенок уже может нормально высморкаться. Если же нет, придется отсасывать аспиратором. Частое высмаркивание может усилить отек.
  • Частое чихание. Обычно после чихания особенно сильно текут сопли у ребенка. Само по себе чихание может быть признаком сухости слизистой оболочки носа.
  • Покраснение носа. Нос краснеет и от отека, и от того, что вы постоянно вытираете ребенку сопли. Чтобы раздражение не усиливалось, мажьте нос специальными увлажняющими кремами, пользуйтесь только мягкими платочками.
  • Другие признаки ОРВИ. К ним относится кашель, температура, недомогание, головная боль, понижение аппетита. Насморк чаще всего является одним из признаков вирусной инфекции. Поэтому если он появился, ожидайте других симптомов. Если их нет, можно заподозрить аллергический ринит.

У детей до 3 лет гайморита не бывает, но вот с достижением этого возраста такая опасность появляется. Поэтому важно лечить насморк правильно и вовремя, чтобы не допустить распространения инфекции и воспаления гайморовых пазух.

При отеке носа перекрывается слуховая труба, поэтому воспаление может перекинуться и на среднее ухо (отит), что доставит ребенку множество неприятных ощущений.

Первое время боль в ухе довольно сильная. Инфекция из носа может опускаться вниз, в бронхи, глотку, вызывая различные заболевания и осложнения. Поэтому не стоит верить тому, кто утверждает, что лечить насморк не имеет смысла. Даже если он начинается просто в виде сопелек у ребенка, есть риск осложнений. Необходимо обратиться к педиатру, который подскажет, чем лечить насморк у ребенка 3 лет.

Капли в нос от насморка для детей 3 лет

Желательно, чтобы капли прописал вам врач. Они бывают разные по цене, эффективности и назначению – сосудосуживающие, противовоспалительные, для промывания и т.д.

Сосудосуживающие капли отличаются по главному действующему веществу. Обычно это оксиметазолин или ксиломатезолин. Первый действует дольше, до 12 часов, а второй только 6-8 часов.

К сосудосуживающим каплям относятся:

При покупке обязательно уточняйте, для какого возраста они предназначены. Эти средства призваны облегчить такой симптом, как заложенность носа. Они снимают отек, ребенок может нормально дышать, есть, спать, но лишь до тех пор, пока действие капель не закончится.

Ими рекомендуется пользоваться не более 3 дней и не чаще 3 раз в день. Если через 3 дня насморк все еще есть, врач может сменить капли на другие. При передозировке или слишком длительном применении эти капли приводят к привыканию, аллергическому риниту и прочим осложнениям. Это не означает, что следует совсем отказаться от этих препаратов, но применять их нужно согласно инструкции.

Увлажняющие капли также необходимы для лечения детского насморка.

Они не просто промывают полость носа, но и предотвращают размножение бактерий, способствуют восстановлению слизистой. К таким препаратам относятся капли типа Аква Марис, Отривин. Они безвредны и не вызывают привыкания. Обычно они состоят из очищенной воды, морской соли и других добавок.

Больше информации о детском насморке можно узнать из видео.

Среди дезинфицирующих капель популярен Протаргол на основе ионов серебра. Однако нет единого мнения по поводу того, опасны эти капли для детей или нет. Обычно педиатры стараются их не назначать маленьким детям до 5 лет. Хотя они обладают явными бактерицидными свойствами, возможны побочные эффекты.

Детям после 3 лет разрешают закапывать в нос Пиносол:

  • Эти капли масляные по структуре, содержат масла мяты, эвкалипта, сосны.
  • Это несомненно полезно при насморке и простуде, но в раннем возрасте они могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Народные средства от детского насморка

Лечение насморка народными средствами

Обычно педиатры не рекомендуют экспериментировать с народными средствами при лечении маленького ребенка. Они могут вызывать аллергию, ожог слизистой, усилить отек.

С трех лет некоторые из них уже считаются более безопасными:

  • Горчичники. Средство наших бабушек. Каждый из нас ставил горчичники в детстве. Можно просто насыпать горчицу в носочки ребенка, а перед этим попарить ноги, если нет температуры. Хорошо помогает при насморке растирание ступней барсучьим жиром или специальным детским кремом Барсукор.
  • Если отека нет, но текут сопли, можно погреть нос. Только в том случае, если никаких намеков на гайморит нет. Для этого можно сварить яйцо, картошку или соль в тряпочном мешочке и приложить к переносице. Держать так, пока не остынет.
  • Можно растирать грудь и спину ребенка разведенным эфирным маслом эвкалипта, мяты, сосны. Ни в коем случае не наносите чистое масло. Чтобы сделать растирку, добавьте несколько капель эфирного масла в базовое (детское, растительное). Это позволит облегчить дыхание малыша.
  • Некоторые мамы лечат насморк смесью меда и сока алоэ. Этот метод бывает эффективным, но в иных случаях может вызвать аллергическую реакцию, поскольку мед – сильный аллерген. Если вы хотите воспользоваться именно этим методом, нанесите смесь сначала на сгиб локтя ребенка и посмотрите, не будет ли сыпи или покраснения.
  • Детский насморк лечат также соком свеклы и даже ставят тампоны в нос из кашицы свеклы на длительное время. Использовать такой метод на ребенке может быть опасно, свекла вызывает боль, раздражение слизистой, возможны ожоги. В лучшем случае можно разбавить водой сок свежей свеклы и закапать по паре капель в нос ребенка.
  • Луковый сок известен своими обеззараживающими свойствами. Однако если вы хотите закапать его в нос маленькому ребенку, сначала испробуйте этот метод на себе. Чистый луковый сок вызовет такую боль, жжение и раздражение слизистой, что вам захочется залезть на стенку. Ребенку можно делать ингаляции над парами лука или же разбавлять сок очень сильно водой перед применением.

Другие методы лечения

Современная медицина предлагает массу вариантов, как облегчить насморк маленькому ребенку. Это и специальные ингаляции, пластыри, мази, капли, средства для промывания.

Если вы боитесь мазать ребенка маслом эвкалипта, купите пластырь типа Сопелки. Он будет источать приятный запах и освобождать дыхание. Его можно крепить на одежду днем или на ночь. Если ребенок снимает пластырь с одежды, прикрепите его к стенке кроватки, когда он уснет. Запах достаточно сильный, поэтому непосредственная близость к лицу необязательна. Действует он около 8 часов, потом запах выветривается.

Крем «Чистый носик» помогает снять заложенность носа, но больше он способствует увлажнению раздраженной кожи вокруг носа. Наносить его на слизистую нельзя.

Есть также специальные растворы для промывания, которые уже имеют в комплекте аппарат для наиболее удобного использования.

Если у вас есть небулайзер, это поможет избавиться от насморка гораздо быстрее:

  • Это такой переносной ингалятор. Обычно в комплекте он имеет детскую маску.
  • Надеваете ее на ребенке, наливаете в специальный контейнер физраствор, минеральную воду или лекарство, которое пропишет врач, и включаете.
  • Ребенок дышит парами, которые проникают глубже любых спреев и капель.
  • Слизистая оболочка увлажняется, полость носа и горла обеззараживается.
  • Единственной проблемой таких аппаратов можно назвать только высокий уровень шума. Дети могут пугаться жужжания. Постарайтесь объяснить трехлетнему ребенку, что в этой процедуре нет ничего болезненного и страшного.

При обильном выделении слизи из носа можно закапывать раствор соды. Но делать это нужно не слишком часто, чтобы не пересушить.

В некоторых случаях врач может назначить противовирусные препараты, если это действительно необходимо. Не отказывайтесь от лечения, если педиатр настаивает. Чем быстрее уничтожите вирус, тем быстрее наступит выздоровление. Противовирусные препараты применяются в виде свечей (Виферон), таблеток (Арбидол, Эргоферон) или капель в нос (порошок Интерферона разводят водой и закапывают в нос каждые два часа).

Профилактика насморка у детей 3 лет

В 3 года дети обычно ходят в детский сад, откуда и приносят сопли, простуду и прочее. Профилактика очень важна, чтобы не допустить постоянных инфекций. Иммунная система формируется в достаточном объеме только к 4-5 годам. Если все же пришлось отправить ребенка в садик раньше этого возраста, будьте готовы к тому, что он попадет в агрессивную микробную среду и начнет болеть.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что:

  • Первое правило профилактики – найти правильный детский сад. Это такой, где воспитатели следят за гигиеной, проветривают помещения, а также отправляют домой заболевшего ребенка.
  • Второе правило – правильная одежда. Дети в 3 года очень активные, они бегают, прыгают, а значит потеют. Если вы наденете слишком много теплой, да еще и синтетической одежды, велика вероятность, что вспотевший ребенок простынет. Подбирайте одежду так, чтобы она была по погоде, из натуральных материалов и не пропускала холодный воздух.

Дома комнаты нужно проветривать, особенно зимой, когда батареи активно сжигают кислород и высушивают воздух. Открывайте окна, когда куда-то уходите, а также приобретите увлажнитель воздуха. Он поможет создать комфортные условия для ребенка.

Укрепить иммунитет поможет правильное питание, богатое витаминами и микроэлементами, а также витаминные комплексы, прогулки на свежем воздухе, подальше от пыли и машин.

Можно начинать закалять ребенка. Но не нужно поливать его холодной водой. Достаточно снизить температуру воды. С этой целью можно отдать ребенка в бассейн для малышей, где разница температур создается за счет более низкой температуры воздуха, чем температуры воды.

Читателям понравилось:

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

25.08.2016 в 19:43 | #

Ну аква марис я не пользуюсь, уж больно дорогой. Мне нравится наш отечественный спрей Мореназал с маяком на упаковке. У него цена ниже и флакон на 20 мл больше. Нос он прочищает отлично, знаю, что в нем используется не просто морская вода, а соль прокаленная, что делает его более эффективным.

  • 23.09.2016 в 13:44 | #

    Мы при первых же признаках простуды тут же пластырь Дыши клеим ребенку на одежду и на ночь у кроватки. Эфирные масла очень хорошо заложенность носа снимают и ребенок спит хорошо. Летом удобно его с собой возить на отдых, чтоб насморк от акклиматизации лечить. Кстати, его и как профилактику отлично использовать, в самолете том же или аэропорте, чтоб инфекцию не подхватить.

  • 17.10.2016 в 16:16 | #

    Мы тоже в последнее время мореназалом пользуемся при насморке, эффективный спрей, быстро восстанавливает нормальное дыхание. Удобно, что флакон пластиковый, не страшно ребенку в руки давать.

  • 19.01.2017 в 09:05 | #

    При первых признаках насморка я сразу даю дочке таблетки Коризалия. Они от насморка и натуральные, не вызывают привыкания в отличие от сосудосуживающих препаратов, поэтому даю их не боясь. Сначала нужно растворить таблетку в оде, потом дать выпить, это намного удобнее, чем носиться за ребенком по всему дому, чтобы что-то там ему закапать или промыть)))) У Коризалии нет возрастных ограничений, поэтому можно ею лечиться всей семьей.

  • 27.02.2017 в 19:59 | #

    Про капли по делу написано, лучше уж их врач назначает, а еще лучше вообще ими не пользоваться. Ничего, кроме сухой слизистой и привыкания, в них нет. А вот луковый сок тоже еще то средство ) Помню как в детстве мне им капали, я своего ребенка таким пыткам не подвергну ) Мы вот пользуемся спреем мореназал. Очень классный спрей, хорошо вымывает всю гадость со слизистой и увлажняет ее. К тому же, нет никакого привыкания к нему. Плюс пластиковый флакон настолько удобный и практичный, что ребенок научился сам себе пшикать, и не страшно что уронит.

    Советуем почитать:

    Наши страницы

    Обсуждения

    • Полина – Да, такая неприятность может с. – 27.11.2017
    • Дарья – Я тоже спецом купила небулайзер. – 27.11.2017
    • Галина – По отзывам тоже купила Проспан. – 27.11.2017
    • Елена – Когда у дочурки простудный кашель. – 27.11.2017
    • Ольга – Аугментин для меня оказался спасением. – 26.11.2017
    • Регина – Я постоянно в командировках и. – 26.11.2017

    Медицинскую информацию, опубликованную на данной странице, категорически не рекомендуется применять в целях самолечения. Если вы ощущаете негативные изменения в самочувствии, не откладывая обратитесь к ЛОР врачу-специалисту. Все статьи, публикуемые на нашем ресурсе, носят информационно-ознакомительный характер. В случае использования этого материала или его фрагмента на вашем сайте обязательна активная ссылка на первоисточник.

    Детство сопливое или насморк у детей

    Сколько трогательных рассказов и трудных воспоминаний связано у родителей с детским насморком. Хотя в насморке нет ничего необычного или катастрофического, обычно мамы вспоминают бессонные ночи с плачущим малышом, капризы, сорванные поездки и походы в гости. Что же являет собой этот коварный враг и почему он преследует детей? Можно ли защитить своих детей от насморка?

    Мы постараемся найти ответы на все вопросы, связанные с насморком, и дать конкретные рекомендации, что делать, если ребенок начал шмыгать носом. Ведь в большинстве случаев насморк это не болезнь и лечение его происходит очень просто, но нужно понять, как и с чем мы боремся.

    Что такое насморк

    Чтобы начать бороться с врагом, необходимо разобраться в его сущности. Насморк или ринит являет собой достаточно сложный комплекс симптомов, который обычно возникает при воспалительных процессах в слизистых оболочках носовых ходов и/или придаточных пазух.

    В данный комплекс симптомов входят:

    • наличие разного характера отделяемого из носовых ходов, в том числе водянистого (серозного), слизистого, гнойного, с прожилками крови;
    • заложенность носа;
    • ощущение зуда, сухости или болевые ощущения в носу;
    • чихание.

    Кроме того, насморк часто сопровождается слезотечением и покраснением носа. Иногда отделяемое стекает по задней стенке носоглотки, тогда спутником насморка становится кашель, особенно в лежачем положении.

    Виды ринита у детей

    В зависимости от причины возникновения, насморк делится на виды. Обычно, когда говорят о насморке, то подразумевают инфекционный насморк. Он возникает под воздействием жизнедеятельности бактерий и/или вирусов на слизистой оболочке носовых ходов. Слизистая оболочка носа помогает в фильтрации воздуха и большинство болезнетворных микроорганизмов, находящихся в воздухе, оседают на ней. Она защищает наш организм от инфицирования, но при этом страдает сама.

    При инфекционном насморке обычно наблюдается отек слизистой оболочки, который может длиться от нескольких часов и до нескольких суток. После инфицирования слизистая начинает вырабатывать защитный секрет, который обезвреживает и выводит болезнетворные микроорганизмы. В этот период ребенок начинает чихать, а сопли начинают течь из носика. Если микроорганизмы, вызывавшие заболевание, продолжают размножаться, они изменяют качество секрета, он становится более густым и окрашивается. Но это уже начало выздоровления, после этого обычно количество слизи уменьшается и ребенок выздоравливает.

    Достаточно часто в наше время встречается аллергический ринит. Он начинается с внезапного зуда в носовых ходах, а потом начинает выделяться водянистая прозрачная слизь. После окончания контакта с аллергеном насморк прекращается сам по себе. Часто он сопровождается слезотечением и коньюктивитом.

    Вазомоторный ринит обычно наблюдается у абсолютно здоровых людей и детей после выздоровления от ОРЗ. На протяжении еще некоторого времени сопли появляются по утрам, после входы в теплое помещение с мороза или после употребления горячего напитка. Часто такой ринит свидетельствует о начинающемся атрофическом рините.

    Атрофический ринит начинается тогда, когда слизистая оболочка истончается и прекращает выполнять свои защитные функции. Обычно это случается при слишком длительном использовании сосудосуживающих капель. В такой ситуации ребенок обычно жалуется на ощущение сухости в носовых ходах, а каждое столкновение с источником инфекции обычно заканчивается поражением глубоких дыхательных путей.

    Опасности насморка у детей

    Насморк, вне зависимости от своего происхождения, является весьма опасным симптомом. Он мешает нормально спать, часто вызывает кашель, головную боль и беспокойство. Детям старшего возраста это мешает концентрироваться на учебе или любимом деле, приводит к повышенной утомляемости и ухудшению аппетита. Кроме того, затрудненное дыхание вызывает кислородное голодание головного мозга.

    Насморк у грудных детей часто приравнивают к жизнеугрожающим состояниям, так как малыши не умеют дышать ртом и для этого им надо прикладывать огромные усилия. Это может привести к сильной усталости малыша и даже к остановке дыхания. Кроме того, грудные дети не могут одновременно кушать и дышать, что часто приводит к срыгиваниям и аспирационной пневмонии.

    При неправильном лечении инфекционный насморк у детей школьного возраста может перерасти в гайморит. А у малышей он часто перерастает в евстахеит или отит, так как у них евстахиева труба короткая и с широким просветом. Чем чаще возникает насморк у ребенка, тем выше вероятность того, что он перерастет в отит, туботит и даже мастоидит – воспаление костного сосцевидного отростка, расположенного за ушной раковиной. Вылечить мастоидит можно только при помощи оперативного вмешательства. У детей с ослабленным иммунитетом банальный насморк может привести к самым плачевным последствиям, в том числе и к энцефалиту, менингиту, ларингиту, энтероколиту.

    Как облегчить состояние ребенка при насморке

    Насморк у ребенка это всегда проблема, и чем меньше ребенок, тем больше проблема. Но облегчить состояние малыша можно, и для этого необходимо следовать некоторым простым советам. Первое, что необходимо сделать – гарантировать оптимальный температурный режим в комнате. Температура в помещении не должна повышаться выше 18-22 градусов, но лучше меньше, чем больше. Влажность тоже необходимо повышать любыми способами оптимальная влажность 50-70%, но лучше больше, чем меньше.

    Если в комнате будет прохладно и сыро, слизь в носовых путях не будет засыхать и удалить ее будет гораздо проще. Добиться повышения влажности можно при помощи специального прибора – увлажнителя, а также при помощи частых влажных уборок. Чтобы слизь не стекала внутрь по стенкам носоглотки, голову ребенка можно немного приподнять, положив его на подушку.

    Очень важно научить ребенка правильно сморкаться. Высмаркивать надо обе ноздри по очереди, прикрывая вторую. Нельзя высмаркивать обе ноздри сразу, тем более прикрывая нос платком, так как это может приводить к отиту. «Шмыгать» носом также нельзя, это приводит к проникновению инфекции глубоко в носоглотку, а наша задача — выведение ее вместе со слизью.

    Вытирать нос лучше одноразовыми бумажными платками, так как влажные тканевые платки могут становиться превосходной средой для размножения бактерий. Если ребенок не умеет еще сморкаться самостоятельно, то удалять слизь необходимо при помощи аспиратора. Но делать это надо очень осторожно, чтобы не повредить слизистую носовых ходов.

    Правильная профилактика насморка у ребенка

    Все мы знаем, что лучшее лечение это профилактика. Что же делать, чтобы не допустить насморка? Первое, что нужно помнить – здоровый образ жизни является лучше профилактикой. Если в доме чистый и прохладный воздух, нет пыли и грязи, ребенок правильно питается и систематически гуляет, то вероятность заболеть у него гораздо ниже.

    Очень важно вовремя делать все необходимые прививки, в том числе и от гриппа. Это поможет подготовить иммунитет ребенка к встрече с болезнью, и он сможет защититься от большинства возбудителей. Также важно постоянное поддержание слизистых оболочек носа влажными, если в помещении сухо, можно воспользоваться спреем с физраствором или морской водой.

    Еще один шаг в борьбе с насморком – профилактика аллергии. Для этого важно придерживаться тех же советов, что и при профилактике инфекционных заболеваний – чистота, прохлада, свежий влажный воздух и отсутствие пыли помогут всегда дышать легко. Кроме того, ребенка необходимо стараться оградить от пищевых аллергенов, кормить его только натуральными и свежими продуктами, отказаться от шоколада, экзотических продуктов и всего, содержащего красители. Кроме того, в список аллергенов попали орехи, мед, свекла, морковь, коровье молоко. Вводить эти продукты в рацион малыша необходимо очень осторожно и лучше с этим не спешить. Если у ребенка уже есть аллергия, необходимо выявить аллерген и стараться его избегать.

    Как нельзя лечить насморк у детей

    Очень часто лечение насморка у детей приводит к более плачевным результатам, чем не лечение. Это связано с тем, что иммунитет здорового ребенка вполне может справиться с насморком самостоятельно, просто необходимо ему немного помогать или не мешать. А вот неумелое лечение часто мешает организму самому побороть инфекцию.

    Нельзя капать ребенку в нос все, что «не повредит», «посоветовала соседка», «прочитала в газете». Традиционное грудное молоко, которое капают в нос младенцам – отличная питательная среда для размножения микробов. Такое закапывание часто приводит к бактериальным осложнениям вирусных насморков. Также нельзя закапывать в нос любые соки растений, засовывать лук, чеснок и мыло, это часто приводит к пересушиванию слизистой и даже ее ожогам. Поврежденная слизистая не может нормально функционировать, что чревато осложнениями.

    Категорически нельзя злоупотреблять сосудосуживающими лекарствами. Они могут применяться, только если есть выраженный отек слизистой аллергического происхождения. При инфекционном насморке сосудосуживающие средства приносят только вред, так как после их использования начинается отек слизистой, который делает дыхание еще более затруднительным.

    Ни в коем случае нельзя закапывать в нос антибиотики. Если есть доказанная бактериальная инфекция, то антибиотик принимают внутрь. Закапывание антибиотика в нос не позволяет создать там достаточную его концентрацию для устранения возбудителя заболевания, но зато помогает возбудителю адаптироваться к лекарству. Так мы получаем антибитикоустойчивые инфекции.

    Разнообразные тепловые процедуры, например, компрессы, растирания, ингаляции, согревание ног и любимые всеми горчичники, родители могут, при желании, применить на себе. Детям все эти процедуры в разной степени вредны, особенно маленьким детям.

    Как правильно лечить острый ринит у детей (Видео)

    Правильное лечение насморка у детей предполагает очищение слизистой и ее увлажнение. Обычно нос рекомендуют промывать солевыми растворами. Можно приобрести в аптеке любой раствор в удобной бутылочке или простой физраствор. Можно также приготовить такой раствор дома, смешав литр кипяченой воды с чайной ложкой соли.

    Промывают носик маленьким детям только при помощи капель. Разнообразные спреи и груши запрещены, так как могут повредить нежную слизистую и «загнать» слизь глубже в носовые ходы и в евстахиеву трубу, что может спровоцировать отит. Слизь, которая выделяется из ноздрей, необходимо удалять мягкой салфеткой, а корочки можно смягчить при помощи теплого растительного масла. Также можно использовать мягкие детские капельки для носа, такие как пиносол и эктерицид.

    При лечении инфекционного насморка необходимо помнить, что ребенок сам может справиться с ним, но ему нужно помогать – организовать прохладный влажный воздух, обильное питье, промывание носа. Если за несколько дней ситуация не улучшилась, необходимо проанализировать, все ли было сделано правильно. Вполне возможно, что это аллергический насморк, лечение которого требует применения антигистаминов и сосудосуживающих капель.

    Врач-терапевт городской поликлиники. Восемь лет назад закончила Тверской Государственный Медицинский Университет с красным дипломом.

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *