Очень часто у людей в летне-осенний период наблюдаются следующие симптомы: слезящиеся глаза, заложенность носа… В южных регионах наиболее вероятной причиной подобных симптомов является аллергическая реакция на амброзию. Из статьи вы узнаете, как лечить аллергию на амброзию народными и медикаментозными средствами, а также причины ее появления.

Амброзия (в переводе -«пища богов») — зловредный сорняк с развитой корневой системой, пыльца которого является одним из самых опасных аллергенов. Период ее цветения приходится на летне-осенний период.

На территории России встречается 3 разновидности сорняка:

• Полыннолистная
• Трехраздельная
• Многолетняя (голометельчатая)

Представляет собой растение, с диапазоном расцветок от светло до тёмно-зелёных оттенков. Высота данного растения варьируется от 20 до 180 см, с пиками до 2 метров.

В слайдере ниже вы можете ознакомиться с фотографиями сорняка:

Встречается в: Северной, Центральной и Южной Америке, Европе, Средиземноморье, Иране, Японии, Китае, Австралии, Африке, Европейской части СНГ, Кавказе, Средней Азии, Приморье.

Причины аллергии на амброзию

Аллергическая реакция может возникнуть в любом возрасте при попадании пыльцы в организм или ее контакте с кожей.

Среди причин аллергии на амброзию можно отметить несколько основных:

• генетическая предрасположенность;
• постоянный и длительный контакт с растением;
• ослабленность организма другими заболеваниями;
• перекрестная аллергия.

Амброзия содержит большое количество аллергенов. Среди них 22 уже хорошо известны и 6 считаются основными. Некоторые из них были охарактеризованы на молекулярном уровне.

Amb 1 считается основным и самым важным аллергеном. 95% гиперчувствительных к амброзии людей реагируют на него в кожных тестах.

Основные из охарактеризованных аллергенов:

Перекрестная аллергия на амброзию

В первую очередь, перекрестная реакция затрагивает все разновидности растения, а также с другими представителями семейства Астровые (полынь, одуванчик).

Это вещество (Amb 1, Amb 2) считается основным аллергеном и приводит к перекрестной реактивности с некоторыми другими растениями, содержащими пектат лиазы. (Не все белки этого семейства являются аллергенами).

Исходя из аллергенов амброзии, можно ожидать перекрестную реактивность между этим растением и другими, содержащими профилин.

Кроме вышеперечисленного, амброзия содержит ряд других перекрестно реагирующих аллергенов, часть из которых еще не определена.

При лечении и профилактики аллергии необходимо придерживаться соответствующей лечебной диеты, в которой исключены перекрестные аллергены.

Пищевые продукты и амброзия

Существует связь между амброзийным поллинозом и повышенной чувствительностью к Тыквенным овощам и банану. Было определено 3 аллергена, вызывающие данную реакцию:

1. профилин;
2. аллерген пыльцы березы Bet v 1;
3. белок-аллерген 60-69 кД

При употреблении этих видов пищевых продуктов, аллергены которых сходны по своему строению с аллергенами амброзии, может возникнуть пищевая аллергия.

Аллергические реакции в основном вызывают сырые овощи, фрукты или ягоды.

• раздражение и зуд губ, рта, неба или горла;
• возможны небольшие отеки (например, губ);
• при контакте с кожей возможно появление сыпи.

Аллергия на дыню может проявиться более серьезными симптомами : боли в желудке, понос или рвота.

Симптомы данной реакции проходят в течение часа после устранения контакта с аллергеном:

• прополоскайте рот, умойтесь;
• выпейте чистой воды;
• промойте участок кожи, контактирующий с раздражителем.

Приготовление овощей перед употреблением поможет облегчить или устранить возникновение симптомов. Если аллергия сохраняется и в этом случае, вам придется выбирать другие овощи и фрукты для употребления в пищу.

Данные реакции могут быть довольно серьезными — вплоть до анафилактического шока .

Симптомы и проявления аллергии

Аллергия на амброзию проявляется общими симптомами, характерными для поллиноза. Период обострения: июль — октябрь. После проявления аллергической реакции постепенно исчезают

Данное растение (в частности, Полыннолистная Амброзия) — один из наиболее важных источников сезонных аэроаллергенов. В большинстве случаев она вызывает аллергический ринит. Кроме того, пыльца амброзии в значительной степени способствует обострению астмы и аллергического конъюктивита.

Самые распространенные симптомы:

1. чихание;
2. зуд;
3. заложенность носа;
4. слезящиеся глаза;
5. ощущение дискомфорта в горле;
6. сухой поверхностный кашель;

Случаются и нетипичные проявления аллергии на цветение амброзии такие, как:

Но такие симптомы достаточно редки и проявляются в основном у очень предрасположенных к аллергии людей.

Как проявляется аллергия у беременных и детей

При беременности и у детей аллергические симптомы проявляются несколько иначе. В первом случае это связано с ослаблением иммунной системы, а во втором с незаконченным ее развитием.

Чихание и зуд кожи могут быть более интенсивными, заложенность носа плохо поддается лечению, кашель при аллергии на амброзию может быть влажным.

Диагностика аллергии на пыльцу

Так как же диагностировать столь коварное заболевание? Как определить аллергия ли это или обыкновенная простуда?

Помимо общих симптомов, решающей является связь с аллергеном в истории болезни. Касаемо лабораторных методов подтверждения диагноза , определяющими среди них будут:

• пробная эллиминационная (исключающая) терапия;
• провокационные тесты к аллергическим агентам;
• определение специфических антигенов в крови (компонентов иммунной системы человека,отвечающих за появление аллергии);

Лечение аллергии на амброзию у детей и взрослых

В наши дни разработано множество схем медикаментозного лечения: начиная от гормональных препаратов (например, дипроспан + 2 примера) и заканчивая многими забытым народными средствами.

Отдельного внимания при аллергии на амброзию заслуживает АСИТ. Принцип аллерген-специфической терапии заключается во введении в организм постепенно возрастающих доз аллергена. В следствие этого повышается защитная реакция организма и симптомы становятся не столь выраженными.

Важной составной частью лечения является наружная терапия, которую проводят с учетом возраста, клинической формы, стадии болезни, распространенности и тяжести процесса.

Что лучше принимать при аллергии на амброзию

Для лечения аллергии на амброзию используется несколько групп препаратов:

1. Антигистаминные. Их предпочтительно применять в период выраженного зуда, если необходим не только противозудный, но и успокаивающий эффект. Среди них:
   1. Препараты первого поколения ( Супрастин, Тавегил, Фенистил)
   2. Препараты второго поколения ( Цетиризин, Антазолин, Левоцетиризин)
2. Глазные капли. Антигистаминные препараты, которые назначают при конъюнктивите:
   1. Пантанол,
   2. Кетотифен,
   3. Оптивар,
   4. Задитор
3. Сосудосуживающие капли и спреи. Помогают справиться с симптомами аллергического ринита — убирают заложенность и выделения.
   1. Назол
   2. Нафтизин
4. Гормональные препараты (глюкокортикостероиды). Используются при тяжелых состояниях, когда другие средства уже не помогают. Существуют в виде инъекций и средств местного применения.
   1. Дипроспан
   2. Флутиказон

Детям школьного возраста желательно назначать препараты 2-го поколения (цетиризины, лоратал, левоцетиризины и т.д), которые не обладают седативным эффектом.

Обратите внимание: препараты для лечения аллергии на амброзию у ребенка (особенно младшего возраста) должен назначать врач.

Лечебная диета

Гипоалергенная диета является важнейшим направлением в лечении аллергии на амброзию. Ее должен составлять врач-алллерголог после проведения соответствующих анализов. При наличии перекрестной аллергии, из рациона исключаются растительные продукты, имеющие одинаковую антигенную структуру с пыльцой амброзии.

На период обострения необходимо исключать все высокоаллергенные продукты:

Нельзя также употреблять еду, в которой много пищевых добавок:

Рекомендуется включить в меню продукты:

• отварное или тушеное мясо,
• кисломолочные продукты,
• зеленые и белые овощи и фрукты,
• компоты, чай,
• каши — гречневая, овсяная и т.д.,

Общий уход за кожей

В периоды обострения и ремиссии аллергии очень важно правильно ухаживать за кожей: она имеет повышенную чувствительность и раздражимость.

Уход за кожей включает использование наружных косметических и лечебно-косметических средств, а также специальных мероприятий по устранению провоцирующих факторов:

1. необходимо убрать неудобную одежду;
2. коротко стричь ногти;
3. не использовать химические средства;

Важное значение имеет температура и влажность квартиры . Необходим ежедневный прием душа водой комфортной температуры, нельзя использовать мочалки и растирать кожу, в качестве моющего средства желательно использовать дерматологические шампуни с рН 5,5.

Использование хозяйственного мыла должно быть ограничено, поскольку оно владеет высокими раздражающими способностями. Если же оно используется, необходимо применять увлажняющие и успокаивающие кремы.

Лечение аллергии на амброзию народными средствами

Среди веществ, которые используются для лечения, отметим:

• травяные сборы (шалфей, калина, череда, хвощ);
• семена растений (тыква);
• корень сельдерея;
• мумие.

Однако следует учитывать, что некоторые травы (полынь, аптечная ромашка) следует использовать с осторожностью — они могут вызвать перекрестную аллергию. При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу!

Ниже вы найдете несколько рецептов проверенных временем средств.

Измельченные корни следует залить кипятком и оставить на 4 часа. После настой процеживают и принимают по 1 ст. л. в день за полчаса до еды 4 раза в день.

Поможет уменьшить аллергическую отечность, общеукрепляющее действие.

Растворить мумие в кипяченой воде и принимать по 0.5 стакана 1-2 раза в сутки. Курс: не менее 10 дней.

Увеличивает сопротивляемость к аллергенам, помогает восстановить кожные покровы. Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.

Готовится средство на водяной бане, поэтому следует использовать специальную посуду. Поддерживается средство на пару в течение 20-30 мин.

После остывания отвар процеживают и доводят до 200 мл. Рекомендуется употреблять после еды по 50 гр.

Кроме отвара можно делать ванны из череды. Принимать их следует 3 раза в недель, перед сном. Длительность процедуры: 10 мин. Добавлять в воду можно отвар, полученный по рецепту выше.

Примочки из череды: запарить 150 гр. сухоцвета в 500 мл кипятка и дать настояться в течение часа. После настой немного разогреть и использовать для примочек.

Профилактика аллергии

Профилактические меры очень важны, поскольку позволяют предупредить развитие заболевания. Профилактику следует проводить путем:

• исключения провоцирующих факторов (пыльца растения);
• исключения пребывания поблизости зон цветения растений;
• сбалансированной гипоаллергенной диеты;
• правильный баланс труда и отдыха;

Пусть данная статья станет вам союзником в борьбе, или помощником при изучении данной проблемы, ибо самое хорошее лечение болезни — это его профилактика.

2. Taramarcaz P. The Ragweed Invasion. Allergy Clin Immunol Int: J World Allergy Org

3. Pfam: Family: Pec_lyase_C (PF00544) Ссылка: http://pfam.xfam.org/family/Pec_lyase_C

4. Caballero T, Martin-Esteban M. Association between pollen hypersensitivity and edible vegetable allergy: a review. Ссылка: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9555613

5. Rosenberg GL, Rosenthal RR, Norman PS. Inhalation challenge with ragweed pollen in ragweed-sensitive asthmatics. Ссылка: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6826990

Комментариев к статье: 2

У матери серьезная аллергия на амброзию, вредная трава которая портит жизнь. Чихаешь, нос заложен…бррр, хорошо что придумали народные средства, им и доверяю, кстати очень помогают от симптомов, всем рекомендую

Эта аллергия — настоящая драма. Всю жизнь не понимала, что за бои идут по местному телеканалу о вырубке амброзии в городе и окрестностях. Июль-август обязательно пару репортажей о том, выброс ли это денег на ветер, или мэрия заботится о гражданах. А потом меня достало… Возникла впервые после рождения ребенка, потом уже узнала, так у многих. Нос заложен, глаза слезятся, сидишь на препаратах, как настоящий хроник. Очень истощает, еще и жара часто в это время. Никак не соберусь морально на АСИТ, хотя наслышана, и каждый раз себя ругаю, когда очередной раз догоняет.

Есть, что сказать? — Поделитесь своим опытом

Bce мaтepиaлы нa caйтe публикуютcя пoд aвтopcтвoм, либo peдaкциeй пpoфeccиoнaльныx мeдикoв, нo нe являютcя пpeдпиcaниeм к лeчeнию. Oбpaщaйтecь к cпeциaлиcтaм!

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Все права защищены. Копирование материалов только с активной ссылкой на источник

Амброзия аллергия симптомы

Симптомы аллергии на амброзию стали настоящим бичом для людей с ослабленным иммунитетом.

Они способна выбить людей из рабочего графика, нарушить их жизнедеятельность. Наличие дискомфорта способствует возникновению стресса.

Почему возникает аллергия на амброзию и основные симптомы болезни

Причине возникновения аллергии на амброзию легко найти обоснование.

Любая аллергическая реакция связана с ослаблением иммунной системы и ее защитных свойств.

Медики выделяют следующие причины развития аллергии:

• подорванный иммунитет;
• нахождение в стрессовом и депрессивном состоянии;
• нездоровое питание;
• ведение неправильного образа жизни;
• недостаток витаминов, макро-и микроэлементов в организме.

Все эти факторы прямопропорционально связаны с проявлением аллергии на амброзию. О первом появлении болезни, аллергия сигнализирует приблизительно через полчаса после столкновения с амброзиевой пыльцой.

Больной начинает испытывать зуд, появляются первые сопли, начинаются чесаться глаза. Иногда, при игнорировании лечения, заболевание перерастает в атопический дерматит, симптомы которого проявляются в виде обильной красноты верхнего слоя эпидермиса, конъюнктивита, першения в горле и удушья.

При острой аллергической реакции возможно появление следующих симптомов:

• депрессивное состояние;
• затяжная мигрень;
• подавленность настроения;
• отказ от употребления еды;
• бессонница;
• усталость;
• отсутствие настроения, апатия.

Параллельно с этими симптомами у пациента отмечается слезоточивость, отечность, насморк.

К симптомам аллергии на амброзию у женщин, вынашивающих ребенка, кроме вышеуказанных, могут быть:

• отечность слизистой с носоглоткой;
• возникновение спазма бронхов;
• удушье;
• отек Квинке.

Все указанные симптомы могут спровоцировать возникновение гипоксии плода. Поэтому беременным стоит особенно бережливо относиться к своему здоровью, поскольку они несут ответственность за двоих.

Почему появляется аллергическая реакция

Большая часть медиков уверена в том, что источником аллергической реакции является даже самая мелкая часть пыльцы амброзии. К тому же она может довести человека до астматического состояния. Никакие другие растения не способны вызвать столь серьезную аллергию.

При распылении пыльцы во время цвета амброзии, происходит ее опадание на слизистую глаз, носа и в дыхательные пути, что в большинстве случаев провоцирует развитие сенсибилизации к данному провокатору. Повторная встреча с ними провоцирует выделение в крови человека антител, иммуноглобулина Е и неблагоприятных клеток, благодаря которым и развивается аллергия.

Амброзиевая кислота, являющаяся главным раздражителем человеческого организма, угнетает иммунную систему. Особенно это негативно сказывается в период подросткового развития ребенка.

При контактировании с амброзией детский организм должен быть максимально насыщен витаминами, макро- и микроэлементами. В пище ребенка ежедневно должно быть коровье или козье молоко, которое так недолюбливает аллергия.

Аллергены растения провоцируют развитие антител-реагинов, которые негативно воздействуют на весь организм и вызывают воспалительные процессы в нем, сопровождающиеся зудящими ощущениями, покраснением и воспалением слизистых носа, глаз.

Для предотвращения развития заболевания пациент должен с особой бдительностью заботиться о своем здоровье, укреплять иммунную систему и вести здоровый образ жизни. Малейшее проявление аллергии на амброзию требует вмешательства аллергологов.

В какое время года она начинается

Амброзия относится к сорным видам растений, распространенным на всей территории СНГ и РФ. Самым опасным периодом является период цветения, который затрагивает август и сентябрь. Множественное и бесконтрольное выделение пыльцы провоцирует рост количества аллергиков.

Одним из основных объяснений этому, является возможность активного роста амброзии в почве любого качества. Растение может разрастаться стремительными темпами, поскольку пыльца быстро разносится ветром на несколько километров.

При появлении первой аллергической реакции на амброзию пациент ощущает следующие симптомы:

• слезоточивость:
• покраснение глазных яблок;
• чувство перешения в горле;
• заложенность носовых пазух;
• наличие длительного сухого кашля;
• зуд верхнего слоя эпидермиса;
• дискомфорт.

При затяжной форме аллергии на амброзию симптомы способны перерастать в следующие:

• ощущение чувства заложенности в ушах;
• появление мигрени;
• исчезновение вкуса и обоняния;
• бессонница;
• депрессивное и стрессовое состояние;
• появление предпосылок для развития астмы.

С медицинской точки зрения больной должен предварительно позаботиться о защите своего организма от аллергии. Особенно это касается тех пациентов которые неоднократно знакомы с ее последствиями.

Сколько длится эта патология у человека

Амброзиевая пыльца является сильнейшим аллергеном для человеческого организма. При этом для человека, предрасположенному к аллергическим реакциям, становится невозможным наслаждение красотами лета и осени. Сорняк провоцирует чиханье, слезоточивость, отечность слизистой глаз, жизнь теряет смысл, больной ощущает постоянный дискомфорт.

Этот период начинается с конца июля и заканчивается наступлением холодов. Именно это время опасно для организма и жизни аллергиков.

При своевременном лечении аллергии на амброзию, избавиться от сезонного фактора можно в течение суток при использовании гормонального укола и в течение 5 суток при применении антигистаминных и нестероидных медикаментов.

Лечение должно контролироваться врачом, поскольку сезонная аллергия на амброзию относится к заболеваниям средней тяжести.

Посмотрите видеоролики этой теме

Полезное видео по теме

Правильное лечение этой патологии

Аллергическая реакция на амброзию относится к сезонным видам аллергии, при лечении которой нужно позаботиться заблаговременно.

Поскольку источником аллергии является трава или ее цвет, при ее лечении нужно предусмотреть особенности, включающие следующие мероприятия:

• сокращение количества времени нахождения вблизи цветущего растения;
• при наличии растения вблизи дома необходимо позаботиться о его удалении;
• двери и окна человека, страдающего аллергией на амброзию, должны быть постоянно закрытыми, во избежание попадания цвета в квартиру;
• проведение каждодневной влажной уборки обязательно;
• при стирке личных вещей рекомендуется сушка в доме для предотвращения попадания цвета амброзии на материю;
• при выходе на улицу позаботьтесь о приобретении солнцезащитных очков, которые защитят слизистую от амброзии;
• лучшей защитой от аллергии является свежий воздух.

В пиковый период цветения амброзии лучшую помощь окажет применение медикаментозных препаратов, которые могут быть как гистаминными, так и гормональными.

Таблетки и другие средства от аллергии

Антигистаминные таблетки от аллергии на амброзию:

1. Кларитин – таблетки, помогающие снять зуд, чиханье, отечность, слезоточивость. Активно применяются для борьбы с крапивницей. Рекомендованы детям от 2-х лет и взрослым.
2. Аллерга – препарат активный борец с сезонной аллергией, проявляющейся в виде хронического кашля и крапивницы.
3. Тавегил — лекарственный препарат универсального действия. Снимает воспаление со слизистой глаз, раздражение с верхнего слоя эпидермиса, эффективен в лечение аллергических дерматозов.
4. Зиртек – препарат сезонного действия, употребление которого помогает снять отечность и избавиться от чиханья, слезоточивости и сыпи. Момогает при коньюктивите.
5. Супростин – в минимально короткое время снимает отечность с носа, насморк. Показывает высокую результативность при лечение конъюнктивита и отека Квинке.
6. Алерон – рекомендуется врачами при болезнях острой и хронической форм. Целесообразен при лечении ринита, кожных дерматозах и аллергических отеках.

При отсутствии должного эффекта медики рекомендуют пациентам применение гормональных уколов.

Предпосылками для назначения гормональных уколов являются:

• острая и хроническая форма аллергии;
• сложная форма аллергии;
• риск развития сложной формы аллергии.

Наиболее популярными и востребованными уколами при сложных аллергических реакциях на амброзию являются: гидрокортизон, дипроспан, преднизолон.

Какие применяются глазные капли

Глазные капли подбираются только врачом в зависимости от степени серьезности болезни. Самостоятельный подбор медикаментов может плачевно кончиться для организма. Подбор капель зависит от запущенности и серьезности заболевания.

Из нестероидных препаратов часто назначают следующие лекарственные препараты:

1. Диклофенак – глазные капли, помогающие снять воспалительные процессы с глаз, снять отечность, слезоточивость и избавить от коньюктивита.
2. Инстал – применяются при запущенных и тяжелых формах аллергии.
3. Дикло-Ф – капли, показывающую высокую результативность при лечении коньюктивита и снимающие отечность.
4. Наклоф – капли, помогающие снять воспаление и аллергическую реакцию с глаз.

В качестве антигистаминных препаратов, медики отдают предпочтение следующим глазным каплям:

1. Патанол – глазные капли для детей от 3-х лет и взрослых. Помогают снять аллергическую реакцию с глаз. При повышении рекомендуемой дозировки возможно жжение.
2. Задитор – капли снимающие аллергию с глаз.
3. Оптивар – снимают отечность, зуд и раздражение со слизистой глаз.

Все капли при правильном диагностировании способствуют ускорению курса лечения и облегчают жизнь пациенту.

Как лечить с помощью народных средств

Переходить к лечению аллергии на амброзию народными методами стоит, если заболевание не приняло серьезный оборот. В ином случае без консультации квалифицированного аллерголога не обойтись.

С аллергической реакцией на амброзию можно бороться бабушкиными методами, которые основаны на применении растительных натуральных продуктах и трав.

Как лечить аллергию на амброзию с помощью методов народной медицины?

Эффективное лечение пучками сельдерея

Десять пучков сельдерея промыть под водой, высушить и перемолоть на мясорубке. В полученную смесь добавить 2 ложки и перемешать до получения однородной консистенции.

Используем сухие листья крапивы

Листья в количестве 1 ст. л. заливаются стаканом кипятка и 10 мин. томятся на слабом огне. Отвар употребляется во внутрь четырежды раз в день по 1 ст. л.

Крапива в сочетании с мелиссой

Отвар быстро снимает аллергическую реакцию путем прикладывания к больному месту компресса. Приготовление отвара предусматривает смешивание равного количества трав и заваривание их кипятком. После прикладывания компресса из указанного отвара, зуб проходит в течение нескольких минут.

Сосновые иголки и шиповник

Помогает минимизировать симптоматику в самые короткие сроки. Для приготовления отвара нужно измельчить сосновые иголки и добавить к смеси 2 ст. л. мелко нарезанных плодов шиповника. Отвар заливается кипятком и томится в течение 15 минут на слабом огне. Процеживается и применяется в качестве напитка в течение суток.

Лекарственное воздействие календулы

3 ст. л. лекарственной календулы заливаются небольшим количеством воды, и запариваются под крышкой в течение 2 часов. Отвар пьется трижды в сутки по 100 мл. Кроме снятия аллергической реакции цветки календулы обладают ранозаживляющими свойствами и способные снять любые воспалительные процессы.

Народных рецептов для борьбы с аллергией множество. Каждый из них основан на применении трав и показывает высокую эффективность и результативность.

Особенности питания при аллергии

Для снятия обострения аллергической реакции на амброзию следует отдавать предпочтение продуктам питания, обладающим низкой или средней степенью наличия раздражителей. Пациент должен понаблюдать за реакцией своего организма и определить, какие именно раздражители дают большую реакцию.

В период обострения рекомендовано применение больными гипоаллергенной диеты.

Особенности гипоаллергенной диеты:

1. Прием пищи должен быть пятиразовым. При этом необходимо отдавать предпочтение пище, приготовленной на пару или путем варки.
2. Ведение дневника приема пищи позволит выделить продукты, которые в большей степени вызывают аллергическую реакцию.
3. Если аллергией на амброзию страдает грудной ребенок, гипоаллергенную диету необходимо соблюдать его матери.

Продукты, о которых нужно забыть при аллергии на амброзию: яйца, цитрусовые, жирные сорта мяса и рыбы, копчености ягоды (земляника, клубника, малина), кофе, шоколад, мед, варенье, кофе, острые, соленые, кислые продукты, газированные напитки, быструю пищу, кондитерские изделия.

Список продуктов, разрешенных к употреблению при аллергии на амброзию:

• мясо и рыба нежирных сортов;
• оливковое и подсолнечное масло;
• овощи: капуста, морковка, тыква, картофель, репа, огурцы;
• молочно кислые нежирные продукты;
• ягоды, яблоки груши зеленого цвета, клюква, брусника, крыжовник, слива;
• перепелиные яйца;
• небольшое количество сахара;
• из сладостей: мармелад яблочный, зефир, пастила.

Соблюдение указанной диеты способствует снижению аллергической реакции и укреплению иммунной системы в целом.

Таким образом, аллергия на амброзию является самым распространенным видом заболевания. При затяжных формах является практически неизлечимой. Но это не говорит о том, что пациент должен мучиться. Применение антигистаминных и нестероидных препаратов способствует облегчению жизни больного и предупреждает развитие астмы.