Аллергия на виноград

Большинство людей считают, что виноград можно употреблять всегда и в неограниченном количестве, но ведь это же совсем не так. Ведь пускай Вы не склонны к аллергическим реакциям на данный продукт, однако виноград все равно выступает большой нагрузкой для пищеварительной и поджелудочной системы человека. Специалистами выявлено, что 500 г за неделю это уже является превышением нормы, его необходимо употреблять небольшими порциями.

Причинами аллергии на виноград могут выступать различные факторы. К примеру неожиданные болезненные симптомы могут проявится сразу же после употребления винограда, из за веществ которыми ранее был обработан продукт, а именно пестицидами, удобрениями, гербицидами.

Обратите внимание!

Аллергия на виноград имеет следующие симптомы:

• Зуд;
• Отек на лице и некие покалывания;
• Припухлость глотки, языка, неба, губ;
• Ощущение зуда в ушах;
• Обильное выделение слизи в носовой полости;
• Длительное чиханье;
• Заложенный нос;
• Кашель;
• Анафилактоидные и анафилактические опасные реакции, это касается тех людей, которые у которых имеется генетическая предрасположенность к аллергии на виноград. Часто при переедании этой ягоды на теле образовывается сыпь, особенно это касается детей.

Причинами возникновения аллергии на виноград выступают:

• Содержание в ягодах такого вещества как поллинозы;
• Продукты брожения и гниения, которые образовываются в пищеварительном тракте людей, больных дисбактериозом.
• Причиной аллергии могут выступать грибки и их споры, которые присутствуют в большом количестве на поверхности ягод.

В случае, когда причиной аллергии выступает именно содержание поллинозы, у таких людей достаточно часто возникает перекрестная аллергия на пыльцу и плоды пасленовых культур, таких как красный и черный перец, помидоры, паприка, баклажаны, картофель. По мимо этого возникает перекрёстная аллергия на различные культуры из семейства тыквенных (дыня,арбуз, огурец, патиссон, кабачок). Именно поэтому необходимо провести качественные лабораторные тесты при диагностике заболевания, чтобы определить возможную аллергию на перечисленные фрукты и овощи, ведь без этого невозможно скорректировать дальнейший рацион питания.

Как только Вы обнаружили первые признаки аллергии на виноград необходимо обращается к врачу, который назначит Вам лечение на результатах полученных анализов. Самое главное это выяснить истинную причину патологических реакций и подобрать соответствующее лечение. После чего первым делом исключается из рациона аллергенный продукт. Также следует отметить что опасными является свежий виноград, в консервированном виде допустимо их употребление в ограниченных количествах. Лечение аллергии обязательно должно включать прием антигистаминных препаратов. А вот какие именно препараты необходимо употреблять следует проконсультироваться с врачом. Если у Вас в результате аллергии воспалились кожные покровы необходимо применять специальные крема и мази. В особо тяжелых случаях назначают гормональные препараты.

Обратите внимание! Лечение и все препараты назначаются только врачом. В целях профилактики возникновения аллергической реакции на виноград нужно употреблять только проверенные ягоды, лучшим вариантом являются ягоды с собственного участка. Так Вы будете уверенны в том, что плоды не были обработаны пестицидами и другими вредными химическими веществами, которые способны вызвать аллергию. Помимо этого, виноград нужно тщательно мыть перед употреблением . Да и за раз не рекомендуется съедать большое количество ягод, нормальной считается порция 50 г винограда раз в день.

Болезнь проявляется непосредственно после употребления винограда, поэтому заподозрить аллергию не так-то уже и сложно.

Диагностика аллергии на виноград

Кроме общего осмотра и сбора анамнеза, врач имеет право прибегнуть к следующим лабораторным методам диагностики, а именно:

• Аллергической пробе. В этом случае на коже пациента делают небольшие царапинки, на них наносят раствор с предполагаемым аллергеном. Если имеет место аллергия на данный продукт, то этот участок кожи воспалится.
• Анализу крови. С его помощью можно обнаружить повышенный уровень иммуноглобулина Е.
• Иммуноферментный анализ позволит выявить перекрестную аллергию на прочие продукты.

Особо страшного и опасного в данной болезни нет, ведь современные препараты прекрасно справляются со своей задачей и практически не имеют побочных эффектов. Но сперва исключите из рациона питания виноград и продукты, которые его содержат. Таким образом Вы избавитесь от новых приступов аллергии.

Что касается лечения, то зачастую прибегают к антигистаминным препаратам. Они блокируют действие специальных медиаторов, которые запускают все проявления аллергии. Принимать их необходимо, как только проявились первые признаки аллергии.

Аллергия на виноград, причины, симптомы, лечение

Вкусные ягоды винограда употребляют в сыром виде, готовят из них десерты, вино и соки. В свежих ягодах винограда много самых полезных микроэлементов, благоприятно отражающихся на состоянии сердечно-сосудистой системы и работе органов пищеварения.

Отказаться от употребления сочных ягод придется только в одном случае – при развитии аллергии на виноград.

Возможна ли аллергия на виноград, противопоказания к его употреблению

Аллергическая реакция на виноград вполне вероятна и фиксируется у множества людей по всему миру.

Симптомы аллергии могут быть как незначительными, так и быстро нарастающими, сходными с анафилактическим шоком.

Вероятность развития аллергической реакции при употреблении ягод повышается у людей:

• С сахарным диабетом. В спелых ягодах слишком много сахаров, которые из-за недостатка инсулина не перерабатываются, в результате чего создаются условия, способствующие накоплению аллергенов.
• С заболеваниями органов пищеварения. Нельзя виноград есть при язвенной болезни желудка, при хроническом гастрите.

Спелые ягоды противопоказаны к употреблению, если имеются заболевания полости рта – стоматит, кариес или повышена чувствительность зубов.

Отказаться полностью от употребления продукта придется и тем, у кого аллергическая реакция на виноград уже диагностирована.

При аллергии даже употребление одной ягоды часто становится причиной анафилактического шока.

Тип аллергической реакции на виноград

Непереносимость винограда является пищевым видом аллергии. Нужно учитывать, что симптомы заболевания возникают не только при употреблении свежих плодов, но и, если виноград содержится в других продуктах.

Из ягод сорта Изабелла часто готовят вино, аллергия может быть на соки и на изюм, который добавляют в десятки продуктов питания.

При установленной аллергической реакции на виноград обязательно стоит внимательно изучать состав каждого купленного в магазине продукта.

Основные причины заболевания

Аллергия на виноград может быть истинной и ложной. В большинстве случаев истинная аллергическая реакция возникает еще в раннем детстве, когда продукт впервые вводится в рацион. Аллергены, содержащиеся в ягодах винограда, вызывают симптомы, сходные с поллинозом.

Остерегаться необходимо употребления ягод темных и красных сортов, в них веществ, провоцирующих развитие аллергической реакции, гораздо больше по сравнению с ягодами светлого и зеленого оттенка.

Если аллергия на виноград возникла через несколько месяцев или лет после первого введения в питание плодов, то следует рассматривать и другие причины заболевания, это:

• Влияние химических веществ, используемых для обработки виноградников с целью повышения урожайности.
• Дрожжевые микроорганизмы, находящиеся как в самих ягодах, так и на их поверхности. Грибковые микроорганизмы приводят к ферментации виноградного сока и преобразуют его в вино. Частично избавиться от грибков можно тщательным промыванием ягод.
• Сахароза, в спелом, сладком винограде она содержится в огромном количестве. В кишечнике сахароза вступает в реакцию с другими веществами, за счет чего многократно усиливается брожение. Продукты, образующиеся при брожении, всасываются в кровеносное русло и усиливают восприимчивость организма к аллергенам.

Аллергическая реакция на виноград у грудничков провоцируется слишком ранним введением в рацион этого продукта. Ягоды плохо перевариваются и потому давать их малышу раньше двух-трех лет нет необходимости. Вызывать аллергическую реакцию может и слишком большое употребление плодов винограда за один раз.

Впервые возникшая аллергическая реакция на ягоды во взрослом возрасте может свидетельствовать о заболеваниях органов пищеварения и дисбактериозе. Нарушение пищеварительной функции системы ЖКТ осложняет переваривание пищи, особенно если она усваивается трудно.

Риск развития аллергической реакции на виноград выше у тех детей, родители которых имеют в анамнезе это заболевание. При отягощенной наследственности фрукт следует вводить в рацион как можно позже.

Симптомы

Аллергия на виноград развивается через несколько часов или минут после употребления продукта в пищу.

Основные проявления заболевания:

• Поражение области возле рта. Зуд, покраснение, отечность кожи возникают как следствие попадание на нее сока ягод. Одновременно ощущается покалывание и жжение в ротовой полости, першение, кашель, ощущение комка в горле. Часть пациентов предъявляет жалобы на появление «звона» в ушах.
• Респираторные симптомы. При аллергии на виноград начинается обильное продуцирование слизи, развивается отечность, что приводит к заложенности носа. Патология также проявляется чиханием, зудом внутри носовых ходов, бронхоспазмом.
• Поражение кожи. При попадании сока ягод на кожные покровы у людей с предрасположенностью к контактной аллергии появляются высыпания, зуд, отечность, эритема. Отсутствие лечение приводит к возникновению дерматита с воспалением и покраснением кожи.
• Анафилактоидные реакции. Чаще возникают у людей с наследственной предрасположенностью к непереносимости винограда. Проявляются падением АД, головокружением, удушьем, побледнением кожных покровов.

Чрезмерное употребление винограда может стать причиной образования на теле у детей мелких высыпаний, катаральных изменений в области рта и горла.

Нередко аллергия проявляется нарушением пищеварения – сильным метеоризмом, тошнотой, диареей.

Если аллергическая реакция на виноград протекает по типу поллиноза, то у пациентов может быть выявлена перекрестная аллергия на ряд продуктов. Это пасленовые культуры – перец, томаты, баклажаны, картофель.

Перекрестная аллергия возможна и на бахчевые культуры – арбуз, тыкву, кабачок, дыню, патиссоны, огурцы.

Поэтому при подозрении на непереносимость винограда желательно сразу устанавливать и предрасположенность организма к развитию аллергии на вышеперечисленные плоды.

Диагностика

Установление вида аллергии начинается с осмотра пациента и со сбора анамнеза.

Врач должен выяснить, когда появились первые негативные изменения в самочувствии, с чем их развитие связывает пациент, имеется ли отягощенная наследственность и сопутствующие заболевания.

Следующий этап диагностики — проведение анализов, назначают:

• Аллергопробы. Для выявления аллергенов используют кожные и провокационные пробы, аппликационный тест. Выбор метода установления аллергена определяется возрастом пациента, его самочувствием, отсутствием противопоказаний;
• Установление уровня иммуноглобулина Е;
• Иммуноферментный метод. Назначается данный анализ для выявления перекрестной аллергии.

Диагноз выставляется после получения всех данных обследований.

Дополнительно может потребоваться проведение УЗИ внутренних органов и других диагностических процедур для того чтобы оценить, имеются ли изменения во внутренних органах.

Лечение у грудничков, детей, взрослых

Лечение начинается с полного исключения из рациона питания винограда. Необходимо также отказаться от виноградного сока, десертов, приготовленных с добавлением изюма.

Во время лечения необходимо соблюдать гипоаллергенную диету, то есть отказаться от всех продуктов с высоким содержанием аллергенов.

При остро развивающихся симптомах аллергии необходимо медикаментозное лечение – прием антигистаминных препаратов. Лекарство подбирается с учетом возраста пациента с аллергией и в зависимости от проявлений болезни.

Антигистаминные сиропы

Аллергию у детей первых лет жизни лучше лечить антигистаминными сиропами.

Их применение в педиатрии имеет несколько преимуществ по сравнению с таблетированными антигистаминами, это:

• Отсутствие горького привкуса. Большинство антигистаминных сиропов за счет ароматизаторов сладкие на вкус, поэтому маленькие дети их без труда проглатывают;
• Легкая усвояемость жидкой формы препарата организмом ребенка;
• Универсальность действия. Ряд антигистаминных сиропов используется для устранения кожных, респираторных и иных проявлений аллергии.

Антигистаминные сиропы назначаются только врачом-аллергологом. При их применении риск развития побочных реакций повышается. Прежде всего, это связано с наличием ароматизаторов и сахаров в препарате, они могут стать причиной аллергии на лекарство.

Детям после года чаще назначают такие сиропы как Кларитин, Эриус, Ломилан, Гисманал, Зодак.

Грудничкам, то есть детям, не достигшим года, врача-аллергологи предпочитают выписывать от аллергии капли для перорального употребления.

В отличие от сиропов в них нет красителей и ароматизаторов, поэтому риск развития побочных реакций минимален.

До года аллергия лечится такими каплями, как Фенистил, Зиртек, Парлазин, Зодак. В состав большинства средств входит Цетиризин.

Любое антигистаминное средство ребенку должно быть назначено врачом.

Эффективность терапии и отсутствие нежелательных реакций на лечение зависит от того насколько правильно подобрана дозировка для ребенка и общая продолжительность курса.

Мази и таблетки

Антигистаминные таблетки назначаются независимо от того, в какой форме протекает аллергическая реакция. Их применение позволяет остановить дальнейшее развитие симптомов аллергии и устраняет уже появившиеся изменения.

Мази применяют, когда аллергия на виноград сопровождается кожной симптоматикой.

Наружное нанесение антигистаминных мазей способствует снятию зуда и раздражения, убирает отечность и покраснение, способствует восстановлению кожного покрова.

Антигистаминные мази

• Совентол. Используется при аллергодерматозах, протекающих с зудом. Гель помогает при укусах насекомых, солнечных ожогах, крапивнице. На пораженные участки кожи наносится тонким слоем, если основные проявления не уменьшаются, то нанесение мази можно повторить через полчаса.
• Фенистил-гель. Препарат обладает противозудным, местным анестезирующим и охлаждающим действием. Наносят на кожу не более трех раз за сутки, может использоваться в лечении аллергии у детей и при укусах насекомых.
• Псило-бальзам. Содержит растительные компоненты, хорошо охлаждает кожу, что приводит к снижению зуда и раздражения. Применяется при крапивнице, аллергической сыпи. Может использоваться в лечении детей.
• Мазь Белодерм. Препарат обладает противовоспалительным, антигистаминным, противоотечным и противозудным свойствами. Назначается при аллергическом дерматите, нейродермите, высыпаниях на коже с зудом. Наносится тонким слоем на кожу два раза в сутки.
• Элидел. Основное свойство препарата – противовоспалительное. Назначается при атопических дерматитах, крапивницы с зудом. При лечении детей может использоваться, начиная с трех месяцев.

При выраженных изменениях на коже вследствие аллергической реакции на виноград первые несколько дней лечения могут использоваться мази с глюкокортикостероидами.

Прописать их может только врач, так как неверное использование гормональных мазей приводит к нежелательным последствиям.

Таблетки

• Ксизал. Препарат нового поколения, блокирующий развитие практически всех видов аллергических реакций. Назначается для лечения аллергического ринита, поллинозов, крапивницы, отека Квинке и любых других видов аллергий, протекающих с отеком и зудом. Детям старше шести лет и взрослым для снятия аллергии необходима суточная доза Ксизала в 5 мг, что составляет одну таблетку. Препарат принимают раз в сутки. Детям младше 6 лет при аллергии на виноград Ксизал может быть назначен в виде капель.
• ЛОРДЕСТИН . Препарат в основном назначается пациентам с поллинозом. Лордестин хорошо устраняет зуд, отечность, слезотечение и жжение, возникающие вследствие непереносимости винограда. Взрослым пациентам лекарство назначается по одной таблетке в сутки.
• СЕТАСТИН (SETASTINE) . Препарат эффективен при лечении крапивницы, дерматитов, сезонного и круглогодичного ринита. Лекарство обладает седативным эффектом и не может использоваться более трех недель. Назначается только взрослым пациентам по 1-2 таблетки три раза в сутки.
• ГИСМАНАЛ (HISMANAL) . Препарат последнего поколения антигистаминов. Назначается пациентам с аллергическим ринитом и конъюнктивитом, идиопатической крапивницей. Гисманал снимает бронхоспазм, может использоваться при развитии анафилактоидных реакций и при лечении бронхиальной астмы. Нужно учитывать, что основной антигистаминный эффект начинает развиваться в большинстве случаев через сутки после употребления первой дозы Гисманала. Таблетки назначаются пациентам старше 12 лет. В день нужно принять одну таблетку Гисманала в утренние часы за один час до завтрака. Максимальная продолжительность лечения — 7 дней.
• Алерон. Препарат назначается для снятия симптомов сенной лихорадки, аллергического ринита и конъюнктивита, используется в составе комплексного лечения дерматозов и отека Квинке. Принимают в сутки одну таблетку, минимальный курс лечения – семь дней, максимальный – 6 месяцев.
• ПИПОЛЬФЕН . Выпускается медикамент в виде драже и в виде раствора для инъекционного введения. Назначают при аллергическом рините, при аллергических высыпаниях на коже. Пипольфен используют в составе комплексной терапии анафилаксии. Препарат также хорошо справляется с тошнотой и рвотой. Взрослым пациентам назначают внутрь по 25 мг до трех раз в сутки. Нужно учитывать, что лекарство обладает снотворным и седативным эффектом.
• ЛИТИЗЕ . Назначается для лечения аллергического конъюнктивита и ринита, сенной лихорадки, аллергической крапивницы, дерматозов с выраженным зудом. Особенно эффективен препарат на начальных этапах развития аллергии на виноград. Летизе выпивают по одной таблетке один раз за сутки.
• ТРЕКСИЛ . Эффективен при лечении аллергического ринита, кожной сыпи, крапивницы, после укусов насекомых. Используется при лечении бронхиальной астмы. Суточная доза Трексила для пациентов в возрасте от 12 лет – 120 мг, это две таблетки, их делят на два приема.

При остро развивающейся аллергии на виноград необходимо использование тех средств, которые быстро остановят развитие аллергической реакции.

Чаще всего используют внутримышечное или внутривенное введение Преднизолона.

При снижении АД необходимо инъекционное введение Адреналина. Таблетки Супрастина и Димедрола также помогают быстро снизить выраженность симптомов аллергии, но они вызывают снотворных эффект, поэтому их чаще используют как средство первой помощи.

Схема медикаментозного лечения аллергии на виноград обязательно должна быть подобрана врачом.

Самостоятельное использование антигистаминных препаратов оправдано только в случае быстро развивающейся аллергической реакции.

Основную терапию должен назначить аллерголог, так как необходимо выбрать правильно не только сам препарат, но и его дозировку, и общую продолжительность приема.

Очень часто помимо антигистаминных средств при аллергии используется и ряд других медикаментов, без их применения добиться полного выздоровления порой невозможно.

Аллергическая реакция на виноград, что делать?

Сегодня количество аллергенных продуктов питания начинает стремительно увеличиваться. Это можно объяснить множеством факторов – неблагоприятной внешней средой, нарушением условий хранения, наличием химических добавок в магазинной продукции и т.д. Одной из самых распространенных отрицательных реакций организма в летне-осенний период является аллергия на виноград – фрукт, который обожают, как взрослые люди, так и маленькие дети.

Как и любая другая аллергическая патология, эта аномалия имеет свою, специфическую, клиническую картину. Ее развитие можно предотвратить, если знать причины, почему так происходит, и кто входит в группу риска.

Аллергия от употребления винограда: причины и факторы риска

При появлении тревожных признаков после употребления любимых ягод многие люди задаются вопросом: может ли быть аллергия на такой продукт, как виноград? Каждый человеческий организм индивидуален, поэтому точно предугадать, как он отреагирует на поступление определенных веществ в кровь, практически невозможно.

Однако тот факт, что аллергическая реакция вполне может быть вызвана употреблением виноградных ягод, оспаривать нельзя. Причиной этому может послужить:

• неправильное хранение продукта;
• чрезмерное употребление ягод;
• наличие грибков или их споров на внешней оболочке винограда (либо в его мякоти, что, однако, встречается не столь часто);
• плохое мытье фрукта перед употреблением;
• наличие процесса гниения ягод.

На заметку. Покупной виноград из супермаркета или стихийного рынка вызывает аллергические реакции в 2 раза чаще, чем домашний. Это объясняется использованием во время выращивания фрукта химических элементов, используемых для активации роста и уничтожения паразитов. Будьте внимательны при выборе магазинного винограда!

Также большую роль играет сорт фрукта. Так, светлые ягоды винограда вызывают аллергические реакции намного реже, чем темные. Вторые имеют в своем составе большое количество пигментов, которые могут оказывать неблаготворное влияние на организм человека. Поэтому если вы склонны к аллергии, лучше отдайте предпочтение зеленому винограду (кишмишу, например).

Аллергикам стоит выбирать светлый виноград

Когда от винограда лучше отказаться?

Иногда употребление этого лакомства является не источником пользы, а причиной серьезного недомогания. В группу риска развития аллергии входят:

• диабетики;
• лица с нарушенным метаболизмом;
• пациенты с патологиями ЖКТ;
• люди, страдающие от частых приступов изжоги, вызванной повышенной кислотностью;
• пациенты со стоматологическими заболеваниями;
• аллергики.

Особое внимание следует обратить на последнюю из списка группу. Люди, являющиеся аллергиками, должны с крайней осторожностью относиться к винограду. Даже если ранее у них никогда не возникало проблем с этим фруктом, гарантировать их отсутствие в дальнейшем не может никто.

Клиническая картина при аллергии на виноград

Аллергия на виноград имеет довольно ярко выраженные симптомы. Если у вас или вашего ребенка есть хотя бы один из нижеописанных признаков, от употребления этого продукта, увы, придется надолго отказаться.

Проявляется клиническая картина аллергии практически сразу же после поступления первых виноградин в организм. Симптомы патологии выражаются с помощью:

• постоянной и нестерпимой зудни по всему телу (особенно часто зуд появляется на ушных раковинах, в носу и на веках глаз);
• отечности лица и конечностей;
• ларингоспазма;
• аллергического ринита;
• частых приступов чихания с обильным выделением прозрачной или желтоватой слизи;
• непродуктивного кашля, который может становиться влажным и вызывать ощущение давления в грудной клетке;
• бронхоспазма (редко).

Аллергия от употребления винограда сопровождается также мелкоточечными красными высыпаниями на коже, которые чешутся и шелушатся. Все симптомы вместе доставляют массу дискомфорта. Они препятствуют нормальному сну и бодрствованию. Так, аллергический ринит нередко приводит к интенсивным головным болям или мигреням, а ларингоспазм способен повлечь за собой более тяжелое осложнение – удушье.

Аллергия на виноград у маленького ребенка протекает намного тяжелее. Пациент становится вялым, капризным, плаксивым; его мучает сонливость, упадок сил, отсутствие аппетита.

Данная аномалия может сопровождаться признаками, характерными для диспепсии:

• болями в подложечном сегменте желудка;
• чувства тяжести в желудке;
• метеоризмами;
• ощущением вздутия;
• постоянной или приступообразной тошнотой.

Если вами были замечены подобные симптомы, следует немедленно прекратить употреблять виноград. При тяжелом течении аллергии может понадобиться промывание желудка, а после развития отека Квинке или анафилактического шока – неотложная медицинская помощь.

Диагностика и лечение аллергии на виноград

Диагностика патологии не составляет особого труда, но если после проведения осмотра врач, все же, сомневается в правильности предварительного диагноза, пациенту могут быть назначены:

• аллергические пробы, во время выполнения которых на небольшие, сделанные специальным скарификатором, царапины наносится небольшое количество аллергена;
• клиническое исследование крови (при наличии аллергии на виноград уровень иммуноглобулина Е будет значительно превышать норму);
• ИФА, или иммуноферментный анализ, который помогает установить аллергию, вызванную целым рядом различных аллергенов.

После определения причины недомогания врач может назначить лечение, направленное на устранение симптоматики аллергии. Если серьезных признаков таковой обнаружено не было, дело может ограничиться трех- или пятидневным приемом антигистаминных препаратов.

Как избавиться от аллергической реакции?

Чтобы купировать недомогание, необходимо:

1. Немедленно исключить виноград из рациона.
2. Принять противоаллергический препарат для снятия неприятных симптомов. Детям следует дать антигистаминный сироп или суспензию, взрослым – таблетки или сироп.
3. В особо тяжелых случаях (отек Квинке или анафилактический шок) пациента госпитализируют, предварительно сделав инъекцию преднизолона или адреналина.

Чтобы снять кожные проявления аллергических реакций, применяют специальные кремы и мази. Если патология протекает довольно остро, врачом принимается решение о назначении гормональных противоаллергических препаратов.

Помните! Виноград – не столь безобидная ягода, как ошибочно считают многие. Известны случаи, когда от магазинного фрукта происходили летальные исходы, особенно если он был многократно обработан химикатами или стимуляторами роста. Даже если у вас нет возможности употреблять домашний виноград, не покупайте его у сомнительных продавцов, а также в магазинах, которые не имеют лицензии на его реализацию. Будьте внимательны к здоровью – своему и своей семьи!