Аллергия на воздух

Зимой, в пик заболеваний гриппом и простудой, легко стать жертвой неправильного диагноза. Чаще всего зимний аллергический ринит путают с насморком при простуде. Ведь симптомы у этих двух заболеваний одинаковые: частое чихание, кашель, заложенность носа и отек слизистых. Но отличия, все же, есть и они следующие:

1. Продолжительность болезни. Насморк при простуде обычно проходит через 7-10 дней, а аллергический ринит может длиться месяцами и даже все время, пока рядом присутствует аллерген.

2. Температура тела. Аллергический ринит не сопровождается повышением температуры тела, тогда как при простуде и гриппе практически всегда в первые 2-4 дня наблюдается жар.

3. Действие лекарств от насморка. Если полоскания носовой полости морской водой и различные спреи от насморка не помогают избавиться от заложенности носа, то это верный признак того, что у вас один их видов зимней аллергии.

4. Характер симптомов болезни. При обычном простудном насморке «течет из носа» постоянно, пока организм не справиться с болезнью, а при аллергическом рините заложенность носа носит временный характер и исчезает при изменении места расположения. Например, при аллергии на сухой воздух при выходе на улицу или во время принятия ванны, где влажность выше, а при аллергии на холод, наоборот, симптомы исчезают после входа в теплое помещение.

В последние годы аллергия стала глобальной медицинской проблемой. По статистике от неё страдает более 20% населения всего мира. Каждые 10 лет распространённость аллергических заболеваний удваивается, а вместе с ним и веществ, вызывающих аллергию. Еще недавно основными аллергенами считались стиральные порошки, пыль, шерсть животных, пыльца растений, косметика, продукты питания, лекарственные препараты и укусы животных. Сегодня к ним прибавились совершенно необычные виды аллергенов — холод, жара, воздух и солнечный свет. Удалить эти аллергены из своего обихода трудно, а порой невозможно.

Самым распространенным среди необычных видов аллергии считается аллергия на сухой воздух. Чаще всего люди, подверженные ей, начинают испытывать дискомфорт в зимний период с началом отопительного сезона. Горячие батареи в домах и офисах сильно иссушают воздух, что раздражает верхние дыхательные пути и приводит к накоплению там слизи.

Людей, страдающих аллергией на сухой воздух, ринит, то есть насморк, чихание и отек слизистых носа, мучает постоянно, причем активнее всего выделение слизи происходит по утрам. Во время сна больного беспокоит храп, постоянная сухость во рту, накопление густой слизи и кашель. Причина — во время сна человек не разговаривает, не кушает и не пьет, что способствует накоплению большого количества аллергенов на слизистых оболочках и органах дыхания.

Человека, страдающего аллергией на сухой воздух, зачастую принимают за больного гриппом и предлагают ему идти на больничный, чтобы не заразить окружающих. Однако редкий врач выписывает лист нетрудоспособности, когда у человека заложен нос и нет температуры. Аллергия на сухой воздух может принести человеку сильный дискомфорт и даже навредить его карьере. Кроме того, постоянный отек слизистых и храп по ночам мешают нормальному дыханию, ухудшают работу сердечнососудистой системы и питание тканей, а в тяжелых случаях аллергия на сухой воздух может вызвать отек Квинке или анафилактический шок из-за спазма гортани.

Поэтому при возникновении признаков аллергии на воздух обязательно надо обратиться к врачу-аллергологу и сдать анализы на выявление аллергена. После получения анализов врач назначает прием лекарственных препаратов, блокирующих выброс гистамина — биогенного вещества, который провоцирует раздражение слизистых и отеки у людей с ослабленным иммунитетом. Эффект антигистаминных препаратов временный, спустя время организм к ним привыкает и приходиться переходить к более сильнодействующим лекарствам.

Между тем, аллергия — это заболевание, которое может, как внезапно возникнуть, так и неожиданно пройти. Аллергия на сухой воздух у многих людей проходит с наступлением весны, когда начинает греть солнце и снег массово таит. Однако ждать когда аллергический ринит, пройдет сам по себе, крайне неправильно. Ведь аллергия — это первый звоночек организма об ослаблении иммунной системы, если оставить ее без внимания, то в скором времени придется лечиться от более серьезных заболеваний.

Если вы заподозрили у себя аллергию на сухой воздух, в первую очередь, измените образ жизни и питания. Больше гуляйте на улице, занимайтесь спортом, откажитесь от жирных и копченых продуктов в пользу овощей и фруктов. Ежедневно выпивайте не менее 2,0 -2,5 литров жидкости.

Чаще проветривайте комнаты — уличный воздух более влажный. Если в доме нет увлажнителя, завешивайте на отопительные батареи мокрые полотенца и ставьте перед сном рядом с кроватью тазик с водой. Регулярно проводите влажную уборку квартиры, а нос увлажняйте спрейем на основе морской воды. Например, Аквалор, Аква Марис, Чистонос и другие. Дешевой заменой дорогим спрейям станет физраствор, который можно приготовить дома самим, добавив на стакан кипяченой воды четверть ложки поваренной соли или купить в аптеке.

Влажность воздуха в норме должна быть 60-80%, ее можно измерить гигрометром — специальным прибором, который продают в магазине бытовой техники. Обычно зимой во время отопительного сезона в городских квартирах влажность воздуха бывает не более 40%, поэтому не стоит жалеть денег на гигрометр и времени, чтобы поддерживать уровень влажности в комнате в норме.

— Вернуться в оглавление раздела «Физиология человека.»

Аллергия на сухой воздух

В современном мире встречаются самые разнообразные виды аллергических реакций: аллергия на пищевые продукты, на лекарственные препараты, на пыль, шерсть, и даже на воздух. Конкретно аллергии на воздух не бывает, но она может возникнуть на его определенное состояние. Встречается аллергия на холодный воздух и на сухой. Нормальная влажность воздуха, которая не провоцирует развитие негативной реакции, составляет 70%.

Но если уровень влажности становится ниже или выше нормы, то у некоторых людей, склонных к проявлениям аллергии, развивается негативная реакция. Узнать о том, какая на улице или в доме влажность, очень просто, так как ее можно измерять и самостоятельно, используя специальное устройство – гигрометр. Многие люди даже не догадываются о том, что существует такая проблема, как аллергия на воздух, поэтому рекомендуется знать о том, как проявляется данная патология и возможно ли от нее излечиться?

Симптомы аллергии на сухой воздух

Люди с высокой чувствительностью к сухому воздуху, начинают страдать от проявления аллергической реакции с начала включения отопления, то есть в то время, когда в помещениях начинают работать батареи. Это связано с тем, что приборы, поставляющие тепло, отрицательно воздействуют на микроклимат в помещении, в результате чего воздух становится менее влажным, чем должен быть.

Воздух и в обычное время не пребывает в нормальном состоянии, а при включении отопления, ситуации и вовсе значительно ухудшается. И такой пересушенный воздух не считается приемлемым для людей, проживающих в средней полосе, поэтому у некоторых жителей данного региона может возникнуть негативная реакция организма. Диагностировать у себя данное заболевание можно по следующим симптомам:

• из-за сухого воздуха слизистые оболочки верхних и нижних дыхательных путей становятся сухими и тонкими. Это приводит к тому, что барьер для аллергенных веществ и различных вредных микроорганизмов разрушается. И в результате всего этого начинают обостряться имеющиеся хронические и респираторные заболевания, например, ларингит или фарингит;
• наличие пересушенных слизистых оболочек носоглотки доставляет массу неприятных ощущений. Больной может наблюдать у себя сухость в горле и носу, часто возникает чувство жжения, а в некоторых случаях и ощущения боли в дыхательных путях;
• наличие аллергической реакции на сухой воздух приводит к развитию негативных реакций организма и на другие вещества. В подсушенном воздухе находится много пыли и шерсти животных, которые являются одними из самых распространенных аллергенных веществ. И в сочетании с поврежденными слизистыми, они приводят к развитию сильной аллергии. Этот процесс сопровождается такими признаками, как насморк, приступы чихания, кашель, отечность, слезоточивость;
• во время сна, когда человек не совершает глотательные движения, на слизистых оболочках оседает большое количество аллергенов, в результате чего развивается отечность. И такая отечность приводит к появлению храпа и даже остановке дыхания;
• в ночное время или утром, сразу после пробуждения ото сна, могут проявляться приступы сухого кашля. Причиной этого является наличие на слизистых аллергенных веществ, а также сухость слизистых оболочек, из-за чего появляется першение.

Аллергия на сухой воздух имеет еще одну особенность, которая заключается в сухости носоглотки и скоплении в ней большого количества слизи. Аллергическая реакция на недостаточно влажный воздух проявляется одинаково часто как у детей, так и у взрослых людей. Самостоятельно выявить наличие у себя данной проблемы можно только по вышеперечисленным симптомам. А для точного постановления диагноза нужно обратиться в медицинское учреждение.

Лечение аллергии на сухой воздух

Лечить аллергию на воздух обычными методами при аллергии, то есть антигистаминными препаратами, нельзя, так как это не обычное аллергическое проявление, а скорее, индивидуальная реакция дыхательных путей на сухой воздух. Данная реакция не происходит по тому же принципу, по которому возникает непереносимость, то есть, она не приводит к активной выработке гистамина. Вместе с реакцией на сухой воздух, у больного может возникнуть непереносимость пыли, шерсти или другого аллергенного вещества. И уже такие аллергические реакции нужно лечить привычными способами:

• антигистаминными препаратами;
• глюкокортикостероидами;
• мазями наружного применения;
• назальными спреями.

Аллергия на сухой воздух, симптомы которой могут быть в виде храпа и остановки дыхания, представляет угрозу для жизни человека. Поэтому, если вы заметили у себя такие признаки, нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит специальные ингаляторы, которые применяются в вечернее время, непосредственно перед сном. Если случай тяжелый, то может понадобиться установка мобильного аппарата, поддерживающего дыхание. Еще врач-аллерголог может назначить противоотечные средства.

Профилактика аллергии на сухой воздух

Так как определенного лечения данного заболевания не существует, можно постараться придерживаться мер профилактики аллергической реакции. В первую очередь необходимо будет обзавестись гигрометром, позволяющим самостоятельно измерять влажность воздуха. Если возможности его приобрести нет, то существует простой способ определить влажность воздуха в помещении. Правда, он не отличается точностью. Для этого нужно налить полстакана воды и поместить его в холодильник до того момента, пока температура воды не станет меньше 0.

После этого стакан с водой нужно поставить в комнату, в которой вы хотите проверить влажность. Ставить его нужно подальше от отопительных приборов. Затем понаблюдайте пару минут за стенками стакана, которые будут находиться в одном из 3 состояний:

• если они быстро запотели и также быстро высохли, то влажности в воздухе недостаточно;
• если стенки стакана пребывают в запотевшем состоянии около 5 минут, а затем высохли – влажность в норме;
• если через пять минут запотевшего состояния на стенках образовались ручейки – влажность воздуха превышает нужную отметку.

Для повышения влажности рекомендуется обзавестись увлажнителем воздуха, чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку. Если увлажнителя нет, то завешивайте отопительные батареи мокрыми тряпками, а рядом со своей кроватью поставьте тазик с водой, в частности на ночь. Нужно начать придерживаться здорового образа жизни и выпивать в день не менее 2-х литров воды.

Как проявляется аллергия на сырость

В нашем мире различные аллергические реакции считаются наиболее распространенными заболеваниями. Они возникают из-за ослабленного иммунитета и могут развиться на что угодно, включая продукты, пыльцу растений и даже сырость в помещении.

Известно, что влажность и сырость негативно воздействуют на организм взрослого человека и ребенка, особенно в том случае, если человек находится в такой среде длительное время.

При наличии высокой влажности в доме может развиться аллергия на сырость — довольно редкое заболевание, приносящее аллергику много проблем. Избыток влаги способствует размножению плесени и грибков, росту популяции пылевых клещей, именно они и выступают в роли аллергенов для человеческого организма.

Наличие определенной симптоматики позволяет предположить, что организм негативно реагирует именно на микроклимат в доме и своевременно приступить к лечению.

Что может спровоцировать реакцию на сырость

Пушистая зеленая, белая или черная плесень прекрасно развивается в помещениях с повышенным уровнем влажности, она поражает стены и потолки, мебель и обои.

Различные грибки, быстро развивающиеся на сырых поверхностях, споры плесневых грибов являются сильнейшим аллергеном для человеческого организма с ослабленным иммунитетом, тактильный контакт с плесенью тоже способен вызвать аллергическую реакцию.

Особенно опасны грибок и плесень для маленьких детей. Аллергия на сырость у детей диагностируется намного чаще, чем у взрослых людей.

Споры плесневых грибов настолько малы, что заметить их невооруженным взглядом просто невозможно, они постоянно находятся в воздухе в тех помещениях, где растет плесень, легко проникают в организм человека через носовые проходы, запуская негативную реакцию организма.

Ежедневная влажная уборка и периодическое уничтожение плесени не принесут результата, если в помещении останется благоприятная среда для размножения (тепло и повышенная влажность).

К провоцирующим факторам можно отнести следующее:

• у человека снижен иммунитет вследствие частых простудных заболеваний или из-за наличия хронических болезней;
• он длительное время находится в помещении с высоким уровнем влажности;
• у человека существует генетическая предрасположенность к аллергии на сырость, в таких случаях аллергические проявления возможны на влажный климат;
• у него диагностированы другие виды аллергии (пищевая, сезонная и так далее).

В последнее время все чаще аллергические реакции диагностируются у людей, которые проводят много времени в помещениях с кондиционированным воздухом.

Фильтры кондиционеров являются замечательной средой для роста плесневых грибов, споры разносит по помещениям потоки воздуха из приборов.

Симптоматика

Симптомы аллергии на влажность и сырость:

1. У человека возникает чувство постоянного першения и зуда в горле, позже развивается болезненное ощущение при глотании. Это главный признак аллергической реакции на излишнюю влагу в помещении. При несвоевременном лечении может развиться сильный отек гортани, начаться бронхит, сопровождаемый безостановочным кашлем или приступ бронхиальной астмы. В редких случаях наблюдается появление опухоли в ротовой полости.
2. Аллергия на холодный влажный воздух часто сопровождается заложенностью носовых проходов. В холод из носовых пазух постоянно выделяется прозрачная слизь, ветреная погода еще больше провоцирует выделение жидкой слизи из носа.
3. В жарком и влажном климате проявляется аллергический ринит, сопровождаемый сильным отеком слизистых оболочек, заложенностью носовых проходов без выделения слизи.
4. Аллергия на влажность воздуха может проявляться в покраснении и отеке глаз, неконтролируемом слезотечении, развитии гнойного конъюнктивита. Симптом усиливается в том случае, если человек находится на улице в ветреную и влажную погоду.
5. У аллергика начинается неконтролируемое чихание, голос становится хриплым.
6. Реакция кожи лица на высокую влажность воздуха проявляется достаточно редко в виде кожных высыпаний, шелушения и зуда. На теле аллергика могут появиться крупные красные пятна (крапивница).

Диагностика и лечение

Для диагностирования заболевания следует обратиться к врачу-аллергологу, он:

• проведет визуальный осмотр;
• соберет анамнез;
• назначит анализ крови на выявление повышенного уровня гистамина и общий анализ крови;
• предложит пройти кожные пробы или тесты для обнаружения конкретного аллергена.

Терапия заболевания носит комплексный характер, для быстрого устранения симптомов следует:

1. Как можно быстрее прекратить контакт с веществом-аллергеном. Сменить место жительства, если аллергия диагностирована на влажный климат; нормализовать показатели влажности в помещении; уничтожить плесень в том случае, если аллергические реакции развиваются на споры плесневых грибов.
2. Начать курсовой прием противоаллергенных препаратов, снимающих аллергические проявления.
3. Использовать сорбирующие средства для вывода вредных веществ из организма.
4. Применять лекарственные средства, снимающие отечность слизистых оболочек ротовой полости.
5. Использовать местные препараты для облегчения состояния (спрей для носа, капли для глаз, мази для кожных покровов).
6. В сложных случаях может быть назначена гормональная терапия (курс инъекций) и лекарства, снимающие приступы астмы.
7. После консультации с лечащим врачом можно применять отвары и настои из целебных трав, помогающие снять симптомы аллергии.

Все медикаментозные средства против аллергии должны приниматься долгое время, чтобы избежать побочных эффектов их должен назначать врач-аллерголог, основываясь на результатах лабораторных обследований.

Профилактика

Чтобы не возникла негативная реакция на влажность воздуха, следует соблюдать ряд правил:

1. Вести здоровый образ жизни. Сюда входят: отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), коррекция питания, занятия спортом, укрепление иммунной системы, адекватное лечение простудных заболеваний.
2. Ежедневно проветривать то помещение, в котором повышен уровень влажности.
3. Уничтожать грибки и плесень, которые быстро размножаются в сырых помещениях, с помощью специальных средств. Споры плесени могут вызвать целый ряд хронических болезней.
4. Сменить место жительства в том случае, если диагностирована аллергическая реакция организма на холодный, влажный климат.
5. При появлении симптомов аллергической реакции не заниматься самостоятельным устранением проблемы, а посетить квалифицированного врача, который сможет точно определить аллерген и назначить комплексное лечение.