И не только это. Также Вам будет, наверное, интересно прочесть и новую информацию о родной сестре ароматерапии — гидротерапии.

Эфирные масла в борьбе с аллергией и стрессом.

«Аллергия» — это термин, введенный в науку в начале ХХ века и предназначенный для описания неадекватной реакции организма на чужеродные вещества, например на пыльцу, вызывающую приступы сенной лихорадки.

Поскольку вторгающиеся в организм вещества, такие, как бактерии и вирусы, состоят главным образом из белков, защитные механизмы нашего организма всегда включаются, когда организм обнаруживает белки, которые он не может идентифицировать как вещества, являющиеся частью его собственной структуры (например, белки в пище). Однако при аллергической реакции на белок, сам по себе не представляющий никакой угрозы, этот процесс некоторым образом выходит из-под контроля. Сенная лихорадка, экзема, крапивница и некоторые формы астмы – это типичные проявления классической аллергической реакции.

Подход ароматерапевта в аллергии основан на стремлении изменить эту чрезмерную реакцию, используя эфирные масла, обладающие успокаивающим действием. Масла ромашки, лаванды и мелиссы хорошо помогают при аллергии. В зависимости от типа аллергической реакции применяют ванны, компрессы, ингаляции, лосьоны и т.д.

Стресс, как известно, играет важную роль в предрасположенности людей к аллергическим реакциям.

Очень часто человек, у которого в состоянии стресса бывают астматические приступы, возникает экзема или другие аллергические реакции на различные раздражители, в спокойном состоянии может контактировать с тем же самым аллергеном без всяких неприятных последствий.

Поэтому помочь уменьшить «уровень» стресса – одна из главных задач ароматерапевта. Три упомянутые выше эфирные масла, кроме того, что они помогают уменьшить аллергические реакции, также являются прекрасными средствами для снятия стресса. Вот почему они так эффективны при аллергии.

Для снятия напряжения, кроме того, часто используются бергамот, шалфей, нероли, роза, жасмин, сандаловое дерево и иланг-иланг.

Лучше всего использовать масла этих растений в сочетании с расслабляющим массажем. Между сеансами массажа хорошо принимать ароматические ванны, которые также оказывают реальную помощь.

За последние годы значительно увеличилось число людей, страдающих аллергией, и не последнюю роль в этом играют напряженные условия жизни, а также увеличение концентрации вредных веществ в пищи, воздухе, воде и в окружающей среде.

Термином «аллергия» теперь обычно характеризуют повышенную или извращенную чувствительность организма к какому-либо веществу – аллергену. В качестве примеров состояний, которые были идентифицированы как следствие отрицательной реакции на чужеродные вещества, можно назвать кашель, головные боли, повышенную активность, задержку жидкости в организме и разнообразие проблем с кожей.

Аллергия на пищевые продукты сейчас изучена довольна хорошо, хотя в некоторых случаях вызывает сомнение, вызвана ли она самой пищей или условиями ее производства. Не подлежит сомнению, что аллергические реакции бывают вызваны добавлением антибиотиков к пище животных, выращиваемых на фермах, использованием химических удобрений, пестицидов и гербицидов при выращивании овощей и фруктов.

Во всех этих реакциях, как в классической аллергии, главным фактором является стресс, так что роль ароматерапевта будет оставаться прежней, независимо от причины и формы аллергии, а именно успокаивать, создавать чувство комфорта, уменьшать напряжения. Человеку, страдающему аллергией, необходимо получить консультацию не только у аллерголога, но и у диетолога.

ГИДРОТЕРАПИЯ и ГИДРОМАССАЖ

ДУШ АЛЕКСЕЕВА. Техническая сторона.

Сегодня хочется сказать несколько слов о гидротерапии и Душе Алексеева с чисто технической точки зрения. Что в нем такого особенного и чем он отличается от обычного душа.

Так вот, сегодня я представляю вам именно техническую сторону.

А именно рассуждения технаря о Душе Алексеева.

Он не имеет ничего общего (кроме названия) с тем «душем», который мы все имеем у себя дома.

В основу принципа действия душевой насадки заложена оригинальная конструкция для создания струйки воды. В данном приборе вода проходит не через обычное цилиндрическое отверстие, а через устройство в виде сопла, увеличивающее давление (или кинетическую энергию) на порядок по сравнению с обычным рассекателем воды.

При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. Две насадки на 19 и 60 отверстий позволяют регулировать интенсивность воздействия. При насадке на 60 отверстий с предельной мощностью (кран открыт «до упора») достигается давление, превышающее воздействие душа Шарко. Воздействие струй воды насадки на 19 отверстий не имеет аналогов — это игольчатый душ, который не только может помочь в борьбе с целлюлитом, но даже способствует восстановлению волосяного покрова у лысеющих.

До следующей встречи. Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru

А также приглашаю вас подписаться на одноименную рассылку

и другие интересные интернет-рассылки

Вот какие еще статьи по ароматерапии вы можете прочитать прямо сейчас:

Эфирные масла при аллергии

Среди так называемых «болезней цивилизации» различного рода аллергии занимают все более заметное место. Аллергия (сенная лихорадка) — повышенная чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды: химических веществ, микробов и продуктов их жизнедеятельности, пищевых продуктов, ситуациям и др.

Аллергенами могут быть шерсть животных, перья птиц, бытовые химикаты, пыльца растений, плесень, пыль, продукты питания и даже солнечный свет, тепло и холод.

Симптомы аллергии обычно появляются только после неоднократного воздействия аллергена на человеческий организм, в результате чего в нем возникают антитела, борющиеся с аллергенами как с микробами, вызывая воспаления и нарушения клеточного строения. Аллергическая реакция может проявляться в виде воспаления глаз, носа, бронхов, пищеварительного тракта, сыпи на коже. Каждый человек реагирует на аллергены по-своему.

Аллергия возникает как ответная реакция иммунной системы на внутренние или внешние раздражители, которые сами по себе могут и не причинять особого вреда. Иногда аллергия бывает вызвана неспособностью печени выполнять очистительную функцию, возможно, из-за перегрузки организма токсинами, вследствие чего иммунная система и проявляет сверхчувствительность. Пищевые аллергии могут быть вызваны слишком ранним введением в пищу младенца таких продуктов, как молочные, злаковые, яйца и сахар. Дети, которые до года употребляли материнское молоко, менее подвержены заболеваниям аллергией в более взрослой жизни.

Симптомы аллергии включают астму, катар, экзему, крапивницу, запоры, желудочные боли, усталость и возбудимость. В зависимости от вида аллергии вам необходимо будет исключить какие-то продукты из вашей диеты, для этого вам нужно посоветоваться с врачом-аллергологом.

Разумеется, в каждом случае характер и причину аллергии должен исследовать врач. Однако некоторые ароматические масла могут оказать неоценимую помощь в лечении этого недуга.

Ароматерапия при аллергии.

При аллергии на домашнюю пыль можно использовать масло чайного дерева в качестве природного дезинфицирующего средства. Размешайте в воде около 50 капель масла и сделайте влажную уборку. Добавьте несколько капель того же масла в увлажнитель воздуха или ароматическую лампу.

При аллергическом насморке приносит облегчение розовое масло в ароматерапии, при нейродермите масло чайного дерева или эфирное масло лаванды уменьшает зуд. Не расчесывайте кожу — иначе недалеко до воспаления или даже экземы. Нанесите на зудящее место 1-2 капли неразбавленного масла лаванды или чайного дерева.

Хорошо помогают также общие ванны: в теплую воду добавьте по 3 капли ромашки и лаванды, принимать лучше перед сном. Ванны можно чередовать с промываниями холодной водой (смешайте одно-два из названных аромамасел с чайной ложкой спирта и влейте полученную смесь в 0,5 л кипяченой воды). Вместо рекомендованных выше масел можно использовать масло мелиссы, эфирное масло мяты перечной, сандалового дерева.

При астме наиболее эффективны ароматические масла аниса, бензоя, бергамота, ромашки, лаванды, нероли, тимьяна, ладана, иссопа.

Также подходящие аромамасла: пачули, лимон.

Вирусный гепатит Е является одной из клинических форм вирусных гепатитов, ранее входящих в объединенное название «гепатит ни А ни В».

К числу распространённых на сегодняшний день заболеваний, которые встречаются у людей среднего возраста, можно отнести фибромиалгию. Как показывает статистика, данный недуг чаще поражает женщин, чем мужчин, но и тем, и другим приносит массу неудобств, сопровождаясь неприятными и болезненными симптомами.

Коментарии

Ароматерапия и наша кожа

Ароматерапия для вас

Ароматерапия — вполне серьезная терапия на основе эссенций лекарственных растений. Дело в том, что цветок, стебель и корень обменом веществ сходны с тремя слоями человеческой кожи и тремя областями тела.

Ароматерапия для красоты рук. Уход за кожей рук и ногтями

Ароматерапия для вашей красоты и здоровья

Ароматерапия является одним из наиболее эффективных средств для поддержания здоровья и красоты. Несколько ароматических композиций для ухода за руками мы предлагаем вашему вниманию.

Ароматерапия при лечении воспалительных заболеваний женской половой сферы

Ароматерапия и женское здоровье

Ароматерапия — это лечение с применением натуральных аромамасел, попадающих в организм через дыхательные пути, кожу и слизистые оболочки. О целебными свойствами аромамасел люди знакомы с давних пор. Ароматические травы использовались в Древнем Египте, Греции, Китае. Активно используется ароматерапия и в настоящее время.

Ароматерапия

Это интересно знать

Ароматерапия в наше время становится не просто модным способом лечения, а, наконец, занимает по праву положенное ей место в одоровлении людей. Историю ароматерапии нужно начинать с древних времен. Восприятие запахов — древнейшее свойство всех млекопитающих.

Ароматерапия при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Ароматерапия против язвенной болезни желудка, хронического гастрита, пониженного аппетита

Прежде чем вы будете применять методы ароматерапии, запомните, что ароматы способны облегчить или снять боль, но не способны вылечить ваш желудок!

Ароматерапия при лечении заболеваний пищеварительной системы

Ароматерапия в домашних условия — советы и рекомендации.

Эфирные масла в ароматерапии очень эфективны для лечения таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как изжога, пониженный аппетит и другие.

Ароматерапия. Полезные свойства эфирных масел

Ароматерапия для ухода за собой

Эфирные масла — прекрасные средства для ухода за телом и отдельными частями тела. В ситуациях, когда необходим особый уход, придет на помощь ароматерапия. Множество рецептов приготовления лечебных и косметических средств по уходу за кожей на основе эфирных масел помогут коже оставаться гладкой и нежной и красивой.

Ароматерапия для лечения заболеваний нервной системы

Ароматерапия в народных методах лечения

Средства ароматерапии оказываются очень эффективными при таких заболеваниях нервной системы, как вегето-сосудистая дистония, обмороки, неврастения и другие. Предлагаем вам рецепты некоторых составов для ароматерапии.

Ароматерапия. Полезные свойства эфирных и аромамасел

Ароматерапия для красоты и здоровья

Ароматические и эфирные масла порой творят чудеса, когда мы их используем в различных косметических, оздоровительных целях и ароматерапии. Однако, использовать их нужно все же с осторожностью. Для этого нужно знать свойства эфирных и аромамасел.

Ароматерапия при лечении гастрита, язвы желудка и желудочных спазмов

Рецепты для ароматерапии в народной медицины

Эфирные масла в ароматерапии довольно эфективны при лечении гастрита, лечении язвы желудка и желудочных спазмов различного происхождения

Ароматерапия и косметология

Лекарственные растения в рецептах ароматерапии

Среди способов ухода за кожей ароматерапия — один из самых приятных и едва ли не самый древний. Применять ее начали не меньше пяти тысяч лет назад в Индии, Китае, Персии, Египте. Разнообразие запахов необозримо и безгранично. Ведь только ароматических растений насчитывается 3000 видов.

Ароматерапия: противопоказания

Это полезно знать об ароматерапии

Все эфирные масла обладают антисептическими свойствами, и, используя их в аромалампе или в качестве очищающих средств, вы не только наполняете свой дом приятными запахами, но и уничтожаете присутствующих в воздухе микробов. Кроме того, ароматерапия положительно влияет на иммунную и вегетативную системы.