Виды и лечение зимней аллергии – как избавиться от цыпок на руках?

Наш эксперт – врач-дерматолог Марина Питерцева.

Жертва холода

Считается, что цыпки – детская неприятность. Как бы не так! Порой снимешь на морозе перчатки всего-то на пару минут, по мобильнику поговорить или ребенку на прогулке шарфик перевязать – и готово! Тыльная сторона ладоней в трещинках. Несколько дней ни посуду помыть, ни убраться толком – кожа на руках такая, что смотреть не хочется, да еще зудит, болит.

– Наши руки действительно очень уязвимы перед холодом, кожа здесь тоньше, чем на лице или шее. К тому же на тыльной стороне ладони немного сальных желез, поэтому естественная защита слабенькая, – рассказывает Марина Питерцева. – Проблема особенно остро стоит для тех, кому вообще досталась сухая кожа. Но появление цыпок может быть вызвано и дефицитом витаминов, и даже нарушениями гормонального обмена: например, с возрастом кожа на руках все сильнее обезвоживается, поэтому в холодное время года ухаживать за руками надо особенно тщательно – это самая надежная профилактика цыпок.

Только крем не спасет

Между нами, женщинами, говоря, ухаживать за руками правильно многие не умеют. Кремы, массажи, ванночки, маникюры – оно, конечно, хорошо, но это полдела.

Позвольте вопрос: вы знаете, как правильно мыть руки? Забудьте об усвоенных с детства уроках гигиены! Делать это надо так: не экономьте на мыле – используйте качественное и желательно жидкое. Если замерзли на морозе, никогда не отогревайте ладони под струей горячей воды! И всегда мойте руки только теплой. И наконец, очень тщательно их вытирайте, даже легкий влажный налет усиливает обезвоживание кожи. И забудьте навсегда об электросушилках!

Выполняя домашнюю работу, приучите себя пользоваться защитными кремами. А после каждого мытья посуды желательно нанести питательный крем. И, разумеется, делать это нужно каждый вечер перед сном. Дважды в неделю пользуйтесь скрабом – вы удалите слой отмерших роговых клеток, а нанесенный затем крем будет лучше питать кожу.

И, наконец, очень полезны для кожи рук разнообразные маски, которые можно делать из подручных средств, но еще лучше в салоне.

Цыпки, прочь!

Ну а если руки все-таки обветрились, как избавиться от цыпок? Самыми эффективными остаются народные сред­ства.

● На ночь устройте «баню» для рук. Налейте в мисочку литр горячей воды, добавьте 1 ст. ложку растительного масла и, опустив руки в воду, прогрейте их минут пять. Насухо вытрите, нанесите жирный крем и наденьте на всю ночь хлопчатобумажные перчатки.

● Отварите две картофелины, разомните их в пюре, добавьте 2 ч. ложки лимонного сока. Теплую массу толстым слоем наложите на тыльную сторону ладони, наденьте полиэтиленовый пакетик и закутайте руки теплым шарфом. Через 15–20 минут вымойте их, высушите полотенцем и намажьте жирным кремом.

Хлопотные процедуры? Есть и попроще.

● Слегка подогрейте растительное масло (лучше оливковое) и ватным тампоном обильно нанесите на ладони. Наденьте полиэтиленовые перчатки, а сверху варежки. Через полчаса снимите и нанесите крем.

● Смешайте полстакана подсолнечного масла с ампулой витамина А. Втирайте в кожу ладоней 2–3 раза в день.

● И самое простое: каждый день утром и вечером втирайте в кожу рук репейное масло или сок алоэ.

Морозная пощечина

«АиФ» рекомендует
1.	За полчаса-час перед выходом на улицу нанесите на лицо защитный крем (в его состав не должна входить вода);
2.	«Сохранить лицо» поможет и хороший тональный крем. Но под него нужно нанести дневной;
3.	Губы защитит густой слой гигиенической помады или специальный криокрем;
4.	Псевдоаллергический насморк провоцирует холодный воздух. Закрывайте нос шарфом;
5.	Если глаза на морозе краснеют и слезятся, носите затемненные очки и откажитесь от макияжа.

Еще одна зимняя неприятность – крапивница, когда после возвращения с улицы щеки горят, зудят. Или появляются трещины на губах, на морозе текут слезы или вдруг нападает насморк. Аллергия на холод?

– Псевдоаллергия, потому что аллерген отсутствует, – поясняет Марина Питерцева. – Хотя (правда, крайне редко) аллергия может быть и настоящей: у некоторых людей организм вырабатывает особые белки, которые становятся активными под воздействием холода. В результате их слипания высвобождаются специфические вещества, которые и повреждают ткани. В такой ситуации необходимо лечение у иммунолога.

А что делать псевдоаллергикам? Выяснить, что происходит на самом деле. Потому что проблемы с кожей и губами могут появиться от недостатка витаминов, неправильного питания. Но есть и другие причины – заболевания кишечника, поджелудочной железы, печени и т. д., поэтому, если мороз вас серьезно «достает», нужно пройти обследование.

Воспаление губ может спровоцировать и так называемый метеорологический хейлит. Нередко это одно из проявлений аллергии: посоветуйтесь с врачом, возможно, вам помогут антигистаминные средства.

А вообще врачи советуют: хотите пережить холода без проблем – начинайте закаливаться. Начните с контрастных ванночек для рук: полминуты подержите их в холодной воде, потом – столько же в горячей. Повторите процедуру 2–3 раза. Затем прибавьте и ножные контрастные ванночки. Спустя несколько дней переходите на контрастный душ.

Укрепить морозоустойчивость помогут и кавказские минеральные воды: пейте по полстакана такой водицы за полчаса до еды. И обязательно принимайте зимой витаминно-минеральные комплексы: это не только защитит от мороза, но и улучшит самочувствие, прибавит бодрости.

Важно

У вас деловая встреча, а руки оставляют желать лучшего? Это дело поправимое. Сухой щеточкой очень аккуратно снимите «чешуйки» цыпок, протрите кожу водкой и нанесите тональный крем.

Коротко

Гигиенические помады с отдушкой тоже могут вызвать аллергию. Если это про вас, пользуйтесь только обычной. Если губы все же зашелушились, капните пару капель растительного масла на мягкую щеточку и, слегка похлопывая, помассируйте губы.

Кстати

Впрочем, зимняя крапивница на щеках может появиться не только от смены температур. Возможно, виновата в этом ваша любимая шубка или меховая шапка. Мех сам по себе – сильный аллерген, да плюс к тому любую шкурку еще обрабатывают химикатами в процессе производства.

Исследования доказывают, аллергию могут вызывать формальдегид, который применяется в меховой промышленности, или красители, если вы носите подкрашенный мех. Кстати, причиной зимней аллергии может стать и пуховик.

«Аллергия» на холод: причины, симптомы, лечение

Аллергия аллергии рознь. Что испытывает организм человека при аллергической реакции на цветение, и как бороться с такой аллергией знают многие. Но что делать, когда симптомы аллергии (слезотечение, шелушение, зуд и покраснение кожи, отеки ) возникают во время сильных морозов или перепадов температуры?

Причины холодовой аллергии

Современная медицина пока еще не готова дать точный ответ о причинах аллергии на холод. Известно лишь, что при определенных факторах у особо чувствительных людей возникает странная реакция организма, связанная с резкой переменой температур зимой, при контакте с холодной водой и т.д., употреблении холодных напитков и пищи.

Данное заболевание может развиться после антибиотикотерапии, параллельно с течением инфекционных или паразитарных заболеваний. Кроме того, она имеет наследственный характер.

Провокаторами холодовой аллергии являются: стресс, нарушение обменных процессов, слабый иммунитет, аллергия на другие раздражители, эндокринные, онкологические, хронические (синусит, гайморит, дисбактериоз кишечника), кожные (нейродермит, экзема, псориаз) заболевания.

Основные симптомы холодовой аллергии

Заболевание можно разделить на 4 клинические формы:

• Хроническая форма заболевания протекает остро и сопровождается сильным зудом на открытых участках (лицо, кисти рук, встречается на всем теле). Зудящие участки отекают, напоминая по виду волдырь, сменяющийся высыпаниями красного цвета. Они выглядят как комариные укусы или ожоги от крапивы.

При тяжелом развитии болезни наблюдаются: общее недомогание, озноб, выраженная слабость, сердцебиение, мышечная и суставная боль. Симптомы и протекание данной формы могут сохраняться в течение всего холодного периода.

• Рецидивирующая форма особенно связана с реакцией холодной воды на кожу, поэтому проявляется осенью, зимой или ранней весной.
• Рефлекторная аллергия развивается при общем охлаждении всего организма. Но случается и местная чувствительность, проявляющаяся сыпью вокруг участка, который контактировал с холодом.
• Наследственная форма бывает крайне редко. Она характеризуется появлением зуда, а также жжения и сыпью, которые появляются не сразу, а спустя несколько часов и даже более после пребывания на холоде. Эти симптомы могут сопровождаться ознобом, лихорадкой, болью в суставах, лейкоцитозом. Подобная реакция обычно возникает из-за ветра и не нуждается в лечении (проходит в течении нескольких дней).

Другие проявления «аллергии» на холод и полезные советы

• Крапивница (покраснение кожи, зуд, образование волдырей).

В такой ситуации рекомендуется нахождение в сухом и очень теплом помещении, теплая и сухая одежда (непосредственно прилегающая к телу, должна быть из льна или хлопка), горячее питье и антигистаминные препараты.

• Насморк, появляющийся при нахождении на холодным воздухе. Вместо капель для носа лучше применить точечный массаж и тепло.
• Конъюнктивит, сопровождающийся покраснением глаз, слезоточивостью и зудом. Однако в тепле все проявления сразу проходят. Таким больным видимо придется отказаться от контактных линз, нанесения декоративной косметики.
• Мигрень, спровоцированная холодом. Чтобы головные боли зимой не носили постоянный характер, рекомендуется носить головной убор (в зависимости от сезона) и не увлекаться холодными напитками и десертами. В противном случае мигрень грозит перейти в хроническую форму.
• Радикулит – еще одна реакция на холод, поэтому лучше всего утепляться . Для профилактики – теплая ванна, теплое питье, согревающая мазь.
• Затрудненное дыхание обычно проходит в тепле. Если реакция продолжительная, важно незамедлительно проконсультироваться с пульмонологом или аллергологом. Находясь на улице в мороз, прикрывать нос и рот шарфом, рукавицей и дышать только носом.

Главный вывод из всего вышесказанного – непременно утепляться!

При появлении симптомов холодовой аллергии необходимо посетить терапевта и иммунолога-аллерголога. Пройдя комплексное обследование, назначенное врачом-специалистом, устанавливается точная причина аллергических реакций.

Самый простой тест на холодовую аллергию можно провести самостоятельно в домашних условиях. Это так называемые холодовые пробы: приложите к запястью кубик льда на 10-15 минут и, если, кожа отреагирует появлением сыпи и зуда, значит необходимо обратиться к аллергологу.

Однако, отсутствие реакции еще не является 100% показателем, если проблемы по-прежнему продолжают беспокоить. Поскольку некоторые формы данного заболевания невозможно выявить с помощью этого теста и могут понадобиться другие исследования: тест на криоглобулины, общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, ревмопробы и др.

Как снизить проявления холодовой аллергии

В силах медицины лишь немного снизить проявления аллергии, возникающей под воздействием холода.

Итак, что можно сделать местно:

• Перед выходом на улицу в холодную погоду, на детскую кожу наносят детский крем, взрослым рекомендуют обработать участки кожи жирным кремом.
• Губы смазывают гигиенической помадой, специально предназначенной для защиты слизистой каймы губ в морозную стужу.
• Хорошим защитным эффектом обладает барсучий жир, содержащий ненасыщенные жирные кислоты и витамины группы В, А, необходимые для питания и восстановления кожи. Так же, как и любой крем, барсучий жир можно наносить на кожу за 20-30 минут, уделяя основное внимание щекам, губам, носу, рукам.
• Теплая одежда: перчатки, варежки (лучше непромокаемые для малышей), шарфы, капюшоны, – все эти детали прекрасно предохранят от ветра и помогут дольше сохранить тепло.
• Лекарственные травы в виде настоев и отваров (корень лопуха, трехцветная фиалка, листья грецкого ореха, сосновые шишки). Полученным настоем протирают обветренную, потрескавшуюся кожу.
• Укрепить иммунитет и снизить реакцию организма на холод можно с помощью постепенного закаливания: прохладное обтирание. Однако, пациентам с сильными проявлениями аллергии следует воздержаться от этой методики, поскольку все это грозит такими побочными результатами как: анафилактический шок, отек Квинке, отек гортани.
• По назначению врача в холодную погоду может быть показан прием антигистаминных препаратов: Тавегил, Зиртек, Супрастин, Кларитини пр.
• Хорошее воздействие оказывают антигистаминные кремы, мази: Гистан, Ла-кри.
• При раздражении кожи можно воспользоваться средством Пантенол( спрей/крем-пена), Депантенол крем.
• При аллергическом рините используют за полчаса до выхода из дома антигистаминные капли в нос: Аллергодил, Парлазин.

Какой препарат подойдет именно вам, должен решать врач.

Источник: Софья Милованова, журналист

Аллергия на мороз: лечение и профилактика

Аллергия на мороз (также носит название холодовая крапивница) является распространенным заболеванием. Наблюдается у взрослых и детей. При появлении первых признаков следует обратиться к врачу, так как возможно развитие тяжелых форм.

Симптоматика аллергии на мороз

Как проявляется хладоаллергия? Недуг имеет следующие симптомы:

• Головные боли в затылочной и лобной части. На лице и руках появляется сыпь, начинается зуд, отекание, жжение, в некоторых ситуациях чешутся ноги после мороза.
• Сухость и растрескивание кожи на руках. Лицо и конечности отекают.
• Насморк, зуд и заложенность в носу. Першение в горле, кашель на морозе, слезотечение, зуд и краснота глаз.

Аллергия на мороз — симптомы и лечение к содержанию ↑

Разновидности аллергии

Аллергия на мороз делится на следующие разновидности:

1. Острая и хроническая форма. Изначально кожа на открытых зонах тела начинает зудеть и чесаться. Далее она краснеет, покрывается многочисленными волдырями (напоминают укус комара). В тяжелой стадии аллергия на мороз сопровождается ознобом, появляются мышечные и суставные боли, учащается сердцебиение, чувствуется общая подавленность, недомогание, слабость. Такая форма может длиться всю зиму.
2. Рецидивирующая форма. Наблюдается только при пониженных температурах окружающего воздуха: в начале весны, конце осени и зимой. Может обостряться летом под воздействием холодной воды.
3. Рефлекторная форма. Аллергия на мороз характеризуется высыпаниями, расположенными рядом с охлажденной зоной кожи. В тоже время зона, на которую напрямую воздействует холод, сохраняет здоровый вид.
4. Семейная аллергия на мороз. Встречается редко, передается по наследству. Признаки – образование сыпи, жжение, чешется кожа. Начинает проявляться через полчаса-три часа воздействия низких температур. Иногда может возникать лихорадка, озноб, суставные и мышечные боли.
5. Холодовая эритема. Симптом – краснота на коже, сопровождаемая сильным болевым синдромом.
6. Холодовой дерматит. Проявляется в форме сильного зуда и шелушения кожных покровов. В тяжелой стадии наблюдается отек всего тела.
7. Холодовой ринит. Характеризуется возникновением насморка на холоде, который практически сразу проходит при перемещении в тепло.
8. Холодовой конъюнктивит. На холоде начинается сильное слезотечение, реже – резь в глазах.

Причины аллергии на мороз

В настоящее время точная причина развития холодовой крапивницы не выявлена. Существует несколько предположений:

• Кожная аллергия на мороз является симптомом какого-либо соматического заболевания.
• Выработка белков криоглобулина.
• Снижение иммунитета, различные инфекционные и вирусные болезни, воспалительные процессы в организме.
• Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
• Нарушения в работе щитовидной железы.
• Кожные болезни.
• Наследственность.

Считается, что морозная аллергия чаще наблюдается при стрессах, в результате снижения иммунитета, при различных заболеваниях.

Видео

Лечение аллергии на мороз

Что делать, если при воздействии низких температур наблюдается реакция кожи в виде покраснений, сыпи, зуда и жжения, начинается насморк, кашель, слезотечение и т.д.? В такой ситуации необходимо посетить врача для диагностики и дальнейшего лечения болезни.

Сделать тест на наличие аллергии на мороз можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого кладется кусочек льда на сгиб локтя на несколько минут. Если кожа побелеет или покраснеет, начнется зуд, то велика вероятность наличия аллергической реакции на холод. Для точного определения необходимо проконсультироваться с терапевтом или иммунологу-аллергологу, пройти обследование.

Хладоаллергия лечится аналогично прочим типам аллергии. Основное условие – следует избегать контакта с аллергеном, т.е. холодом. При этом стоит учесть ряд особенностей. Аллергия проявляется при выходе на морозный воздух, при приеме ледяных напитков и пищи, при взаимодействии с холодной водой. У каждого человека своя степень чувствительности: у некоторых крапивница проявляется при температурах -22…-30 градусов, у других – при -5…-10 градусах, у третьих – при контакте с холодной водой (+5…+10 градусов).

К сожалению, не всегда удается избежать контакта с холодом. Поэтому дополнительно прописываются лекарственные средства. Чем лечить аллергию от холода, что использовать? Это может быть антигистаминный препарат, бронходилятатор. Может назначаться процедура плазмафереза.

Лекарства, прописываемые при заболевании, указаны в таблице

Тип препарата	Препарат	Форма выпуска
Антигистаминные	Тавегил	Таблетки
	Зиртек	Таблетки
	Супрастин	Таблетки
	Кларитин	Таблетки
	Лоратадин	Таблетки
	Цетрин	Таблетки
	Левоцетризин	Таблетки
	Цетиризин	Таблетки
	Фексофаст	Таблетки
	Парлазин	Таблетки, капли в нос
	Аллергодил	Капли в нос
	Фенистил	Капли в нос
	Скин кап	Крем
	Элоком	Крем
	Содерм	Крем
	Бепантен	Крем
	Гистан Н	Крем
	Ла-Кри	Крем
Вспомогательные препараты от раздражения и зуда кожи	Пантенол	Спрей, крем-пена
	Депантенол	Крем
Бронходилятаторы	Сальбуматор	Аэрозоль
	Тровентол	Аэрозоль
	Фенотерол	Аэрозоль
	Ипрадол	Аэрозоль
	Салметерол	Аэрозоль

Важно! Лекарственные препараты должен прописывать только врач после консультации и обследования.

Профилактика аллергии

При отсутствии аллергии на мороз, рекомендуется проводить профилактические меры для предотвращения ее развития. Для этого необходимо:

• Обрабатывать открытые зоны кожи защитным кремом, губы – гигиенической помадой;
• Надевать головные уборы, перчатки или варежки, шарф, выбирать теплую одежду;
• Надевать хлопковое нижнее белье;
• Не переохлаждаться;
• Правильно и регулярно питаться.

Хорошей профилактикой является закаливание организма. Но начинать такое обливание холодной водой следует с лета.