Аллергия у грудничка: симптомы и лечение

Давайте поговорим об аллергии у грудного ребенка, которая довольно часто беспокоит молодых родителей. Если вы хотя бы раз замечали сыпь на попе малыша, шелушение щек, опрелости или зуд, — с большой вероятностью можно говорить об аллергической реакции на какой-либо раздражающий фактор (аллерген). Задача мамы — найти и обезвредить «виновника» данных проявлений. Но как это сделать, чтобы помочь ребенку максимально быстро? Давайте разбираться!

Педиатры называют две причины появления аллергических реакций у малыша:

еда (кормящей мамы или самого крохи);

аллергены непищевого происхождения.

Остановимся подробнее на каждой из них.

Пищевая аллергия

Может ли быть аллергия на грудное молоко? Увы, от этого не застрахован даже новорожденный младенец. Если опустить наследственные факторы, аллергия на грудное молоко чаще всего связана с рационом питания кормящей мамы. Поэтому основа лечения в данном случае — тщательный анализ и корректировка маминого меню. В первую очередь, исключаются потенциальные аллергены: коровье молоко (иммунная система малыша рассматривает коровий белок как чужеродный), куриные яйца, рыба и морепродукты, грибы, орехи, мед и ярко окрашенные овощи и фрукты. В первые 2–3 месяца жизни у крохи только формируется пищеварительный тракт и отсутствуют защитные ферменты, поэтому молодая мама должна быть крайне внимательна к тому, что она ест. Еще лучше — при первых же признаках аллергии начать записывать свое ежедневное меню. Этим вы значительно облегчите дальнейшую работу с аллергологом при постановке диагноза и назначении лечения.

Помощь врача также необходима, если малыш находится на искусственном питании и у мамы есть подозрения, что аллергическую реакцию вызывают компоненты детской смеси. В таком случае, после проведенного обследования, аллерголог назначит ребенку гипоаллергенное питание.

Какие же симптомы аллергии у грудного ребенка? Попадание в организм малыша чужеродного антигена может выражаться по-разному:

шелушением кожи на щечках;

постоянной заложенностью носа;

рвотой и жидким стулом;

отеком Квинке (в крайне редких случаях).

Согласитесь, некоторые из этих симптомов крайне схожи с потницей и диатезом. Как же правильно их идентифицировать? Потница в виде мелких пузырьков в складках кожи и на шее обычно не доставляет дискомфорта малышу и бесследно проходит через 2–3 дня (при условии отсутствия перегрева в дальнейшем). Диатез же не что иное, как первый звоночек, заставляющий маму серьезно задуматься о склонности ребенка к аллергии. Он непосредственно связан с адаптацией крохи во внешней среде и формированием его желудочно-кишечного тракта. Самыми распространенными причинами диатеза являются сухой воздух, хлорированная вода, стиральные порошки и, конечно же, неправильный рацион мамы. Диатез проявляется жидким стулом, яркой сыпью, красными щеками, но при правильной терапии проходит бесследно уже в первые годы жизни.

Непищевая аллергия

Итак, мы вплотную подошли к появлению у грудничка аллергических реакций, не связанных с едой. В подавляющем большинстве случаев их причина кроется в наследственности и постоянном контакте с аллергеном. Чаще всего реакцию организма могут вызвать:

пыль и пылевые клещи;

Чтобы выяснить, что конкретно послужило причиной аллергической реакции, доктор проводит кожные пробы. Для этого на кожу малыша наносят тот или иной предполагаемый аллерген и следят за реакцией. Если спустя определенное время кожные покровы не изменились, переходят к следующему возможному «виновнику». и так, пока не будет выявлен аллерген. Задача мамы после всего этого — найти способ изолировать грудничка от контакта с аллергеном и подобрать оптимальное лекарственное сопровождение.

Отдельным пунктом хотелось бы отметить аллергическую реакцию малыша на подгузники. В таком случае сыпь представляет собой мелкие точки с покраснениями, зуд, отечность, что неизменно вызывает массу вопросов у родителей. Первым делом нужно исключить пеленочный дерматит, который проявляется при редкой смене подгузника, и фактор механического раздражения (неудобные липучки и резинки). В остальных случаях аллергия может возникнуть из-за:

использования дешевых подгузников из некачественных материалов или подделки;

частой смены марок подгузников;

дополнительных компонентов в составе подгузников (ромашки, алоэ).

Избавьтесь от аллергии, подберите заживляющую мазь и переходите на Huggies — подгузники с натуральным 100% хлопком и гипоаллергенными пористыми материалами, которые позволяют коже малыша дышать.

Лечение

Как уже говорилось ранее, основное лечение аллергических проявлений направлено на исключение причины. Заметив симптомы аллергии у грудного ребенка, кроху нужно тут же показать лечащему врачу, который поможет исключить все возможные аллергены, избавит от симптомов и не допустит прогрессирования. В случае если аллергическая реакция произошла достаточно быстро и угрожает жизни, малышу нужно немедленно дать антигистаминные препараты (супрастин, зодак) и вызвать скорую помощь.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому, если вы желаете избежать любых аллергических проявлений у вашего крохи, придерживайтесь следующих правил:

не вводите прикорм ранее, чем это рекомендует ВОЗ (с 6 месяцев) и только после консультации со специалистом. Многие мамы стремятся «побаловать» малыша вкусненьким как можно раньше, не задумываясь о том, как на это отреагирует организм грудничка;

любой теоретически аллергенный продукт кормящая мама должна пробовать по чуть-чуть и внимательно следить за реакцией крохи. Исключить из рациона цельное молоко, орехи, мед, яйца, копчености, кофе и продукты с усилителями вкуса;

при выборе детской смеси четко придерживаться указаний педиатра;

поддерживать оптимальный климат в детской комнате (с температурой не выше 20–22 ˚С и влажностью 60–70%) и как можно чаще проводить в ней влажную уборку;

одевать ребенка по погоде. Давно доказано, что перегрев намного хуже, чем переохлаждение;

по возможности ограничить контакт ребенка с домашними животными;

стирать детскую одежду специальными порошками и тщательно выбирать уходовую косметику.

Эти несложные рекомендации позволят значительно снизить риск развития аллергии у грудничка и станут лучшим подспорьем в борьбе с уже существующим заболеванием.

Как проявляется аллергия у грудничков, как ее определить и вылечить

Современная экология, продукты питания и многие другие факторы часто провоцируют аллергические реакции. Проблема может возникнуть в любом возрасте, даже в самом маленьком. Чаще всего аллергия у грудничка развивается на продукты. В их состав входит белок, который будоражит нервную систему. В ответ она начинает вырабатывать иммуноглобулин типа Е. Аллерген не всегда погибает при термической обработке, а иногда даже усиливает свое действие.

Все о причинах, вызывающих проблему

Аллергия у грудного ребенка может возникнуть как при естественном, так и при искусственном вскармливании. В первом случае играет роль пища, которую употребляет мама. Во втором случае причины – в составе адаптированной смеси, в несоблюдении режима ее разведения. На попе, в паху появляется сыпь.

Маме нужно как можно дольше кормить грудью ребенка и вести пищевой дневник. В него будут записываться съеденные продукты и реакция организма малыша. Так будет легче выявить аллерген.

Причины, по которым проявляется реакция у детей до года, следующие: гипоксия плода (недостаток кислорода во время вынашивания), вирусные или бактериальные инфекции, заболевания органов пищеварения. На фоне этих факторов неокрепшая слизистая поверхность кишечника становится еще более проницаемой. Аллерген легко попадает в кровоток и вызывает неприятные симптомы. Лечение нужно начинать незамедлительно.

Причины могут быть в наследственности. Если родители страдают аллергией, то больше 50% вероятности того, что заболевание повторится у ребенка.

Проявление аллергии у детей до года может быть связано с косметическими средствами. Нужно внимательно выбирать порошок для стирки детского белья, шампуни, лосьоны.

Причины могут быть и в подгузнике. На попе и в паху проявляется краснота, которая сопровождается сыпью. Лечение начинается со смены выбранной марки подгузников. Также следует подольше принимать воздушные ванны.

Неприятные симптомы на попе и других частях тела у детей могут возникнуть на пыльцу растений, пыль, шерсть животных, таблетки.

Причины аллергии могут скрываться в приеме некоторых лекарств. Практически всем детям выписывают препараты, восполняющие нехватку витамина D в организме. Среди таких лекарственных препаратов Вигантол.

Капли Вигантол назначают, чтобы лечить и предупреждать рахит, в качестве профилактики состояний, связанных с нехваткой витамина D или заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Так как у грудных детей иммунитет не совсем сильный, то аллергия на Вигантол встречается довольно часто. Аллергия усиливается или начинает впервые проявляться на фоне прорезывания зубов. Чтобы понять, что причиной неприятных симптомов стали зубки, а не препарат Вигантол, его следует давать до и после периода появления зубов.

Нередко уже в роддоме начинают давать препараты (сиропы, таблетки и капли) против колик, среди которых капли Эспумизан. Практически все препараты содержат красители и ароматизаторы, поэтому вызывают аллергию в виде сыпи на попе, лице, в паху.

Признаки заболевания

Чтобы вовремя определить проблему, родителям нужно знать, как выглядит аллергия у грудничков.

Основные симптомы у детей до года – высыпание на лице, попе, паху. В более сложных случаях сыпью покрываются практически все участки тела. Пораженное место красное, шершавое. Можно заметить шелушение или пузырьки, мокрые на ощупь. При этом подобного рода высыпания приносят малышу дискомфорт, так как чешутся.

Может присоединиться кашель, а также чихание, насморк. Развивается воспаление слизистой глаза (конъюнктивит). В тяжелых случаях может развиться затрудненное дыхание.

Затрагиваются не только кожные покровы и дыхательные пути. Страдает и весь пищеварительный тракт. Появляются колики в животе, нарушается стул (может появиться запор или, наоборот, понос), возникают обильные срыгивания.

Если возникла аллергия на лекарство Вигантол, симптомы ничем не отличаются. Появляются покраснение и сыпь на лице, попе, в паху. Эти участки кожи чешутся. На фоне поноса и рвоты может подняться температура тела. Чтобы определить, в этом ли причина, стоит отменить препарат.

Малыш становится беспокойным, капризным, плаксивым. Плохо спит и кушает без аппетита. Он отказывается от общения и игры.

Провоцирующим фактором может стать перегревание. Кожа покрывается потницей, опрелостью. Может появиться крапивница. Самым опасным состоянием становится отек Квинке. Ребенку становится трудно дышать, меняется цвет лица. Оно становится бледным, мраморным. Делать самостоятельно ничего не нужно, срочно вызывают бригаду скорой помощи.

Симптомы аллергии у детей на лекарство Эспумизан выявить легко. Чаще всего появляется сыпь на лице, реже – на попе и в паху. В редких тяжелых случаях может затрудниться дыхание и возникнуть отек слизистых. Лечение заключается в отмене препарата. Дополнительно делать ничего не нужно.

Лечебные мероприятия

Лечение заболевания у детей до года начинается с соблюдения диеты. Самыми аллергенными продуктами считаются шоколад, яйца куриные, рыба, грибы, орехи, мед. Следует исключить продукты, в которых есть красители, консерванты. Нельзя употреблять жирные, соленые, острые блюда. Следует ограничить употребление молочной продукции.

Если в течение пяти дней диеты симптомы не снижаются, аллергия не проходит, значит, аллерген выявлен неправильно. Дальнейшее лечение будет проходить после дополнительного обследования.

1. Назначают системные антигистаминные препараты (таблетки Супрастин, таблетки Диазолин, капли Зиртек, капли Супрастинекс, капли Фенистил).
2. От аллергии местно могут быть назначены грудничку капли в нос.
3. Для очищения кишечника назначают энтеросорбенты (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель).
4. При повышенном газообразовании может быть назначен препарат Эспумизан.
5. Ферментные препараты.
6. Препараты на основе пребиотиков и пробиотиков.

Сколько времени нужно ждать избавления от неприятных симптомов? Вылечить аллергию можно за короткое время, при соблюдении соответствующей диеты и других рекомендаций врача.

Таблетки от аллергии Кларитин и таблетки Дипразин разрешены для малышей до года. Но лучше всего выбрать капли. Их удобнее дозировать и давать ребенку.

Таблетки Супрастин разрешены для детей до года. Можно давать по ¼ таблетки 2-3 раза в день. Четвертинку нужно раскрошить и разбавить водой. Таблетки начинают действовать через некоторое время после первого применения. На третий день сыпь проходит.

Эспумизан назначают при вздутии живота и нарушении работы пищевода. Маленькие дети очень любознательные и нередко могут проглотить мыло или шампунь. Поэтому и в этом случае выписывают капли Эспумизан.

Капли Эспумизан назначают по 10-15 капель 2-3 раза в сутки. Капли можно добавить в бутылочку с питьем. Через 15 минут после приема препарата Эспумизан газы начинают отходить, боли стихают. Лекарство Эспумизан не проникает в кровь, поэтому не оказывает никакого воздействия на другие внутренние органы.

Эспумизан способствует нормализации работы кишечника и повышает усвояемость питательных веществ. Поэтому перед тем как давать пребиотики или ферментные препараты, нужно дать Эспумизан.

Если аллергия возникла на лекарство Вигантол, то его прием следует прекратить. Чтобы восполнить эту утрату, нужно больше бывать с ребенком на солнце. В этом случае при попадании ультрафиолетовых лучей на кожу новорожденного начинается выработка витамина D самим организмом. Нельзя только гулять в часы солнечной активности – с 11 до 15 часов.

Есть вариант отменить средство Вигантол и использовать другие препараты-аналоги, например, Аквадетрим. Но делать это самому нельзя. Нужно проконсультироваться с педиатром.

Врач может выписать негормональный или гормональный крем или мазь. Негормональный крем снимает воспаление, снижает зуд и число высыпаний на попе и других участках тела.

Разрешены негормональные препараты к применению у детей с самого раннего возраста. К самым распространенным относят:

1. Крем Гистан. Им можно лечить различные высыпания, имеющие аллергическую природу, в том числе крапивницу и укусы насекомых.
2. Крем Элидел помогает лечить воспаление при атопическом дерматите и экземе. Применять его можно у детей с 3 месяцев.
3. Мазь Деситин. Уменьшает действие раздражителя, предотвращает распространение сыпи.
4. Крем Вундехил. Используют при аллергических реакциях различного происхождения.

Лечение могут дополнять антибактериальные местные препараты: мазь или крем. Например, мазь Диоксидин, Сульфаргин.

Большой популярностью пользуются крем и мазь Бепантен. Средство помогает лечить раны, снимает раздражение на попе и любом другом участке тела.

Гормональный крем назначают в редких тяжелых вариантах протекания аллергии на попе, лице, шее. Лечение может сопровождаться побочными эффектами. Через сколько времени проходит аллергия? Раздражение снимается быстро, в первые часы после применения.

1. Крем Адвантан используется только по назначению врача, им можно лечить аллергические высыпания у детей с 3 месяцев.
2. Крем Элоком разрешен к применению с 6 месяцев.

Вовремя установленная причина неприятных симптомов позволяет правильно определить дальнейший ход действий и избежать серьезных последствий. Не стоит заниматься самолечением, нужно обратиться к специалисту.

Что делать, если у грудничка аллергия

Аллергия – защитная реакция на различные раздражители. Это могут быть пищевые продукты, косметика, пыль и многое другое. Для одних людей они являются привычными вещами, для других – это аллергены. Заболевания нередко передается генетически. Поэтому дети, чьи родители страдают от аллергической реакции, больше предрасположены к проявлению аллергической реакцией. Причем аллергия у новорожденного может быть совершенно на другой возбудитель, отличный от родительского.

Мамы и папы должны быть внимательны к грудному ребенку. Важно во время выявить недуг, отличить аллерген и начать лечение. Сегодня аллергическая реакция наблюдается среди 30% маленьких детей по всему миру.

Факторы, которые вызывают аллергию

Фактор, который может вызвать у ребенка негативную реакцию, бывает различным. Самым распространенным вариантом является пищевая аллергия. Причем продукты может употреблять как грудничок, так и мама. Не забывайте, что вместе с молоком в организм ребенка попадает каждый элемент еды, которую ела кормящая мама. Поэтому важно следить за рационом при грудном вскармливании.

Выделяют следующие причины аллергии:

• Злоупотребление кормящей мамой аллергенными продуктами (цитрусовые фрукты, шоколад и другие сладости, выпечка, яйца и пр.). Рекомендованное меню при грудном вскармливании в рубрике о питании кормящих;
• Коровий белок и ранний перевод грудного ребенка на искусственное вскармливание молоком коровы, молочными смесями или кефиром. Когда и как вводить прикорм, читайте в статье “Схема и рацион первого прикорма”;
• Наследственность;
• Лекарственный препараты, употребляемые мамой или малышом;
• Неблагоприятное влияние окружающей среды;
• Вирусы, вакцины и прививки;
• Продукты, вводимые в прикорм. Что можно и нельзя давать грудному ребенку, читайте здесь;
• Косметические средства и бытовая химия (крема и присыпки для детей, мыло и стиральный порошок);
• Бытовые аллергены (шерсть животных и пыльца растений, домашняя пыль и перо подушки).

Многие дети в первые недели жизни страдают аллергической реакцией. Так, в первые 20 дней после появления на свет, у ребенка проявляется сыпь на коже. Причиной такого явления могут быть гормоны мамы, которые грудничок получает еще в утробе. Организм адаптируются к новым условиям, в результате образуются небольшие красные пятнышки на лице и шеи. Подобное высыпание проходит через три-четыре недели самостоятельно.

Типичные симптомы аллергии кроме высыпаний содержат покраснения, шершавость и пересушенность некоторых участков кожи. Также выделяют дополнительные симптомы, среди которых зеленый стул, кашель и чихание, насморк и сильный зуд. Рассмотрим подробнее, как выглядит аллергия у грудничков.

Как проявляется аллергия

Аллергия проявляется по-разному. Это зависит от вида аллергена и индивидуальных особенностей развития ребенка. В зависимости от разновидности реакции, выделяют и симптомы заболевания Выделяют следующие виды аллергии:

• Атопические виды поражают кожу, глаза и носовую полость, иногда легкие. К этой категории относят дерматит, крапивницу, различные отеки и аллергические заболевания легких (астма, пневмонит и пр.). У детей при таких проблемах может быть неравномерная прибавка в весе и повышенная упорная опрелость;
• Инфекционные виды проявляются из-за бактерий и грибков. Типичные симптомы включают кожные проявления, насморк и заложенность носа, кашель и слезотечение, отеки и недомогание, при артрите – боли в суставах и повышенная температура в пораженных участках.

Существуют и другие варианты того, как выглядит аллергия у грудничков. Ведь у каждого ребенка реакция индивидуальна. У малыша негативное проявление может быть не только в органах дыхания и на кожном покрове. Реакция может проявиться и со стороны кишечника. Это вздутие и боли в животе, понос и другие проблемы со стулом, срыгивание и рвота. В данном случае возникают проблемы в прибавке веса.

Учтите, что покраснения щек не всегда указывает на аллергию. Красные щеки – типичные симптомы диатеза, который является пограничным состоянием между аллергическим заболеванием и здоровым состоянием. Как правило, диатез проявляется из-за употребления каких-либо продуктов.

Когда проходит аллергия

Высыпания и покраснения кожи начинаются через 1-1,5 часа после взаимодействия с аллергеном. Пищевая аллергия со стороны кишечника проявляется в течение двух дней. Именно поэтому, кормящим мамам при введении в рацион нового продукта рекомендуют наблюдать за реакцией новорожденного двое суток.

Сколько проходит аллергия у грудничка, зависит от нескольких факторов. Прежде всего, это контакт с аллергеном и виды реакции. Если исключить возбудитель сразу, то и реакция пройдет через несколько часов. А вот устранить реакцию на пищу быстро не получится, так как нужно время на переваривание, полное устранение продукта из организма и последующую реабилитацию. Симптомы аллергии после исключения возбудителя из меню при грудном вскармливании будут держаться еще две-три недели. Время зависит от количества принятой пищи.

На продолжительность также влияют эффективность и оперативность лечения, состояние иммунитета. Чем крепче иммунитет у детей, тем быстрее организм справится с недугом.

Как помочь малышу

При проявлении аллергической реакции у ребенка родители сразу же задаются вопросом, что делать и как лечить. Сыпь на коже, которая проявляется в первые недели из-за гормонов мамы, пройдет самостоятельно. Лечение в данном случае проводить не нужно. Не снимайте и не обрабатывайте красные пятнышки ватными тампонами! Это приведет к распространению пятен по кожному покрову на всем теле.

Если аллергия вызвана не гормонами, то следует начать лечение с диеты. Исключите из рациона продукты-аллергены. Нельзя принимать различные средства и препараты для детей, так как самолечение может только усугубить состояние ребенка! Чтобы определить форму аллергии, обратитесь к врачу. Только специалист может назначить правильное лечение!

Чем помочь ребенку при аллергии:

• Гипоаллергенная диета, которую врачи советую использовать каждой маме в первые 1-1,5 месяца лактации. Такое питание снизит риск появление риска аллергической реакции и поможет справиться с уже появившимся недугом. О принципах питания при гипоаллергенной диете читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/gipoallergennaya-dieta-dlya-kormyashhix-mam/;
• Часто причиной пищевой аллергии становится коровий белок. Исключите из питания подобные продукты, в особенности молоко коровы. Известный педиатр Комаровский не рекомендует пить коровье молоко при грудном вскармливаниидо 4-6 месяцев со дня рождения ребенка;
• Соблюдайте идеальную чистому в доме. Помните, что пыль – сильнейший аллерген, который может вызвать различные заболевания и осложнения. Возможно при аллергии придется убрать из помещения мягкие игрушки, ковры и меховые покрывала, которые собирают пыль в огромном количестве;
• Вещи стирайте при высокой температуре гипоаллергенным мылом или порошком и тщательно полоскайте. Белье стирают минимум два раза в неделю. Одеяла и подушки выбирайте с гипоаллергенным синтетическим наполнителем. Нередко аллергия у новорожденного появляется из-за перьевых постельных принадлежностей;
• При искусственном или смешанном вскармливании аллергия у новорожденного может быть из-за неправильно выбранной молочной смеси. При негативной реакции используйте гипоаллергенные продукты без содержания коровьего белка. Как правильно выбрать смесь, читайте в статье “Правила смешанного вскармливания”.

При аллергии и ребенка ни в коем случае не прекращайте кормление грудью! Ведь именно грудное молоко формирует и укрепляет иммунитет, который способен быстро бороться с аллергической реакции. Только мамино молоко насыщает организм детей необходимыми витаминами и полезными элементами в полной мере.

Помните, что аллергия – заболевание. Поэтому, если вы обнаружили симптомы, срочно обратитесь к врачу. Он назначит анализы, которые помогут выявить аллерген. После исключения возбудителя симптомы заболевания уменьшаются и постепенно проходят.

Категорически запрещено начинать самостоятельное лечение и использовать лекарственные средства! Только специалист правильно подберет препараты, которые быстро справится с заболеванием и не нанесут вреда грудному ребенку. Существуют различные средства для детей.

Средства от аллергии для грудничков

Название	Действие	Возраст	Стоимость
Активированный уголь	Снимает симптомы пищевой аллергии, восстанавливает и улучшает состав крови	Любая возрастная категория	45-50 рублей

(20 штук)Капли ФенистилСнимает зуд и жжение, устраняет слезоточивость, устраняет симптомы аллергии, однако вызывает сонливостьС 1 месяца, курс – до трех недель360-400 рублей

(20 мл)Капли Зиртек (Цетиризин)Обладает антигистаминным и противовоспалительным действием, но имеет ряд побочных эффектов, среди которых тошнота, бессонница и возбудимость,С 6 месяцев200 рублей

(7 штук по 10 мг)Фенистил-гельНаносится на кожный покров, однако не подходит для обширных, воспаленных или пораженных участков кожиС 1 месяца380 рублей (100 гр)ЭнтеросгельПаста для приема внутрь. Выводит токсины из организма, снимает симптомы аллергии и укрепляет стены кишечника.Любая возрастная категория350 рублей (100 гр)

Запрещенные препараты для новорожденных

Существует ряд сильных препаратов, которые оперативно снимают негативные симптомы и быстро выводятся из организма. Однако для грудничков и детей младшего возраста они несут серьезный риск. К таким препаратам относят:

• Супрастин;
• Димедрол;
• Дипразин и прометазин;
• Клемастин;
• Тавегил;
• Фенкарол;
• Диазолин и омерил;
• Перитол.

Данные средства вызывают привыкание и имеют серьезные побочный эффекты для детей. Они нарушают работу нервных клеток и координацию в движениях, вызывают заторможенность и головокружение, вялость и апатию. Могут привести к отравлению.

Семь способов избежать аллергии

Каждому известно, что болезнь лучше предупредить, чем лечить. Начинайте профилактику аллергии уже с самого рождения ребенка. Избежать заболевания помогут следующие действия:

1. Гипоаллергенная диета на протяжении первого месяца грудного вскармливания;
2. На второй месяц после рождения малыша постепенно начинайте вводить новые продукты и внимательно следите за самочувствием ребенка в течение двух суток. При негативной реакции отложите введение минимум на четыре недели;
3. Соблюдайте принципы питания кормящей мамы. Пейте больше жидкости, не ешьте продукты с консервантами и другой химией. В первые месяцы избегайте фруктов и овощей ярких цветов. Сырые плоды вводите не ранее 4-5 месяца. Употребляйте супы и бульоны, вареную и запеченную пищу. Избегайте слишком жирной и сладкой, соленой и жареной еды.
4. Сохраняйте грудное вскармливание как можно дольше. Помните, что грудное молоко – лучшая профилактика заболеваний у маленьких детей;
5. Соблюдайте гипоаллергенный быт, который подразумевает ежедневную влажную уборку, отсутствие животных и цветов, использование гипоаллергенных средств гигиены, бытовых предметов (порошки и пр.) и натуральных материалов (одежда, постельное белье и пр.);
6. Не принимайте лекарственные средства и не давайте препараты грудничку без острой необходимости и без консультации с врачом;
7. Ведите здоровый образ жизни вместе с малышом. Делайте гимнастику для детей и чаще гуляйте на свежем воздухе. А плавание с грудничком закалит организм, укрепит иммунитет, позволит избежать заболеваний и инфекций.

Кормящей маме нельзя забывать и о собственном здоровье. Правильное питание, занятия спортом, здоровый образ жизни положительно отразиться и на самочувствии малыша.