Аллергия на пыль. Каковы симптомы и как избежать развития болезни?

Приступаете к уборке со слезами на глазах? Дело не в лени, а в пыли. Аллергия на домашнюю пыль — распространенная проблема. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, от пыли страдает почти 40% населения планеты. Она вызывает аллергию, астму и различные заболевания дыхательных путей.

Мы давно привыкли жаловаться на городскую загазованность, но мало кто знает, что воздух в наших квартирах в 4 раза грязнее и в 8 раз токсичнее уличного. Почему пыль так опасна?

Что такое домашняя пыль?

Строго говоря, такого вещества, как пыль, не существует. То, что мы называем пылью — это смесь самых разных микроскопических частиц. Она может содержать мельчайшие чешуйки человеческого эпителия, шерсть домашних животных, кусочки пищи, цветочную пыльцу, текстильные волокна от белья и одежды, экскременты грызунов и насекомых, споры плесневых и дрожжевых грибов, бактерии и даже живых существ — микроскопических пылевых клещей сапрофитов.

Их размер всего от 100 до 300 микрон. Сапрофиты питаются отмершими чешуйками человеческой кожи. А поскольку человек за год «сбрасывает» около 2 кг таких частичек, в наших квартирах клещам живется просто замечательно. Лучше всего клещи чувствуют себя в матрасах, подушках и постельном белье.

На обычной двуспальной кровати кормится около 300 миллионов этих насекомых. Матрас, которым пользовались больше трех лет, на 10% состоит из погибших и живых клещей, а также отходов их жизнедеятельности. Однако они обитают не только в спальне. Пыль — их родной дом, и в 1 грамме пыли из любого уголка квартиры их не меньше 300 штук. Продукты жизнедеятельности сапрофитов — основная причина аллергии на пыль и бронхиальной астмы.

Около 80% астматиков чувствительны к клещам. Самое худшее, что обычные пылесосы против них практически бессильны. Примитивные механические фильтры задерживают крупные частицы пыли, но микроскопические клещи с легкостью проходят через них и разлетаются по всей квартире. Именно поэтому после уборки при помощи пылесоса людям, страдающим аллергией на пыль, становится еще хуже.

Однако те 20%, которые нечувствительны к клещам, все равно страдают от пыли. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая иммунный барьер. Таким образом открывается путь инфекциям и аллергенам.

Симптомы аллергии на пыль

Аллергия на пыль проявляется по-разному, однако, все ее симптомы хорошо заметны и крайне неприятны.

Ринит

Наверное, симптомы аллергии на пыль известны почти каждому. Самый распространенный признак — аллергический ринит, который раньше называли «сенной лихорадкой». Это не особенно тяжелое заболевание, однако оно способно изрядно испортить жизнь. Чиханье, прозрачные выделения из носа, зуд и ощущение жжения в носоглотке, головная боль, слезоточивость — все это признаки аллергического ринита.

Он начинается с легкого щекотания в носу и перерастает в непрерывное мучительное чихание. Со временем аллергический ринит может перерасти в астму. Его может вызвать почти любой аллерген — шерсть животных, плесень, даже некоторые пищевые продукты. Но основной виновник все тот же — пыль.

При контакте с аллергеном реакция может быть мгновенной. Но она бывает и замедленной. Такая реакция обычно проявляется при постоянном контакте с аллергеном. Вы можете залезть в пыльную кладовку и не почувствовать никаких неприятных ощущений. А через несколько часов уже страдать от ринита, не понимая, что его вызвало.

Конъюнктивит

Другой распространенный симптом аллергии на пыль — конъюнктивит. 15% всего населения хотя бы раз сталкивались с этой проблемой. Это состояние характеризуется покраснением белков, чувством жжения и зуда в глазах. Веки отекают и краснеют, а глаза непрерывно слезятся.

В некоторых случаях страдает само зрение — предметы выглядят «размытыми». Особенно тяжело конъюнктивит переживают те, кто носит контактные линзы. В худшем случае конъюнктивит может закончиться тяжелым поражением роговицы.

Астма

Ринит и конъюнктивит — крайне неприятные заболевания, значительно ухудшающие самочувствие и качество жизни. Однако опаснее всего бронхиальная астма. Аллергическая астма — самая распространенная ее форма. Ей страдает каждый 12 житель России. И, как отмечают врачи, больных становится все больше и больше.

Как только аллерген попадает в дыхательные пути, иммунная система начинает войну с пришельцем. Мышцы дыхательных путей резко сокращаются. А сами дыхательные пути воспаляются и заполняются густой слизью. Приступ аллергической астмы начинается с мучительного сухого кашля. Дыхание становится учащенным, затрудненным и «свистящим». Возникает одышка и чувство тяжести в груди. Нередко приступ сопровождается паникой.

Астма очень опасна, особенно для маленьких детей. В самых тяжелых случаях возможен даже летальный исход. Увы, очень часто астму принимают за бронхит и назначают неэффективное лечение.

Что делать при аллергии на пыль?

Если все эти симптомы сильнее всего проявляются ночью или утром, а вне дома практически пропадают, значит, причина недомогания кроется именно в домашней пыли. Врач-аллерголог может назначить лечение. Но оно не даст эффекта, если не бороться с первопричиной заболевания — домашней пылью.

А справиться с ней очень сложно. Обычные пылесосы, как уже было сказано, не приносят заметной пользы — они лишь визуально делают дом чище, убирая видимую пыль. Но их фильтры не способны задерживать аллергены.

Более того — сам мешок-пылесборник становится рассадником аллергенов — количество сапрофитов и спор вредоносных грибов в нем просто зашкаливает. Для борьбы с аллергией на пыль необходима ежедневная влажная уборка, в идеале — при помощи хорошего моющего пылесоса с НЕРА-фильтром, разработанным специально для борьбы с аллергенами. К пылесосам премиум-класса, как рассказывается в этом ролике, часто разрабатывают дополнительные аксессуары для увлажнения и освежения воздуха.

Это особенно важно, если в доме много текстиля — штор, ковров, мебели с тканевой обивкой, мягких игрушек. Если есть возможность, лучше заменить тканевые портьеры на жалюзи, текстильную обивку — на кожаную, а перьевые подушки и одеяла — на синтетические.

Нелишним будет также обзавестись специальными гипоаллергенными чехлами на все постельные принадлежности. Подушки и матрасы нужно менять раз в несколько лет. Постельное белье нужно стирать каждые 3-4 дня, а занавески — 1 раз в неделю.

Облегчат жизнь и очистители воздуха с НЕРА-фильтрами. Помните о том, что в сухом воздухе пыль может висеть часами, не оседая. Из-за кондиционеров и работы центрального отопления климат в наших квартирах мало чем отличается от климата Сахары. Поэтому потребуется еще и увлажнитель воздуха.

Аллергия очень коварна. Это не врожденное заболевание, оно может проявиться в любом возрасте. Смена образа жизни, стресс, болезнь — все это ослабляет иммунитет и может стать причиной того, что человек, никогда не страдавший «сенной лихорадкой», превратится в аллергика. Если аллергия уже портит вам жизнь, нужно обратиться к врачу, только он сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. Все, что можно сделать самостоятельно — постараться сделать свой дом по-настоящему чистым и сохранить здоровье себе и своим близким.

Таблетки от аллергии на пыль: принцип действия препаратов

На сегодняшний день, каждый из нас вынужден контактировать с пылью, но далеко не у всех проявляются какие-либо аллергические реакции. В результате многолетних научных исследований, ученные выяснили главную проблему воздействия пыли на организм человека. Одной из них является генетическая предрасположенность.

У аллергиков в анализах крови наблюдается повышенное содержание иммуноглобулинов группы Е. Они предназначены для развития разнообразного рода воспалений во время контакта с частичками пыли и пыльцы. В результате при малейшем воздействии этих патогенных частиц, организм включает свои защитные реакции в виде слезотечения, ринита и воспаления кожных покровов.

К основным принципам лечения аллергии на пыль относят блокирование чрезмерной выработки гистамина. В медицине существует несколько способов для борьбы с этим неприятным недугом, но чаще всего прописывают таблетки от аллергии на пыль. После комплексного лечения человек чувствует значительное облегчение и способен вести нормальный образ жизни.

В медицине выявлено 6 форм проявления, каждая из которых имеет соответствующие признаки. Для проявления аллергии, каждому человеку необходимо разное количество аллергена. У подростков и маленьких детей, возможно проявление нескольких видов реакций.

Самыми распространёнными признаками аллергии на пыль считаются:

• Конъюнктивит. При избыточном присутствии пыльных частичек в воздухе, наблюдается воспалительный процесс глаз человека. Это явление может быть сезонным или же хроническим явлением. Конъюнктивит имеет три стадии течения заболевания: легкая, средняя и тяжелая. При легкой форме недуга у пациента наблюдается покраснение и припухлость зоны глаз. Во время тяжелого протекания заболевания, здесь имеется чрезмерное слезотечение, плавно переходящее в сильный зуд.
• Ринит. Признаки проявления аллергической реакции следующие: зуд, постоянное чихание, слизистое выделения из носовых проходов. При нормальной влажности, больной не испытывает какого-либо дискомфорта, но при сухости воздушных масс, проявления недуга усиливается.
• Различные формы дерматита. Во время контакта с пылью человек может наблюдать наличие воспалительной реакции на определенном участке тела. Такие формы проявления начинают возникать в раннем возрасте. Кожа постепенно краснеет, после чего можно отметить наличие сильного зуда в области пораженного участка. В это время рекомендуется не расчесывать кожный покров, так как при механическом воздействии можно занести инфекцию.

Чтобы быстро блокировать большую выработку гистамина, лечащий врач назначает антигистаминные таблетки от аллергии на пыль. Правильно рассчитанная дозировка помогает быстро прийти в нормальное состояние.

Область применения таких лекарств заключается в терапии аллергического ринита и дерматозах кожного покрова.

На сегодняшний день для лечения аллергии, лечащий врач назначает препараты, которые не обладают сильным седативным эффектом, к ним относятся:

• Зиртек.
• Эриус. Препарат доступен в виде таблеток с концентрацией активного вещества 5 мг, и в виде сиропа.
• Дезал 10 мг.
• Супрастин 5 мг.
• Ламилан 10мг.

Стоит отметить, что содержание лечебного вещества в каждом препарате немного отличается.

Аллергия на домашнюю пыль: как с этим жить и что делать

Разбираемся, какие симптомы имеет этот недуг и как происходит лечение, а также какие профилактические меры обязательны при наличии этой проблемы.

Медицинские исследования доказывают, что из года в год процент людей-аллергиков возрастает. Часто ей подвержены те, кто живет в мегаполисах и крупных городах. Самый ужасный вариант — аллергия на пыль (она повсюду). Lisa.ru рассказывает про симптомы у взрослых и детей, а также методы лечения и профилактики недуга.

Что представляет собой аллерген

Бытовая пыль представляет собой смесь множества мелких частичек из:

• человеческого эпидермиса, которые периодически отшелушиваются;
• тел микроскопических насекомых и продукты их жизнедеятельности;
• шерсти и эпидермиса домашних животных и птиц;
• бумаги и клея: «книжная» пыль, которая появляется от обоев;
• мягкой мебели, тканей и других интерьерных вещей в нашем доме;
• песка и уличной грязи, которые мы приносим в дом на одежде, обуви и руках (они проникают когда ты открываешь окна);
• микроскопических спор плесени;
• растительной пыльцы.

Дышать таким «коктейлем» не очень полезно, но частицы постоянно окружают нас: дома, в офисе, в ресторане, в гостях и даже на улице. Аллергическая реакция возникает не на пыль как таковую, а на какой-либо один или несколько мельчайших компонентов в ее составе.

Кто такие пылевые клещи

Эти крошечные насекомые, размером всего пару миллиметров, обитают практически всюду. Их стоит воспринимать как данность — они питаются органическими частицами всего вокруг (в том числе нашей кожей).

Именно они, а точнее продукты их жизнедеятельности чаще всего и становятся главной причиной аллергии.

Клещи обитают в нашей постели — подушках, одеялах и матрасах. В последнем можно найти от 1,5 до 4 миллионов пылевых клещей, которые выделяют от 22 до 60 миллионов фекальных шариков микроскопического размера, на которые у людей и возникает аллергическая реакция.

Когда иммунитет человека дает сбой, он начинает воспринимать белок, который содержится в продуктах жизнедеятельности пылевых клещей, и воспроизводит аллергическую реакцию.

Как проявляется аллергия на пыль у ребенка и взрослого

В первую очередь при реакции на частицы пыли может возникнуть аллергический ринит. У тебя может заложить нос, появится отек и прозрачные слизистые выделения.

Наши глаза очень остро реагируют на пыль: возникают покраснения, отеки, зуд, сухость и слезотечения.

Есть еще несколько неприятных симптомов:

• чихание;
• покраснения и высыпания на коже, напоминающие крапивницу или дерматит;
• кашель, отек горла, затруднения в дыхании.

Аллергия на пыль у ребенка, и в особенности у грудничков проявляется гораздо сложнее:

• «свистящее» дыхание или хрипы в области груди;
• частое чихание;
• сильная отечность век и покраснение глазных белков.

Она проявляется у детей более ярко, чем у взрослых, поэтому будь внимательна и сразу поймешь, что не так с крохой.

Как понять, что у тебя именно пылевая аллергия

Для начала будь внимательна к симптомам и исключи простудные заболевания. Если признаки проявляются достаточно равномерно и не зависят от сезона, погоды и прочих внешних факторов, виновница твоих бед — бытовая пыль.

Проследи, уйдут ли симптомы, если ты будешь спать в другом месте 1 или 2 ночи. Если аллергия уйдет с переездом в другую спальню, значит проблема в доме или комнате.

Самый эффективный метод узнать суть проблемы — сдать анализы. Они могут показать конкретный аллерген, который нужно исключить из своей жизни, чтобы симптомы перестали тебя беспокоить.

Аллергия на пыль: как лечить

Лечение симптомов аллергической реакции на пыль банальное – прием антигистаминных препаратов: Супрастин, Димедрол, Диазолин, Фексофаст. Врач может назначить противовоспалительные средства и назальные спреи.

Но все медикаменты можно принимать только после консультации с аллергологом, когда он выпишет рецепт.

Вылечить аллергию раз и навсегда можно, но только под строгим наблюдением квалифицированного аллерголога. Терапия предполагает воздействие на иммунную систему. В ходе лечения сначала проводятся анализы и выявляются один или несколько возможных аллергенов, которые потом вводятся в организм в малых дозах для выработки иммунитета. Постепенно дозировка увеличивается, пациент становится менее чувствительным к аллергену, а потом перестает на него реагировать.

Этот метод подходит не для всех: у него есть ряд противопоказаний. Но какой бы метод ты не выбрала, нужно начать со своей квартиры, чтобы избавиться от аллергена.

Профилактические меры в домашних условиях

Если у кого-либо из домочадцев обнаруживается аллергия на пыль, возникает вопрос: что делать?

В первую очередь нужно купить бытовой воздухоочиститель для аллергиков. Установи прибор там, где ты спишь — в этом помещении мы проводим большую часть времени.

Очиститель воздуха AirFree T40

Медицинские исследования доказали, что именно ночью в процессе сна человеческая иммунная система восстанавливается, и происходит ее «самоочищение».
Нужно, чтобы прибор работал круглосуточно, даже если аллергик уезжает из дома на некоторое время, ведь важно поддерживать результат на постоянной основе.

Климатический комплекс Beurer LW 110

Устанавливая прибор в определенном месте, убедись, что доступ воздуха к его входным и выходным отверстиям ничем не ограничен. Лучше всего поставить его на пол, тумбу или стол.

Очиститель воздуха AIC CF8005

Следующий шаг — избавиться от «пылесборников»: мягкой мебели, плотных штор, ковров, декоративных подушек и прочих текстильных вещиц. Если ты не в силах расстаться с милому сердцу вещами, регулярно делай влажную уборку и обрабатывай поверхности специальных средствами, убивающими аллерген.

Любые шкафы – с одеждой, книгами и другими вещами – должны быть всегда плотно закрыты. Лучше ставить их не в спальне, а в других помещениях.

Крайне желательно проводить влажную уборку всех покрытий ежедневно или хотя бы 2–3 раза в неделю. Используй специальный гипоаллергенный и очень мощный пылесос.

Регулярное проветривание — крайне простой, но действенный способ избавиться от аллергена в воздухе.

Очень важен своевременный уход за постельными принадлежностями — подушками и одеялами. Они должны быть сделаны из синтетических материалов, которые можно стирать.

Стирку нужно делать хотя бы раз в месяц при высокой температуре от 60 градусов с использованием специальных противоаллергенных добавок и защитных чехлов. Подушки и одеяла нужно менять ежегодно, а матрас допустимо сменять на новый раз в 3 года.

Для аллергиков идеален сухой воздух, так что влажность в помещении нужно контролировать (оптимальный показатель составляет около 45 единиц), а при необходимости приобрести специальное устройство-осушитель.

Периодически следует пользоваться профессиональными службами дезинсекторов и обязательно своевременно менять картриджи в кондиционере.