Дышите — не дышите

Александр Николаевич, весна в этом году поздняя. Когда ждать пика аллергии?

Александр Пампура: Первые симптомы поллиноза — чувствительности к пыльце — появились у аллергиков уже на этой неделе. Ближе к маю всплеск заболевания станет более заметен. А пик наступит, когда среднесуточная температура будет уверенно держаться на уровне 10-15 градусов тепла.

Почему возникает аллергия?

Александр Пампура: Аллергия — это сбой в работе иммунной системы, которая воспринимает некоторые вещества как опасные для организма и начинает с ними бороться. Поэтому аллергия может появиться от чего угодно. Пыль, споры грибов, шерсть животных, тополиный пух, сладости. В нашем климате из самых «популярных» аллергенов — пыльца березы, ольхи и орешника. По статистике, повышенная чувствительность к пыльце — примерно у 10-20 процентов людей. И если такую аллергию не лечить, у человека снизятся внимание, работоспособность. Доказано, что тот же сезонный ринит заметно снижает успеваемость студентов, может стать причиной аварий на дорогах.

Готовиться к весенней аллергии лучше заранее: за неделю-две начать принимать антигистаминные препараты, прописанные врачом. В разгар сезона желательно держать окна в квартире закрытыми. Каждый день проводить влажную уборку, использовать кондиционеры с новыми фильтрами. Аллергикам в период пыления стоит обходить парки и скверы стороной. А по утрам, да еще в сухую ветреную погоду, как можно меньше находиться на улице.

А медицинские маски спасают от пыльцы?

Александр Пампура: Маски не помогают: аллергены, которые скапливаются на них, могут только ухудшить состояние больного.

В каком возрасте появляется гиперчувствительность к пыльце?

Александр Пампура: Обычно первые симптомы поллиноза появляются в 12-14 лет. Но в последнее время все чаще такая гиперчувствительность возникает у 3-4-летних малышей. Почему? Появляются новые антибиотики, чистящие средства, пищевые добавки, мамы меньше кормят детей грудью. В итоге иммунная система дает сбой. Все чаще возникает так называемый «аллергический марш». Ситуация, при которой аллергические заболевания сменяют друг друга. Например, вначале у ребенка развиваются пищевая аллергия и атопический дерматит, затем аллергический ринит, бронхиальная астма. У пожилых людей плюс ко всему возрастает риск аллергии на лекарства.

Она самая опасная?

Александр Пампура: Лекарственная аллергия (в первую очередь на антибиотики и анестетики) может появиться неожиданно и вызвать очень тяжелую анафилактическую реакцию: сильные отеки, резкие боли, затруднение дыхания, высыпания. По статистике, анафилаксия встречается примерно у двух процентов людей. Это проблема для всего мира. Чтобы снизить риски, многие страны создают специальные регистры больных с тяжелыми аллергическими реакциями. В Москве мы тоже над этим работаем. Например, заносим в базу данные пациентов с тяжелой хронической крапивницей и высоким риском анафилактического шока.

Как узнать, на что конкретно появилась аллергия?

Александр Пампура: Самый надежный способ — пройти обследование у специалиста. Чаще всего врачи используют кожные и серологические тесты, определяющие реакцию на конкретные источники аллергенов: ту же пыльцу, шерсть животных, разные продукты. Есть и более совершенная диагностика — молекулярная. Высокотехнологичный аллергочип может выявить чувствительность сразу ко многим потенциально опасным для аллергика белкам. Метод позволяет понять, нужно ли пациенту специфическое лечение, есть ли у него риски тяжелых анафилактических реакций. Использование аллергочипа позволяет оценить риски развития тяжелых форм аллергических заболеваний. Особенно это актуально для малышей, у которых оба родители — аллергики. У таких детей аллергия проявляется в 60-80 процентах случаев. Однако пробы с помощью аллергочипа пока не входят в систему ОМС. Да и специалистов, владеющих данной методикой, явно мало. Это затрудняет диагностику и лечение.

Немало надежд возлагаем и на таргетную терапию, которая «бьет» конкретные молекулярные мишени. И конечно, на создание новых высокоэффективных безопасных вакцин, которые «научат» организм больного воспринимать частицы пыльцы как безопасные.

Что такое аллергия и как она проявляется

Последние сто лет в мире наблюдается постоянный рост числа людей, страдающих аллергией. В настоящее время, по данным ВОЗ этот недуг имеет каждый 6-10 житель планеты, в индустриально развитых районах их число достигает 30% от общего населения.

Основными факторами, приводящими к появлению аллергических реакций, считаются: наследственная предрасположенность, ухудшение экологической ситуации, некоторые заболевания внутренних органов и перенесенные инфекции, лечение сильными антибиотиками и многие другие.

Единого мнения о том, как и почему возникает аллергия, не существует. Большинство врачей считают, что к этому заболеванию приводят различные комбинации неблагоприятных факторов.

Аллергенов также существует огромное количество: это могут быть различные лекарственные препараты, разнообразные продукты питания, пыльца растений, шерсть животных, пыль, чистящие и моющие средства, укусы насекомых и еще множество самых разных веществ.

Проявлениями аллергии служат кожные реакции, респираторные реакции, глазные симптомы, и самые опасные – отек Квинке и анафилактический шок.

Кожные реакции

Аллергический дерматит часто занимает большую область кожных покровов, резко отличаясь от здоровой поверхности. Может появляться не только сыпь, но и волдыри.

В это время кожа становится очень чувствительной к погодным условиям, особенно холоду, ветру и солнцу, поэтому ее необходимо беречь и смазывать прописанным врачом кремом.

Респираторная реакция

Из-за аллергии может воспалиться область дыхательных путей, что вызывает чихание, кашель, першение и боль в горле, заложенность носа, выделения из носа, затрудненность дыхания, хрипы в груди. В самых тяжелых случаях аллергия может стать причиной развития бронхита или астмы.

Глазные симптомы

Развитие конъюнктивита в некоторых случаях тоже может быть одним из проявлений аллергии.

Отек Квинке

Под отеком Квинке подразумевается острая аллергическая реакция организма, выраженная в распухании языка и горла, что блокирует доступ воздуха и может стать причиной летального исхода, если не будет вовремя оказана медицинская помощь.

Анафилактический шок

Это мгновенная и крайне неблагоприятная реакция организма на аллерген. В этом случае в кровь больного выбрасываются вещества, которые нарушают нормальную циркуляцию крови, вызывают спазмы в мышцах внутренних органов и ряд других патологических изменений. При подозрении на анафилактический шок необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Истинные причины возникновения аллергии.

Аллергия – это фобия иммунной системы, при которой предметы окружающей нас среды – пыльца, пыль, средства бытовой химии, а так же некоторые продукты воспринимаются организмом как враждебные, опасные для здоровья. Даже на микродозы вещества, которые не представляют реальной угрозы, организм неадекватно реагирует сильной защитной реакцией. В результате агрессивные клетки, выделяемые иммунной системой для защиты организма от аллергена, атакуют сам организм.

В обычной медицине аллергия вообще не лечится. Все, что могут современные таблетки — это на короткий срок подавить аллергические реакции: зуд, отек, высыпание, кашель, насморк и т.д. Но это все равно, что срезать ветви дерева, в надежде на то, что в следующем году оно не вырастет. И в следующем году оно вырастет с новой силой, подобно тому, как возвращается ваша аллергия, которую в прошлом году вы пытались устранить с помощью таблеток

И все же почему у одних людей есть аллергия, а у других нет? Почему у одного человека есть аллергия на пыльцу, а у другого только на апельсины?

Для наглядности рассмотрим причины аллергии на примерах.

Аллергия на мед.

Алексей очень любит мед. Он есть его без остановки, практически каждый день. И никто не видит в этом вреда– ведь мед полезен. Постепенно организму становится его достаточно, и он начинает сопротивляться пополнению запасов столь полезного вещества аллергией. Если человек не знает меры, то организм берет на себя функцию по его остановке, по предохранению от «передозировки» пусть даже полезного продукта. Ведь давно известно — все яд, и все лекарство. Первым или вторым делает его доза. При работе с Алексеем основной задачей было договориться с организмом о приемлемых порциях этого продукта.

Аллергия на тушь для ресниц.

У Анны появилась аллергия на тушь для ресниц. В процессе работы с ней я попросила ее вспомнить события, произошедшие во время появления аллергии. Анна живет с мужем и ее родителями. В этот день она как обычно красила ресницы тушью и во время этого процесса они с мужем поссорились. Да так сильно, что он решил развестись с ней. Муж уехал на работу без нее. А она, выйдя из комнаты, сдержала слезы, и постаралась изо всех сил не подать виду родителям о произошедшем конфликте. Ей хотелось поддержки родителей, но вместе с ней она получила бы и шквал критики по поводу выбора супруга. И она решила молчать об этом. Конфликт длился еще месяц. Все это время Анна вела себя так же как и обычно и никому не рассказывала о своей боли. Но если человек молчит и не знает как рассказать о том какая буря эмоций происходит у него внутри эти эмоции ищут выход «окольными путями». Часто аллергия появляется на то, что человек любит больше всего, без чего не может обходиться, не представляет своей жизни. Каждый раз, когда Анна не может накраситься из-за аллергии, и жалуется на это — видя ее красные слезящиеся глаза ее начинают жалеть и успокаивать все члены ее семьи, в том числе и муж, подруги. Все окружающие которые узнают о ее проблеме начинают сочувствовать ей. Все те, чьи внимание и поддержка были необходимы Анне во время конфликта с мужем, начинают их проявлять к ней в моменты аллергических реакций. И в этом случае аллергия помогает. В итоге она получает нужные ей эмоции от окружающих, но не напрямую, а через аллергию. В итоге Анна с мужем помирилась, но аллергия на тушь осталась. После работы с ней она осознала истинные причины ее аллергии и теперь снова может красить ресницы.

Аллергия непонятно на что…

За помощью обратилась Марианна. Она страдала от очень странной аллергии. Симптомы начинались в феврале каждого года, проявлялись по разному и вызывало их непонятно что. В один год они проявлялись как мокрая экзема в области шеи, в другой – как зуд по всему телу от кончиков пальцев ног до макушки головы, в третий – насморк и слезотечение, в четвертый как кашель и зуд в области грудной клетки. Странным Марианне казалось и то, что симптомы начинались в середине февраля и проходили к весне, когда начинают цвести деревья и обычно проявляются симптомы у аллергиков. Из года в год Марианна исключала из рациона различные продукты питания и лекарства: апельсины, шоколад, клубнику. Каждый год Марианна сдавала анализы на выявление аллергена, но врачи разводили руками: «Девушка, у вас ни на что нет аллергии. Анализы не выявили реакции ни на один аллерген. Откуда симптомы — непонятно».
При работе с ней она вспомнила, что впервые аллергия началась у нее когда ей было 15 лет. Через неделю после похорон… Когда ей было 15 умерла ее мама. Марианна плохо понимала тогда что происходит, и честно говоря, до сих пор не может поверить в смерть матери. Сейчас ей 23. В процессе работы, девушка призналась: «Я не могу об этом сказать, но хочу чтобы все увидели как мне плохо. Как я страдаю. Мне обидно, что все забыли про мою маму. Даже день ее смерти не помнят». И она действительно страдает, просто теперь аллергия помогает ей это проявить. Когда мы не можем сказать то, что чувствует, вместо нас начинает говорить наше тело – симптомами различных болезней. Подавление чувств и эмоций приводит к тому, что часть энергии, которая должна быть направлена на развитие организма человека, направляется на то, чтобы не дать чувству вырваться на поверхность. В случае с Марианной ее тело помогало ей выразить как ей плохо, и пережить горе, утрату.

Если Вы страдаете от аллергии, и полагаете, что ее могут вызвать только аллергены при соприкосновении с кожей или при вдыхании их запаха, а не негативные события случившиеся с Вами при ее появлении, закройте глаза и представьте себе аллерген. Что вы ощущаете? Многие мои клиенты при предъявлении картинок с изображением аллергена на консультации начинают отмечать,что при взгляде на них «кожа начинает шевелиться», появляется зуд, насморк, хочется убежать. Ведь реальных аллергенов рядом нет, а реакции все равно запускаются.

Я работаю с аллергией 3 сеанса во время ремиссии, так как в период обострения симптомов все силы организма направлены на его защиту от аллергена. Суть их заключается в том, чтобы вспомнить, какие события запустили механизм аллергической реакции и приучить организм к малым дозам аллергена. При возникновении аллергии у ребенка до 6-7 лет — работать нужно с мамой, так как причиной является влияние негативных маминых эмоций на ребенка. Чтобы избавиться от аллергии навсегда необходимо применить психологические методы лечения.