Что такое аллергия на холод и как ее лечить?

По данным региональных гидрометцентров в ближайшие несколько дней в Россию придут аномальные морозы и столбик термометра опустится до минус 27 градусов. Конечно, такая погода не нравится никому, но особенно тяжело ее переносят те, кто страдает аллергией на холод.

На самом деле, холодовая аллергия проявляется и при более высоких температурах — аллергики начинают испытывать дискомфорт еще осенью или даже прохладным летним вечером. Например, жительница Канады Арианна Кент, о которой недавно писала британская газета The Sun, избегает даже холодных напитков и отказывает себе в удовольствии полакомиться мороженым — девушка мгновенно покрывается крапивницей. Ну а в суровые канадские зимы, когда столбик термометра может опускаться до минус 40 градусов, и вовсе не выходит из дома без крайней необходимости.

Мнение эксперта: аллергия на холод — аутоиммунное заболевание

Елизавета Гассиева

— Подобная реакция на холод считается псевдоаллергией, так как у нее нет аллергена. Это острая реакция организма на пониженные температуры, вызванная, прежде всего, аутоиммунными процессами.

Одни из самых распространенных симптомов холодовой аллергии — насморк, чихание, отек и воспаление слизистой. Отличить их от простуды очень просто. Они исчезают, как только вы заходите в теплое помещение, а на морозе появляются снова.

Холод может влиять и на кожные покровы, вызывая так называемую холодовую крапивницу — покраснения, шелушения, трещины, гиперкератозы (огрубление и утолщение кожи).

Причины аллергии на холод, которая встречается довольно часто, особенно у детей и людей со светлой чувствительной кожей, до сих пор до конца не изучены, а значит, вылечить ее невозможно. Поэтому перед выходом на улицу, особенно если столбик термометра падает ниже нуля градусов, старайтесь максимально защитить открытые участки кожи — руки и лицо.

• Умывайтесь только теплой водой, не принимайте контрастный душ и не пейте холодные напитки.
• Примерно за полчаса до выхода из дома наносите на кожу лица и рук питательный защитный крем с маслами. Можно также использовать некомедогенные масла в чистом виде. Например, масло какао, которое богато жирными кислотами, в том числе олеиновой. Масло создаст невидимую пленочку на коже, защитит от низких температур и устранит сухость и шелушения.
• Обязательно носите перчатки и головной убор. Мороз вреден не только для кожи лица и рук, но и для волосяных луковиц. Отрицательные температуры провоцируют сужение кровеносных сосудов, что приводит к сокращению питания и насыщения волос кислородом, ослаблению их роста и выпадению.
• Не пытайтесь закаливать кожу, приучая ее к холоду. От этого она только станет грубее и утолщится, чтобы защититься от окружающей среды.
• На холоде старайтесь дышать не ртом, а носом. А лучше всего — дышите через шарф.
• При обострении холодовой аллергии обратитесь к врачу. Он назначит вам антигистаминные препараты: таблетки, мази и капли для носа.

Обратитесь к врачу и выясните, почему вы так реагируете на холод

Итак, главное, что нам удалось выяснить, — аллергия на холод на самом деле аутоиммунное заболевание, причины которого нужно искать в нарушении основных функций организма. Поэтому прежде чем начать профилактический комплекс мер, советуем вам дойти до врача и выяснить, точно ли у вас аллергия на холод или вы страдаете более серьезным заболеванием, которое только маскируется под нее.

Странный насморк. Что такое холодовой ринит?

Это не индивидуальная особенность, а признак, указывающий на то, что с иммунной системой что-то не то.

Наш эксперт – врач-аллерголог Надежда Логина.

От отека до шока

Согласно исследованиям более 70% людей, страдающих холодовым ринитом (так называется этот симптом), – это женщины, проживающие в крупных городах. Большинство из них относятся к насморку, возникающему только на улице и бесследно исчезающему в теплом помещении, всего лишь как к небольшому неудобству. И поэтому предпочитают не лечиться, а приспособиться, для чего всегда берут с собой на прогулку пачку бумажных платочков. Но лучше не полениться и обследоваться.

Ведь, если оставить эти симптомы без внимания, холодовая аллергия будет развиваться и дальше. Помимо насморка могут появиться холодовая крапивница (волдыри на коже) и дерматит (шелушение, покраснение), отеки открытых частей тела, жжение и конъюнктивит слизистой глаз, тяжелая одышка и приступ удушья на холоде, а также понижение давления. Самые опасные осложнения – анафилактический шок и отек гортани, могущие привести к смертельному исходу.

Проверка на подлинность

Аллергию на холод называют псевдоаллергией, потому что самого аллергена, ее вызывающего, нет. Есть только физический фактор – холод. Однако с описанными жалобами человеку следует идти именно к аллергологу. Предварительно дома можно протестировать себя самостоятельно: надо приложить к коже кусочек льда и подержать несколько минут. Через 15–20 минут оценить результат: если появились волдыри, зуд, покраснение, значит, имеется холодовая непереносимость.

Поскольку такое состояние чаще всего возникает на фоне определенных заболеваний, аллерголог может направить человека на обследование к другим специалистам. Нередко холодовая аллергия сопровождает:

• инфекционные заболевания (свинка, краснуха, корь);
• частое обострение хронических недугов (холецистит, гайморит, тонзиллит, кариес);
• дисбактериоз кишечника;
• интоксикацию организма, вызванную, например, заболеваниями желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени.

Страховка от страданий

Если сбой в организме вызван вышеуказанными причинами, лечить надо сначала их. А если дело исключительно в самой аллергии, понадобится симптоматическое лечение с помощью антигистаминных средств. Чтобы на улице не закладывало нос или оттуда не лило, как из ведра, за несколько минут до выхода из дома надо закапать любые антигистаминные назальные капли. Делать это придется регулярно, пока не потеплеет.

А вот пользоваться сосудосуживающими лекарствами нельзя категорически – это не только не поможет, а усугубит проблему – нос перестанет дышать не только на морозе, но и в тепле.

Более радикальный способ лечения – аутолимфоцитотерапия. Он эффективен в 100% случаях, в том числе и при тяжелых формах недуга. Пациенту восьмикратно (с интервалом в 2 дня) вводят под кожу аутовакцины, приготовленные из лимфоцитов крови самого больного. Собственные клетки исправляют неадекватную реакцию иммунной системы и нормализуют ее работу. Продолжительность лечения – 3–4 недели. Метод абсолютно безопасен и подходит и взрослым, и детям.

Еще один способ заключается в постепенном приучении организма к холоду. Но закаливание должно быть систематическим. Ни в коем случае нельзя резко снижать температуру – иначе можно спровоцировать обострение аллергии и даже анафилактический шок.

Насморк как реакция на холод

Мало кто любит холод. Но у некоторых людей иногда возникает серьезная проблема, когда проявляется аллергия на холод. Это нельзя назвать аллергической реакцией в полном смысле слова, поскольку определенного аллергена (вещества) нет, есть лишь физическое явление – низкие температуры. Одной из таких реакций является холодовой ринит, когда в ответ на воздействие низких температур у человека проявляется насморк и некоторые связанные с ним симптомы.

Проявления холодового ринита встречаются довольно часто, причем как у маленьких детей, так и у взрослых людей. Хотя люди относятся к этому заболеванию несерьезно, ведь все симптомы пропадают, когда человек попадает в теплое помещение, необходимо продумать грамотное лечение, чтобы предупредить появление анафилактического шока или других опасных последствий.

Причины

Причины появления холодового ринита точно не установлены. Проявляется болезнь как ответная реакция организма на холод. Ученые выделяют ряд провоцирующих факторов, способствующих появлению у человека аллергии на холод:

• заболевания, затрагивающие весь организм и связанные с нарушением обмена веществ (свинка, корь, краснуха, микроплазменная пневмония и т.д.),
• некоторые хронические заболевания (гайморит, кариес, холецистит, наличие глистов),
• дисбактериоз,
• аллергические реакции на другие вещества,
• интоксикация организма, болезни печени, желчевыводящих путей, поджелудочной железы,
• постоянный стресс.

Стоит заметить, что аллергическая реакция на холод может проявляться не только в холодное время года. Иногда летом при переходе в тень с солнечной местности наблюдается аналогичная реакция. При выходе из водоема на берег тоже возникают подобные симптомы, если температуры воды и воздуха слишком разнятся. У некоторых людей даже слишком холодные напитки и еда могут вызвать аллергическую реакцию.

Признаки

Чтобы понимать, что у человека именно холодовой ринит, нужно выявить основные симптомы, среди которых наблюдаются:

• симптомы холодовой крапивницы (те участки кожи, которые контактировали с холодом, начинают болеть, чешутся, появляются волдыри),
• заложенность носа, частое чихание и слизистые выделения (эти симптомы проходят при попадании в теплое помещение),
• признаки дерматита (открытые участки кожи становятся чувствительными, отекают, начинают шелушиться, чувствуется жжение),
• основные симптомы конъюнктивита (слезятся глаза, ощущается жжение, наблюдается покраснение),
• учащенное сердцебиение, озноб, головокружение – характерно предобморочное состояние,
• для тяжелой формы болезни характерны приступы удушья и одышка на морозе.

Многие симптомы схожи с некоторыми проявлениями инфекционных заболеваний, но проявляются они исключительно на холоде. Для диагностики холодового ринита можно провести небольшой тест с кусочком льда даже в домашних условиях.Для этого нужно положить лед на предплечье и оставить ненадолго. Если появятся болевые ощущения или проявится покраснение, отек или даже волдырь на этом месте, то можно сказать, что налицо проявление холодовой аллергии.

Варианты лечения

Лечение холодового ринита врачи предпочитают начинать с профилактики приступов заболевания, т.е. соблюдения определенных мер в холодное время года перед выходом на улицу. Непосредственно медикаментозное лечение назначает врач-аллерголог, хоть данное заболевание и не является непосредственно аллергией. Обычно предполагается лечение с помощью следующих методов и медикаментов:

1. Современное лечение аллергических реакций – аутолимфоцитотерапия. Заключается лечение в следующем: больному вводят лимфоциты – иммунные клетки, полученные из его же крови. При этом иммунные клетки обрабатывают так, что они становятся невосприимчивы к тому, что раньше вызывало реакцию. Инъекции делаются с определенными промежутками, а весь курс лечения занимает чуть меньше месяца.

1. Медикаментозное лечение включает прием антигистаминных препаратов и некоторых витаминов (А, С, РР, Е). Антигистаминные препараты необходимо принимать все время, что стоят холода, а витамины необходимы для улучшения периферического кровообращения.

1. Дополнительно лечение необходимо подбирать в зависимости от наблюдаемых симптомов. При наличии холодового дерматита открытые участки кожи необходимо обрабатывать противоаллергенными мазями, жидким кремом. Сложные формы дерматита лечатся с помощью гормональных средств. Непосредственно для избавления от насморка и заложенности носа необходимо применять антигистаминные капли в нос, причем закапывать их нужно до выхода на холод. Лечение холодового ринита сосудосуживающими каплями противопоказано. При наличии симптомов конъюнктивита на морозе необходимо использовать капли для глаз перед выходом на улицу.

Если в качестве провоцирующего фактора холодового ринита выступают другие заболевания, начинать нужно с их лечения, а затем переходить к устранению симптомов аллергии.

Справиться с проявлением аллергии на холод помогают и некоторые народные средства, но лучше перед их применением получить консультацию врача:

• Отвар из корней малины (берут 50 г измельченных сухих корней на 0,5 л воды, оставляют томиться на слабом огне около получаса, затем процеживают и остужают) рекомендуется пить перед выходом из дома. Также необходимо принимать его после обеда и перед сном по 2 столовые ложки за раз. Если начать пить его за два месяца до начала холодов, можно совсем забыть о симптомах болезни.

• Свежевыжатый сок сельдерея помогает справиться с симптомами аллергии на холод. Пить его нужно по пололвине чайной ложки перед едой, три раза в день.

• Свежие ягоды черники используют в качестве компрессов. Для этого их нужно растереть на пораженных участках кожи.

• При проявлении симптомов дерматита на лице при холодовом рините поможет эмульсия на основе мяты, чистотела, календулы и лопуха. Нужно смешать по 10 г каждой травы. 5 столовых ложек этой смеси заливают подсолнечным маслом, причем уровень масла должен быть на 1 см выше уровня трав. Дать смеси настояться в течение суток, а затем стерилизовать на водяной бане. После этого смесь процеживают и остужают. Пораженные участки кожи можно смазывать этой эмульсией, благодаря чему проходит зуд и сухость кожи.

• Также помогают бороться с проявлениями холодового ринита ванны с хвоей. Ветки вместе с иголками заливают водой, затем кипятят и добавляют этот отвар в ванну. Дополнительно утром и вечером можно умываться данным средством.

Профилактика

Чтобы не пришлось прибегать к медикаментозному лечению, лучше заранее позаботиться о профилактике холодового ринита:

1. зимой надевать теплые перчатки или варежки, высокие теплые сапоги, теплую шапку и шарф из шерсти, которым можно закрыть рот и нос, чтобы не допустить проникновения в них холодного воздуха;
2. желательно выбирать зимой белье из хлопка или льна, чтобы избежать соприкосновения кожи с синтетикой;
3. перед походом на прогулку обработать лицо и открытые участки тела вазелином или жирным кремом;
4. перед выходом на улицу всегда выпивать чашку чая;
5. следить за соблюдением определенной диеты (исключить шоколад, кофе, цитрусовые, пряности, клубнику, копченые продукты и т.д.);
6. закаляться (причем начинать нужно задолго до холодов).

О том, как проявляется холодовая аллергия и можно ли ее вылечить, рассказывает к.м.н, иммунолог-аллерголог Краевого Центра АнтиСПИД Виктория Сулима.