Прыщи от солнца: почему возникают и правила ухода за кожей
Лето – самое замечательное время года для многих людей, и не удивительно, наконец-то можно купаться и загорать! Но об осторожности следует помнить всегда, ведь часто на теле человека выступают прыщи от солнца. Причиной этого являются ультрафиолетовые лучи, которые пагубно влияют на состояние кожи: ускоряют работу сальных желез, ухудшают защиту кожного покрова и пересушивают ороговевшие места эпидермиса. Под воздействием негативных факторов на коже образуются прыщи.
Ультрафиолетовые лучи способны устранить кожные высыпания в виде прыщей, так как уничтожают бактерии, содержащиеся в бугорках, и сушат кожу. Однако иногда ультрафиолетовое излучение может благоприятствовать появлению прыщей, так как воздействует на кожу и негативно, а именно:
- Ускоряет функционирование сальных желез.
- Пересушивает эпидермис, вследствие чего кожные поры закупориваются.
- Ухудшает естественную защиту кожи.
Поэтому если одним летом сыпь прошла, а другим наоборот появилась – удивляться не стоит, видимо негативная реакция в этот раз оказалась сильнее.
Обычно прыщи после солнца появляются по следующим причинам:
- Жара. Сальные железы начинают работать быстрее, кожный покров жирнеет, поры закупориваются. Довольно часто из таких прыщей выделяется гной.
- Аллергия на солнце, распознать ее можно по быстрому появлению прыщей, которые могут чесаться.
- Употребление лекарственных препаратов. В основном к ним относят: сульфаниламиды, антибиотики на основе тетрациклина, транквилизаторы, а также препараты, содержащие гормоны, – они повышают чувствительность эпидермиса и способствуют возникновению высыпаний на лице и на руках человека.
- Жирный тип кожи. Поэтому загорающему нужно как можно чаще очищать тело, например, при помощи влажных салфеток.
Одной из причин возникновения прыщей является аллергия на солнечные лучи
Следует быть осторожными, так как со временем количество прыщей может увеличиваться, а если бугорков на одном месте несколько, они могут начать гноиться.
Негативная реакция на солнце может быть трех видов:
- Фототравматическая, к ней причисляют полученные после солнца ожоги. Образуются, если человек слишком долго находился на солнце.
- Фототоксическая. Бывает, если загорающий употреблял продукты, растения, а также принимал лекарственные препараты, провоцирующие фотосенсибилизирующий эффект.
- Фотоаллергическая. Сбои в иммунной системе, когда организм остро реагирует на лучи солнца. Ее можно определить по различным высыпаниям, например, папулам, везикулам либо мокнутиям. Изредка встречается лихенизация кожного покрова.
Характерными признаками солнечной крапивницы являются:
- Покраснение кожного покрова, высыпания и зуд.
- Сыпь, которая располагается на различных частях тела, например, на лице. Пораженные места могут чесаться и болеть.
- Если кожа сильно обгорела, на ней образуются корочки, которые могут кровоточить.
В основном после долгого пребывания на солнце на коже выступает солнечная крапивница, но в некоторых случаях начинается экзема либо появляются волдыри. В запущенных случаях сыпь возникает даже на тех местах, куда не проникали лучи солнца.
У каких людей прыщи на плечах, на лице и других частях тела появляются чаще? К данной категории относятся:
- Светловолосые люди либо со светлым оттенком кожи.
- Женщины, находящиеся в положении.
- Люди, часто посещающие солярий.
- Девушки, которые делали химический пилинг либо перманентный макияж.
- Младенцы и груднички.
- Женщины и мужчины, имеющие проблемы с ЖКТ и печенью, а также с ослабленным иммунитетом. Также причиной появления прыщей может являться авитаминоз или метаболизм.
- Люди в возрасте.
Чтобы на теле после солнца не появлялась сыпь, необходимо соблюдать следующие правила:
- Не трогать свое лицо. Когда мы находимся на улице, на руках практически сразу оседают различные бактерии, а летом – еще пыль и грязь. Если хочется вытереть лицо, лучше воспользоваться влажными салфетками.
- Умываться утром и вечером в обязательном порядке, чтобы на лице не оставалось остатков пыли и пота. Хорошо помогает избавиться от прыщей дегтярное мыло, обладающее бактерицидным эффектом. Также его можно заменить болтушкой.
- Как можно чаще очищать кожу, хотя бы влажными салфетками.
- Строго противопоказано выдавливать, вскрывать и прокалывать прыщи. Удалять их нужно только с помощью специальных средств, которые назначил врач.
- В случае если у человека фотодерматит, следует ограничивать нахождение на солнце. Желательно носить шляпу с широкими полями и солнечные очки.
- Не рекомендуется использовать любые косметические средства перед выходом из дома. Исключением является фотозащитное средство хорошего качества, которое нужно наносить за 20 минут перед улицей.
Защитный крем от солнца нужно наносить заранее до выхода из дома, а также уже во время загорания на пляже
Чтобы вылечить прыщи, появившиеся после солнца, нужно действовать следующим образом:
- Применять примочки с травяными настоями. Лучше всего подходят отвары шалфея, сухой ромашки и календулы.
- Пользоваться противовоспалительными средствами, если нужно снять высокую температуру или болевой синдром.
- Если человек часто потеет, после долгих солнечных ванн нужно принимать душ и мазать кожу увлажняющим средством, например, кремом либо молочком.
- Мыть тело дегтярным мылом, оно прекрасно подсушит прыщики и восстановит клетки кожи.
- Если аллергия на солнце была спровоцирована лекарственными препаратами, нужно прекратить их прием и принять антигистамины. Также рекомендуется как можно реже бывать на солнце.
- Если человек страдает излишней потливостью, необходимо пройти необходимые обследования – возможно, это вызвано патологией.
- Употреблять настои череды и крапивы внутрь. Для этого нужно залить 1 столовую ложку сухого растения стаканом кипяченой воды, дать настояться в течение получаса и принимать по половине стакана до 5 раз в сутки.
Какие медикаменты нужно использовать при прыщах, выступивших после солнца? В основном это противоаллергические средства и препараты, содержащие пантенол. Самыми популярными препаратами, устраняющими высыпания и кожный зуд, являются:
Следует помнить, что медикаменты, в составе которых присутствуют гормоны, кортикостероиды и антибиотики нужно использовать только в крайних случаях. Однако если кожа сильно повреждена, врач может посоветовать:
Принимать их следует с особой осторожностью, так как передозировка может привести к плачевным последствиям.
От ожогов хорошо помогают такие средства, как:
Чтобы раздражающее вещество вышло из организма скорее, можно принять энтеросорбенты. Чаще всего назначают Фильтрум, Энтеросгель и Полисорб. Их обязательно нужно запивать водой.
Если у человека началась аллергия на солнце, ему следует принять антигистамины, например, Супрастин, Цетрин либо Зодак. Аллергические реакции после использования данных препаратов будут блокироваться.
Если фотосенсибилизация является следствием авитаминоза, необходимо пропить нужные витамины. Особенно полезны витамины группы C, B, E.
Обычно чтобы устранить прыщи от солнца достаточно нескольких суток. Главное, не вскрывать и не выдавливать их. Если состояние кожи не улучшается, следует обратиться к врачу.
Люди, склонные к появлению прыщей, обыкновенно с нетерпением ждут лета. В теплое время года кожа меньше скрыта под одеждой, она дышит и самоочищается. Умеренные солнечные ванны могут с успехом заменить все прочие методы избавления от ненавистных высыпаний. Особенно такой лечебный эффект проявляется в сочетании с купанием в соленой морской воде.
Однако есть люди, у которых на солнце проявляется прямо противоположная реакция — кожа покрывается сыпью, воспаляется и зудит. Могут ли появиться прыщи от солнца или их возникновение связано с иными причинами?
Столкнувшись с появлением высыпаний после прогулки под солнцем, некоторые самостоятельно ставят себе диагноз. Однако причина может оказаться совсем другой. Есть несколько факторов, виноватых в возникновении прыщей от солнца:
- Аллергия на солнце.
- Усиленная работа сальных желез.
- Недостаточная гигиена.
- Солнечные ожоги.
Прыщи на груди, на лице или на руках могут быть особенно досадны, потому что видны для других. Поэтому важно не заниматься самолечением, а выяснить точную причину высыпаний у врача и начать лечение подходящим способом.
Аллергия — это иммунный ответ организма на какой-либо раздражитель. В случае с солнцем, это вовсе не ультрафиолет, которым усиленно «поливают» нас солнечные лучи. Но под его влиянием в верхних слоях кожи начинают накапливаться вредные вещества (токсины), которые и повышают чувствительность кожи к солнцу.
Из-за каких веществ может проявляться аллергия на солнце в виде прыщей ? Например, из-за таких лекарственных препаратов, повышающих чувствительность кожи к солнечным лучам, как:
- мочегонные;
- противомикробные;
- антигистаминные;
- барбитураты;
- тетрациклины;
- сульфаниламиды;
- контрацептивы;
- транквилизаторы.
Конечно, в эти категории входит огромное количество различных медикаментов, и не все они делают кожу уязвимой для солнечных лучей. Поэтому, столкнувшись с фотодерматозом после принятия солнечных ванн, вы сами должны вспомнить, что из вышеприведенного списка принимали.
Некоторые растения содержат фурокумарины — вещества, обладающие фотосенсибилизирующим (обостряющим чувствительность к солнцу) действием. При контакте с ними кожа реагирует появлением сыпи в виде прыщей на том участке кожи, который соприкасался с растением. Наиболее часто аллергию причиняют:
- зверобой;
- борщевик шерстистый;
- пастернак посевной;
- донник обыкновенный;
- инжир (листья);
- вздутоплодник сибирский;
- псоралея костянковая.
Фуранокумарины также содержатся в эфирных маслах, таких, как:
- бергамотовое;
- кедровое;
- лимонное;
- розмариновое;
- сандаловое;
- мускусное.
Понятно, что в чистом виде вряд ли кто-то станет наносить на кожу эфирные масла этих растений, однако они могут содержаться в привычной вам парфюмерии или косметике.
Острая аллергическая реакция на солнце
Внимательным стоит быть к любым средствам, в составе которых есть ртутные соединения, эозин, борная кислота — они также могут стать причиной острой реакции организма на ультрафиолет.
Прыщи, вызванные фоточувствительностью кожи к солнцу, могут выглядеть, как единичные красные бугорки. Если их много, они могут сливаться в пятна по типу крапивницы. Иногда бугорки превращаются в маленькие пузырьки с жидкостным содержимым.
В летний период, в связи с повышением температуры воздуха, наше тело чаще перегревается и начинает потеть, чтобы охладиться. На влажную от пота кожу прилипают частички пыли из воздуха, а также бактерии с рук, которыми мы касаемся лица. Все это приводит к тому, что в поры попадает инфекция, которая, развиваясь, провоцирует прыщи.
Что касается гигиены, то, даже, если у вас с этим все в порядке, прыщи могут появляться, так как летом потребность в гигиенических процедурах возрастает, а возможность их проводить чаще не всегда есть.
Прыщи, вызванные этими причинами, обычно также начинаются с появления красных точек и бугорков, но при подключении инфекции могут наполняться гноем и даже распространяться.
Все знают, как выглядит кожа, обожженная солнцем. Она красная, воспаленная, а прикосновения к ней болезненны. Потом верхний слой кожи начинает облезать, оставляя после себя розовые пятна. Как выглядит сильный солнечный ожог, смотрите на фото слева. Если же вы немного «пережарились» под солнышком, то возникают небольшие солнечные ожоги, выглядящие, как пузырьки с жидкостью внутри. Со временем они лопаются, оставляя вместо себя маленькие островки розовой кожи.
Факторы, усиливающие риск появления прыщей от солнца
Не у всех людей кожа реагирует на солнце подобным образом. Помимо перечисленных причин, дело еще и в особенностях каждого человека. Например, риск негативной реакции кожи на ультрафиолет возрастает, если:
- у вас очень светлая кожа;
- вы злоупотребляете загаром (в том числе и в солярии);
- вы недавно делали отшелушивающий пилинг при помощи химических средств;
- вы недавно делали химическую завивку волос;
- вы беременны или принимаете гормональные препараты;
- ваш организм ослаблен вследствие заболеваний ЖКТ, печени, авитаминоза;
- у вас нарушен обмен веществ;
- вы имеете лишний вес и любите вредную еду;
- дети до 3 лет.
Невозможно устранить все возможные причины, от которых кожа покрывается прыщами, но можно откорректировать свой образ жизни так, чтобы снизить возможные риски.
Аллергия на солнце в виде прыщей не пройдет сама. Поэтому для начала нужно посетить врача-аллерголога. Он проведет специальные тесты для выявления раздражителя, который провоцирует фотодерматоз. В дальнейшем может потребоваться предпринять некоторые действия:
- Если дело окажется в лекарствах, которые вы принимаете, придется снова наведаться к врачу, который их назначал, чтобы побеседовать о других возможных вариантах лечения. Как только из организма выведутся накопленные препараты, чувствительность кожи к ультрафиолету снизится. Точно так обстоит дело и с косметикой и с парфюмерией. Нужно просто сменить любимые средства на другие с безопасным составом.
- Если прыщи вызваны повышенной жирностью кожи из-за жары, действия и того проще — более частое умывание обычной водой, а при отсутствии такой возможности использование влажных салфеток. В более сложных случаях нужна консультация дерматолога или косметолога с медицинским образованием.
- Чтобы справиться с прыщами, возникшими после солнечных ожогов, потребуется временный уход за кожей с использованием заживляющих мазей — Пантенол, Декспантенол, Солкосерил.
- Необходим визит к аллергологу — только он знает, как лечить заболевания такого рода. Для избавления от зуда, вызванного аллергией, врач может назначить наружно Фенистил, Псило-бальзам. Также возможно применение внутрь препаратов в таблетках, таких как Супрастин, Лоратадин, Л-Цет, Зодак.
- В крайних случаях понадобится использование гормональных средств — Гидрокортизона, Адвантана, Фторокорта. Эти медпрепараты назначаются только врачом и только в случае тяжелой аллергии.
- Для выведения из организма накопившихся веществ, оказывающих фототоксическое действие на кожу, по согласованию с врачом желательно какое-то время попринимать сорбенты — Энтеросгель, Полисорб, Фильтрум, Белый уголь.
- Если чувствительность кожи вызвана недостатком какого-то витамина, нужно откорректировать витаминный баланс в организме. Врач поможет определить, чего именно не хватает вашему организму и назначит соответствующую дозу в виде таблеток или капель данного вещества.
Аллергия имеет свойство усугубляться, поэтому нельзя ее терпеть и откладывать лечение в долгий ящик. Также опасно и самолечение. Но кое-что можно осуществить и в домашних условиях, используя безопасные средства.
Прыщи от солнца очень досаждают. Но что делать, если к врачу не удается попасть так быстро, как хотелось бы? Применять подручные средства, но только такие, какие точно не нанесут вреда. К примеру, это могут быть:
- настои лекарственных трав (ромашка, череда, календула, шалфей) — ими можно протирать пораженные участки кожи;
- дегтярное мыло — оно обеззараживает и слегка подсушивает кожу;
- также хорошо борется с воспалениями так называемая болтушка — средство, которое могут изготовить в аптеке по рецепту;
- кубики льда с зеленым чаем или каплей лимонного сока — такие добавки в сочетании с холодом сужают поры и оказывают противовоспалительное действие на кожу;
- снижению потливости способствует прием внутрь настоев череды или крапивы двудомной — 1 ст. л. на стакан кипятка, принимать по полстакана 4-5 раз в сутки.
Даже если вы думаете, что прыщи на вашей коже появились вследствие солнечного ожога, не стоит мазать их всеми любимой сметаной или кефиром. Такое лечение может только усугубить положение, так что сметану лучше просто съесть.
Аллергия на солнце может проявиться в любом возрасте. Возможно, в первый раз вы растеряетесь и не будете знать, что делать. Примените наши советы и сможете избавиться от фотодерматоза быстро и без последствий. А вот к следующему выходу в свет подготовьтесь заранее, вооружившись методами профилактики:
- Защищайте открытые участки кожи, используя солнцезащитные средства с высоким УФ-фильтром от 50 SPF (солнцезащитный фактор).
- Используйте шляпы с широкими полями и одежду с длинными рукавами, коль уж имеете эту проблему.
- Избегайте прикосновений к лицу немытыми руками. Если нужно протереть кожу от пота, используйте антибактериальные салфетки.
- Откажитесь на летний период от кремов для кожи с плотной текстурой. Максимум — это косметическое молочко с увлажняющим эффектом. Если есть потребность в использовании тональных средств — приобретите крем с солнцезащитным и матирующим эффектом.
- Ограничьте пребывание на солнце в самые жаркие часы — не выходите на улицу с 10 часов утра до 17 вечера.
- Если прыщи все-таки появились, не вздумайте самостоятельно выдавливать их, лучше обратитесь к специалисту.
- Носите с собой антигистаминное средство, которое вам помогает. При первых симптомах аллергии примите положенную дозу, чтобы купировать дальнейшее развитие фотодерматоза.
Число случаев аллергии на солнце в виде прыщей растет ежегодно. С учетом также быстро растущей солнечной активности, напоминания о профилактике и лечении будут всегда актуальны. Будьте здоровы и пусть солнце приносит вам только радость!
Причины появления аллергических прыщей на лице и их лечение
Кожа в первую очередь отзывается на раздражители. Обычно, когда появляются красные прыщи на лице, человек списывает их появление на бактериальную инфекцию и идет покупать соответствующие мази и лосьоны. Однако высыпания могут быть и следствием реакции на вещество-аллерген.
Аллергии подвержены люди любого возраста, также и груднички. Аллергия в виде прыщей на лице у малышей возникает вследствие поступления раздражающего фактора с молоком матери, с прикормом и в результате внешнего воздействия (кремы, мази и т.д.). У детей постарше и взрослых иммунная система более устойчива, но тем не менее реакция – частое явление. Раздражители провоцируют чрезмерную выработку гистамина, вещества, регулирующего процессы обмена. Обмен сбивается, и организм реагирует в том числе и высыпаниями.
Аллергенами могут являться:
- продукты-раздражители, на которых у человека индивидуальная непереносимость (цитрусы, молоко, арахис, шоколад, мед и т.п.);
- косметика и лекарственные препараты, содержащие раздражающие вещества;
- пыльца растений, плесень, пылевые клещи, которые обычно заводятся в напольных покрытиях (паласах, коврах), пух птиц, шерсть животных, пыль от книг;
- солнечные лучи при долгом пребывании на солнце. Аллергия на лице может развиться и при злоупотреблении солярием;
- яд насекомых;
- пот, если человек избыточно потеет;
- вода, если в ней повышенное содержание примесей.
Может возникнуть реакция при длительном нахождении на морозе. Известны случаи аллергии как реакции на стресс. Аллерген бывает самый неожиданный. Например, известно об реакции на краску, нанесенную на денежные купюры, или на сигаретный дым.
Склонность к аллергии повышается, если родители – аллергики. Провоцирующим фактором может выступить и снижение иммунной защиты после болезни.
На коже возникает покраснение, возможна легкая отечность. Затем появляется прыщик. Он может содержать водянистый секрет и обычно сильно чешется. Этим аллергические прыщики отличаются от бактериальной инфекции. Время возникновения после контакта с раздражающим соединением – от 10-15 минут до 48 часов.
- сильное покраснение и шелушение кожи, которое также сопровождается сильным зудом. Часто такая картина возникает после злоупотребления сладостями;
- кашель, ком в горле;
- слезотечение, краснота слизистых глаз;
- чихание, ощущение заложенности носа;
- рвотные позывы, расстройство пищеварения.
Чаще всего прыщи появляются на щеках и подбородке. Реже – на лбу, здесь виной обычно гормональные нарушения.
Так как пузырьки в виде прыщиков сильно зудят, то человек может расчесывать их до появления гноящихся ранок, поэтому заносится инфекция. Часто встречаются такие ранки у маленьких детей, которые не могут контролировать себя. Здесь уже не обойтись одними антигистаминами, нужны антибактериальные препараты. Также могут развиться экзема и нейродермит – хронические аллергические заболевания, лечить которые гораздо сложнее. К негативным последствиям относится и снижение иммунитета, делающее человека уязвимым к разным болезням.
Нечасто, но встречается выраженная отечность тканей лица. Кожа как будто набухает и ее распирает изнутри. Это может свидетельствовать о проявлении отека Квинке, опасного для жизни. Требуется срочная помощь.
Это выраженная реакция на дополнительный аллерген с теми же признаками, что и на основной. Например, если есть аллергия на яблоки, она скорее всего возникнет и на айву, груши, березовую пыльцу. При употреблении коровьего молока надо опасаться реакции на говядину, на козье молоко и т.п. Главное здесь – как можно скорее выявить главный аллерген.
Ее проводит врач-аллерголог, терапевт, детям – педиатр. У детей обычно берут на анализ сыворотку крови и проверяют ее реакцию на различные аллергены. Диагноз станет известен через 5-7 дней. Внимательные родители сами могут предположить в беседе с педиатром, почему появилась аллергия на лице. Возможно, малыш в эти пару дней попробовал новый продукт или для ухода использовали новую косметику.
У взрослых могут также брать кровь на анализ, а также мазки из пазух носа. В лабораторных условиях могут на минимально поврежденный участок кожи на руке нанести предполагаемый аллерген. Если появились краснота, отек, то раздражитель определен верно.
Самое важное – устранить аллерген. Прыщи от аллергии в не сильно запущенных случаях должны пройти за несколько дней. При возникновении осложнений следует применять специальные препараты.
Их определяет врач:
- Антигистамины – Бенадрил, Цетрин, Супрастин, Тайленол, Эриус, Кларитин, Дезал, Диазолин. Они нейтрализуют воздействие раздражителя и устраняют высыпания. Грудным деткам нужны пероральные капли – Зиртек, Фенистил, Зодак, Парлазин.
- Гели, крема,мази, уменьшающие зуд – Фенистил-гель, Гистан, Совентол, Белодерм, Псило-бальзам, Лоринден.
- В тяжелых случаях необходимы гормональные мази – Афлодерм, Предникарбат, Цинакорт, Элоком, Акридерм.
- Средства, облегчающие дыхание – Про-Эйр, Вентолин, Максаир.
- Устраняющие чихание, заложенность носа – Кромогексал, Новодрин, Кромосол.
- Средства, выводящие токсины, – Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, активированный уголь. Для малышей – Смекта.
Они применимы ко взрослым и детям старше пятилетнего возраста. В организм вводят аллерген в микроскопической дозировке и человек постепенно перестает на него реагировать.
Они не заменят лечение лекарствами, но могут уменьшить зуд и красные прыщики. Только посоветуйтесь с врачом, поскольку не исключена дополнительная реакция на ингредиенты в средствах.
Попробуйте следующие средства:
- Протирайте лицо кефиром либо другим кисломолочным продуктом без добавок. Смешайте его с равным количеством воды. Средство хорошо снимает зуд. Помогает и при солнечных ожогах.
- В стакане кипяченой воды растворите 0,5 ч.л. порошка борной кислоты. Смочите раствором тампоны из марли. Накладывайте их на воспаления на 4-7 минут 3-5 раз в сутки. Количество прыщиков быстро уменьшится.
- Хорошо снимет зуд настой ромашки. 1 ч.л. соцветий залейте стаканом кипятка, подождите полчаса. Протирайте лицо 2-3 раза в день. Хорошо заморозить кубики льда и протирать прыщики ими.
- 1 ч.л. крапивы заварить стаканом кипятка. Подождать 3 часа. Принимать по полстакана настоя раз в сутки, пока не пройдут воспаления.
- 1 ст.л. свежевыжатого сока сельдерея пить за 30 минут до каждого приема еды 5-7 дней.
Пока идет лечение, желателен отказ от любой косметики, даже если не она явилась причиной реакции. Вполне понятно желание замаскировать прыщи при аллергии тональным кремом либо пудрой, но это может лишь ухудшить ситуацию. Данные средства сильно забивают поры.
При аллергии на шерсть, пыль, пыльцу надо чаще делать влажную уборку и проветривать помещение.
Пейте витамины, проводите общеукрепляющие процедуры. Необходим отказ от любого алкоголя. Применяйте качественные солнцезащитные средства.
Помните, что аллергию на лице вылечить несложно. Главное, вовремя консультироваться со специалистом и не допускать осложнения ситуации.